Kā ekstravertiem un intravertiem var būt laimīgas, veselīgas attiecības

Protams, jūs esat "izejošs", bet vai tas nozīmē, ka ir OK būt pārliecinošam?

Apsveicam! Jūs beidzot izlaupījāt randiņu ar to karsto puisi no sporta zāles. Vakariņu laikā jūs praktiski sēžat uz mēles, lai parādītos nedrošs. Galu galā, vai mūsdienās neesat VISU dusmas? (Visur, kur pagriežaties, jūs dzirdat, cik daudz laimīgāki ir introverti dzīvē, mīlestībā un darbā.)

Tad, īsts jūs izslīdat ārā. Vārdus vairs nevar turēt iekšā, un tie pēkšņi no jūsu mutes plūst kā lava uz Kluso okeānu. Mēģinot aizmigt pēc vēl viena datuma, kas nav zvaigžņu zvaigzne, jūs sevi noraizējat par to, ka neapgūstat mutes aizturēšanas mākslu.

Ak, mīļā, uzticies man; ES jūtu tevi. ES esmu tu.

3 veidi, kā veselīgas attiecības faktiski dziedē tavu sirdi

Jā, arī es esmu ekstraverts. Es baroju krampjus rokā visu pamatskolas gadu garumā, sākot no rakstīšanas: “Es stundā nerunāšu”. Brīvdienās mana ģimene automašīnā spēlēja “Kluso spēli”, un es katru reizi zaudēju ... pat četrus gadus vecajam brāļadēlam.

Bet būt ekstravertam vai introvertam nenozīmē kautrēšanos vai izteikšanos; tas ir par to, kā jūs iegūstat enerģiju un kā apstrādājat dzīves notikumus un situācijas. Atrodoties blakus citiem, enerģija tiek ekstravertiem, savukārt introvertiem ir nepieciešama klusa (un dažkārt arī vientulība), lai uzlādētos.

Viens no iemesliem, kādēļ šķiet, ka ekstraverti runā tik daudz, ir tas, ka mums viss ir jāizstrādā mutiski; introverti apdomā savas idejas pirms viņi ir gatavi paust viedokli.

Visi cilvēki - gan introverti, gan ekstroverti - ir bioloģiski, garīgi, kognitīvi un fiziski vadīti, lai mīlētu, mīlētu un piederētu. Dažreiz, tāpat kā daudzas bērnības pieredzes, mēs varam atkāpties no savas patiesās būtības, lai “iederētos”. Es zinu, ka tas ir nomākta, ja esat "šaut no gūžas" gal, kad ko jūs tiešām vēlme ir veidot saikni ar mīlestības interesi. Jūs pat varat justies nedaudz kauns par to, ka esat ekstraverts, ar introverta pozitīvo kustību, kas sāka tautu virzīt, kad iznāca Sjūzenas Keinas grāmata.

Atbilde nav mēģināt kļūt par introvertu. Būt ekstravertam nav slikti vai nepareizi, tā ir tikai daļa no tā, kas jūs esat. Turklāt viena no sliktākajām lietām, ko varat sev izdarīt, ir laika tērēšana, izliekoties, ka esat kāds, kas neesat.

Tātad, nemaziniet savu entuziasmu par pasauli; drīzāk apgūst prasmes, lai veiksmīgi orientētos apkārtējā pasaulē, kurā ir daudz cilvēku, kuri savu enerģiju pārvalda savādāk nekā tu. Tas ir īpaši svarīgi iepazīšanās skatījumā.

Tātad, šeit ir mani trīs labākie padomi par lielisku (ekstravertu) randiņu:

1. Ievietojiet enerģiju klausīšanās procesā.

Kā ekstraverti, mēs mēdzam runāt, lai domātu. Mēs arī esam BIG laika pārtraucēji. Kad cits cilvēks ar mums runā, mūsu atbildes jau virmo uz virsmas, praktiski apejot mūsu smadzenes. Tas rada neapmierinātību citiem, it īpaši introvertiem, un liek viņiem justies klusētiem no mums.

Viņi deva laiku un uzmanību, lai uzklausītu jūsu domas un jūtas. Kad jūs pārtraucat vai tvaicējat pār viņu mazāk dominējošo saziņas veidu, viņi uzskata, ka viņu vārdi nav svarīgi.

Es zinu, ka ir sajūta, it kā jūs būtu piesiets, kad jūs nerunājat ar katru impulsu, bet, ļaujot citiem savu kārtu un viņu teikto, lielā mērā tiek veidota uzticība un saikne. Tātad, pavadiet laiku, izveidojot jautājumu sarakstu, kuru jūs varētu uzdot sevī noslēgtam datumam, lai viņu izvilinātu. Tad, apklusti un faktiski klausīties. Tā sākas pārdomāta apmaiņa.

2. Ieteikt datumiem zemas vietas.

Ekstraverti jūt enerģiju, atrodoties apkārt citiem. Dodoties uz lielu ballīti, naktsklubu vai populāru restorānu, jūs jūtaties dzīvs. Tomēr šī pieredze noved pie introvertiem, un viņi nevar gaidīt, lai aizbēgtu. Tas ir personīgi, ja viņš vēlas nakti beigt agri, patiesi sakot, viņš ir vienkārši iztukšots no visu cilvēku trokšņa un enerģijas.

Vēlāk jūsu attiecībās tas izraisa konfliktu, kad viens no jums vēlas iziet, bet otrs - palikt.

6 pazīmes, kuras esat iemīlējies narcistā (un kā rīkoties)

Introvertiem ir jāievēro jaunas situācijas. Datumā, kas nozīmē, ka vēlaties, lai viņi koncentrētos uz JUMS novērošanu, nevis skaļu vidi. Tātad, iesakiet iepazīšanās vai zemākas datuma vietas. Es zinu, ka pārāk klusa vide jums šķiet garlaicīga, taču tā dod jums GAN iespēju iepazīties, pārāk daudz nenovēršot ārējās pasaules uzmanību.

3. Palēniniet.

Jūs kā ekstraverts vēlaties izmēģināt jaunu pieredzi un to visu uzņemt. Jūs domājat ātri, ātri pārvietojaties un mīlat uzmanības centrā. Dažreiz jūs kļūstat nepacietīgs, ja ātri neizcēlaties ar jaunu prasmi vai kad citi neatpaliek.

Introvertus bieži piesaista šī nevaldāmā piedzīvojumu un mīlestības izjūta, kas nāk kopā ar jums, it īpaši, ja viņi nav jāveic plānošana. Bet tas viss entuziasms viņiem ātri kļūst milzīgs un nogurdinošs. Tas nenozīmē, ka jums ir jāatsakās no entuziasma par pasaules izpēti, bet, palēninot tempu, jūs iemācāties baudīt mākslu.

Atkāpieties un skatieties, kā jūsu introvertais partneris tuvojas problēmai ar (šķietami) mierīgu apņēmību. Jūs varat iemācīties pacietību, vērojot viņu izturību un apņēmību apgūt jaunas prasmes un piedzīvot piedzīvojumus kopā ar jums. Būdams pacietīgāks, jūs ne tikai piedāvājat šo dāvanu partnerim, bet varat kļūt mazāk nosodošs un pacietīgs pret sevi.

Būt ekstravertam nav atbildība, ja runa ir par mīlestību. Ja jūs pavadīsit laiku iepazīšanās laikā kā kaut kas tāds, kas jūs neesat, jūs nekad nejutīsities patiesi pieņemts un mīlēts (izejošās kārpas un viss). Būdams jūsu krāšņais, ekstraverts pats, jums ir vislielākā iespēja atrast attiecības, kas jūtas sadarbīgas, mīļas un atbalstošas ​​- pat tādas, kurās ir intraverts.

Kāpēc? Ekstraverts dabiski uzaicina introvertu no sava apvalka, lai izpētītu un piedzīvotu apkārtējo pasauli.

No otras puses, intraverts partneris ir jums saprotošs un atbalstošs partneris, ja pasaule jūtas pārāk aizņemta un pārliecinoša. Viņš vai viņa ieteiks tev pacelt kājas, iedzert vīna glāzi un pieglausties dīvānā pie ugunskura. Un tas nav slikts veids, kā pavadīt randiņu nakti.

Šis viesu raksts sākotnēji parādījās vietnē YourTango.com: 3 milzīgi padomi, kas visiem ekstrovertiem ir jāzina, kad satiekaties ar introvertu.