Tas, kā jūs domājat par Dievu, ietekmē lūgšanu ietekmi uz garīgo veselību

Jauni pētījumi liecina, ka individuālās cerības, šķiet, ietekmē to, kā lūgšana ietekmē garīgo veselību.

Piemēram, runājot par trauksmes izraisītu traucējumu simptomu mazināšanu, lūgšanām nav vienādas ietekmes uz visiem. Bailoras universitātes pētnieki atklāja, ka tas, kas, šķiet, bija nozīmīgāks, bija pieķeršanās veids, kuru lūdzošais cilvēks izjuta pret Dievu.

Tiem, kas lūdza mīlošu un atbalstošu Dievu, kurš, viņuprāt, būs tur, lai viņus mierinātu un pasargātu nepieciešamības gadījumos, retāk parādījās ar trauksmi saistītu traucējumu simptomi - tādi simptomi kā neracionālas raizes, bailes, pašapziņa, bailes sociālās situācijas un obsesīvi piespiedu uzvedība - nekā tie, kas lūdzās, bet negaidīja, ka Dievs viņus mierinās vai pasargās.

Pētījums ir publicēts žurnālā Reliģijas socioloģija.

"Lai gan iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki, kuriem ir droša pieķeršanās Dievam, ir vairāk apmierināti ar dzīvi un mazāk nomākti un vientuļi, psihiatriskiem simptomiem nav pievērsta maz uzmanības," teica pētnieks Mets Bredhovs.

“Daudziem indivīdiem Dievs ir galvenais mierinājuma un spēka avots, kas pasauli padara ne tik bīstamu un bīstamu. Ar lūgšanu cilvēki cenšas izveidot ciešas attiecības ar Dievu, ”sacīja Bredšovs.

"Tiem, kas sasniedz šo mērķi un tic, ka Dievs būs tur, lai viņus pasargātu un atbalstītu grūtībās, rodas droša pieķeršanās Dievam."

Šajā kontekstā šķiet, ka lūgšana piešķir emocionālu komfortu, kā rezultātā ar trauksmi saistītu traucējumu simptomu ir mazāk.

"Tomēr citi cilvēki veido izvairīgu vai nedrošu pieķeršanos Dievam - tas nozīmē, ka viņi ne vienmēr tic, ka Dievs būs tur, kad viņiem būs vajadzīgs Viņš," viņš teica.

Šīm personām lūgšana var šķist neveiksmīgs mēģinājums kopt un uzturēt ciešas attiecības ar Dievu. Noraidīta, neatbildēta vai citādi neveiksmīga lūgšanas pieredze var būt satraucoša un novājinoša - un tāpēc var izraisīt biežākus un smagākus ar trauksmi saistītu traucējumu simptomus. ”

Pētījumam pētnieki analizēja 1714 personu datus, kuri piedalījās 2010. gada Baylor Religion Survey. Pētījums koncentrējās uz vispārēju trauksmi, sociālo trauksmi, apsēstību un piespiešanu.

Kristietības un dažu citu ticību mācības izmanto vecāku un bērnu attēlus, lai attēlotu attiecības starp Dievu un indivīdu, un viens pētnieks Dievu raksturo kā “galveno pieķeršanās figūru”.

Bailoras pētījuma secinājumi atbilst arvien pieaugošajam pētījumu skaitam, kas norāda, ka cilvēka uztvertajām attiecībām ar Dievu var būt nozīmīga loma garīgās veselības veidošanā.

Teorētiski cilvēki, kuri regulāri lūdzas, var būt noskaņoti uzticīgāk dzīvot savā reliģijā, kas var izraisīt mazāku stresu, piemēram, laulības un ģimenes konfliktus, raksta pētnieki.

Cilvēkiem, kuri bieži lūdzas, var būt lielāka dzīves jēga vai labvēlīgākas personiskās attiecības. Un daudzi cilvēki izmanto lūgšanu kā pārvarēšanas stratēģiju.

Runājot par personīgo lūgšanu ārpus reliģiskām organizācijām, iepriekšējo pētnieku secinājumi ir bijuši pretrunīgi - un mulsinoši.

Daži pētījumi liecina, ka biežai lūgšanai ir pozitīva ietekme uz garīgo veselību; citi ziņo, ka tam nav ietekmes - vai pat tas, ka cilvēkiem, kuri lūdzas biežāk, ir sliktāka garīgā veselība nekā tiem, kuri lūdz retāk.

"Pašlaik mēs precīzi nezinām, kāpēc atklājumi ir bijuši tik pretrunīgi," sacīja Bredšovs. "Lūgšana ir sarežģīta."

Daži iespējamie skaidrojumi dažādiem secinājumiem:

• Individuālās cerības - Daži zinātnieki iesaka: "Ja jūs sagaidāt, ka lūgšanai ir nozīme, tas vienkārši varētu būt," sacīja Bredšovs. Vairākos gados vecāku pieaugušo pētījumos cilvēkiem, kuri tic, ka tikai Dievs zina, kad un kā reaģēt uz lūgšanu, klājas labi, ja runa ir par garīgo veselību; tie, kas domā, ka uz viņu lūgšanām netiek atbildēts, nē.
• Lūgšanas stils - Parasti meditatīvās un sarunvalodas lūgšanas ir saistītas ar vēlamiem rezultātiem, tostarp emocionālo labsajūtu, savukārt rituālās lūgšanas patiesībā ir saistītas ar sliktiem garīgās veselības rezultātiem.
• Uztvertās Dieva īpašības, piemēram, mīlošs, attāls vai spriedelošs, ietekmē lūgšanas un garīgās veselības attiecības. "Mūsu iepriekšējais darbs ir atklājis, ka lūgšana ir saistīta ar vēlamiem garīgās veselības rezultātiem starp indivīdiem, kuri uzskata, ka viņi lūdz Dievu, kurš ir tuvu pretēji attālam, un pašreizējā pētījuma rezultāti lielā mērā saskan ar šo atklājumu," Bredšovs teica.
• Pētījuma noformējuma un paraugu ņemšanas atšķirības.

"Šie visi ir svarīgi apsvērumi, taču visaptveroša izpratne par saikni starp lūgšanu un garīgo veselību joprojām ir nenotverama," viņš teica. "Šajā jomā mums vēl ir daudz darāmā."

Avots: Baylor University