Nav pārliecināts, vai es joprojām ciešu no ēšanas traucējumiem

No pusaudža Lielbritānijā: Labi, tāpēc sākumskolas laikā mani iebiedēja bērni, kas bija jaunāki par mani, un tas padarīja to tik mulsinošu, ka es nekad nevienam to neteicu. Viņi mēdza ņirgāties par manu svaru, un tur es domāju, ka manas problēmas sākās, bet es nekad nerīkojos pēc tām. Kad apmēram 12 gadu vecumā gāju vidusskolā, lai arī mani vairs neuzmāca, es devos uz diētu. Pamazām es sāku ierobežot arvien tālāk, līdz kļuvu bīstami tievs. Līdz 13 gadu vecumam es biju bīstamā stāvoklī, uzskatot, ka banāns man liks iegūt daudz svara,

mana mamma un tētis bija ārkārtīgi atbalstoši un centās palīdzēt, kā vien varēja, bet nez kāpēc man vienmēr ir bijis ļoti grūti viņiem atvērties, tāpēc viņi mani aizveda pie ārsta, kurš deva man diētas plānu, pie kā pieturēties. varētu iegūt svaru. Sākumā es to nedarīju, liekot mesties un melot par to, ko ēdu, bet galu galā es tam padevos, jo redzēju, kā tas ietekmē manus vecākus.

Tagad man ir 15 gadi un es cīnos ar pārēšanās, es nedomāju, ka tas ir emocionāls, un tas kaut kā notiek bieži, bet nejauši, es vienkārši saņemšu milzīgu vēlmi ēst pēc iespējas vairāk un pēc tam, kad es jūtos šausmīgi. Es arī sāku uzmācīgi izturēties pret savu svaru un esmu sākusi izvairīties no spoguļiem, jo ​​vienmēr domāju, ka, ieskatoties tajos, esmu pieņēmusies svarā, es jūtos šausmīgi par sevi. Man ir tendence ierobežot pārtiku pēc šiem īsajiem pārēšanās periodiem, un šie ierobežojumi kļūst arvien skarbāki, un es zinu, ka man to nevajadzētu darīt, jo es varētu atgriezties pie veciem ieradumiem, bet es vienkārši nevaru sev palīdzēt un es baidos no nāves no svara pieauguma, jo man ir bail, ka, ja es to darīšu, neviens mani vairs nemīlēs, kas ir pilnīgi neracionāli, bet es to nevaru palīdzēt.

Es nezinu, kāpēc mana ēšana atkal ir sajaukta, bet tas mani sāk biedēt, es jūtos patiešām nekontrolējama, un tas tikai liek man vēl vairāk ierobežot un pēc tam ēst vairāk, kad man rodas kāda no manām vēlmēm. Es īsti nevēlos to pateikt vecākiem, jo ​​es baidos viņus pievilt, es
domāja, ka esmu ar to galā, bet varbūt nē, un es jūtos kā tāda neveiksme.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Liels paldies par rakstīšanu. Nepieciešama drosme, lai tiktu galā ar problēmu, kas jūtas tikpat nejauša kā šī. Labā ziņa ir tā, ka jūs jau iepriekš esat pārvaldījis ēšanas traucējumus. Vislabākais prognozētājs, vai kādam izdosies atgūt veselību, ir tas, vai viņš to izdarīja agrāk. Tu izdarīji. Jūs to darīsit vēlreiz.

Lai arī jums izdevās pieturēties pie ārsta noteiktās diētas, jūs to izdarījāt tāpēc, ka nevēlējāties pievilt vecākus. Jums nepalīdzēja tikt galā ar savām jūtām par savu svaru un ēdienu. Tevi izbiedēja iespaidīgā vecumā. Viņu ņirgāšanās iesakņojās jūsu psihē, un kopš tā laika jūs ar viņiem cīnāties. Jums ir vajadzīga palīdzība, lai no galvas izņemtu šos negatīvos spriedumus par savu izskatu.

Lūdzu lūdzu. Runājiet ar saviem ļaudīm. Ticiet man: viņi drīzāk jums palīdzēs ar šo problēmu tagad, pirms tā pasliktinās. Viņi daudz labprātāk palīdzētu jums apmeklēt garīgās veselības konsultantu, nevis apmeklētu jūs intensīvās terapijas slimnīcas nodaļā pārmērīgas diētas dēļ.

Tas varētu palīdzēt jums sarunāties ar viņiem, ja jūs vienkārši kopīgojāt savu vēstuli un šo atbildi. Pēc tam pierakstieties pie konsultanta, kuram ir pieredze darbā ar pusaudžiem ar ēšanas traucējumiem. Jūsu ārsts var palīdzēt jums atrast labu palīdzību.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī