Vai mans melošana ir ieradums, kuru es varu pārtraukt?

Apmēram pirms 12 gadiem, pirms apprecējos, es pievīlu savu draugu, kurš tagad ir mans precētais vīrs. Es nekad nevienam neesmu teicis patiesību par to, vai man būtu jāsaka, ka nekad to nevienam neatzinu. Visi būtībā zināja, ka tas notika. Es par to meloju līdz apmēram pirms gada, kad satiku savu dvēseles palīgu. Es tik ļoti mīlu šo vīrieti. Es nekad iepriekš nevienu tādu nemīlēju. Es viņu satiku, kad vēl biju precējusies ar savu vīru. Es zvērēju, ka nekad neapkrāpšu savu vīru, jo nekad sev nepiedevu, ka krāpu viņu ar precēto puisi. Es izjaucu šī puiša laulību, un es viņu nemīlēju. Es ienīdu sevi par to. Es beidzot apprecēju savu vīru. Es domāju, ka apprecējos ar viņu, lai slēptu izdarīto.

Man vienmēr bija bijušas jūtas pret manu tagad patieso mīlestību. Mēs strādājam kopā. Viņš ir mans priekšnieks. 1. problēma) viņš joprojām ir precējies. 2) Viņš uzskata, ka manā dzīvē ir vēl citi puiši, izņemot viņu, ieskaitot precēto vīrieti, ar kuru es apkrāpu savu bijušo vīru pirms mēs apprecējāmies. Tas mani tik sasodīti traucē. Viņš teica, ka ir pārāk daudz sakritību, kas pierāda pretējo. Es nevaru palīdzēt nejaušībām. Es esmu patiesi godīgs, sakot, ka manā dzīvē nav neviena cita vīrieša. Tas ir viņš un tikai viņš. Esmu tā aizrāvusies ar vēlmi, lai viņš tic, ka sāku viņam melot par sīkumiem. Ticiet man, ka tās nebija lietas, par kurām būtu vērts melot. Piemēram, es viņam teicu, ka nebiju tērzējis pa e-pastu, facebook vai īsziņu. Tas patiesībā nebija taisnība. Es izdarīju un darīju dažas no šīm lietām. Es sapratu, ja es viņam teicu, ka es to nedarīju, tad man nebija jāuztraucas par to, ka viņš domā, ka es meloju par kuru es tērzēju. Es tērzēju tikai ar draudzenēm, ģimeni un ģimenes draugiem. Es domāju, ka viņš tam neticētu tāpēc, ka ticēja par mani. Es pat meloju viņam par to, kāpēc es darbā tik viegli rakstīju uz tastatūras. Mums bija atvērtas durvis starp mūsu birojiem, un es negribēju, lai viņš pieceļas un aizver durvis starp mums, jo viņš saasināsies, dzirdot manu mašīnrakstīšanu. Parasti es rakstīju e-pastu darbam vai tērzēšanai kādam darbā. Pārsvarā visi ar darbu saistītie materiāli. Viņš tam netic. Jebkurā gadījumā tagad, kad esmu viņam melojis, viņš vairāk nekā iepriekš tic, ka es slēpju lietas no viņa, jo ir vēl viens vīrietis. Es esmu tik godīgs par to, ka nav cita vīrieša. Esmu pieskrējis melojot. Es neticu, ka melošana ir ieradums. Jā, es meloju savam vīram, bet nemeloju viņam par to, ka manā dzīvē ir vēl viens vīrietis. Es biju tik koncentrējies uz to, ka meloju par stulbām lietām, kas to ir padarījušas tik daudz sliktāku. Viņš mani ļoti mīl. Es gan to zinu. Es viņu ļoti mīlu.

Viņš teica, ka neapšauba to, ka es viņu mīlu, tikai tāpēc, ka viņš apšauba manu mīlestības nozīmi. Vai ir iespējams kādu tik ļoti mīlēt, ka jūs darāt trakas lietas, par kurām zināt, ka attiecībām nav labi, vēloties pārliecināties, ka jūs nekad nepazaudējat šo mīlestību, bet traks ir tas, kas liek jums viņu zaudēt. Tagad viņš man uzticas vēl mazāk un nav pārliecināts, ka var virzīties uz priekšu mūsu attiecībās. Es zinu, ka mīlu viņu no visas sirds. Vai es varu sadzīvot ar to, kam viņš tic? Es domāju, ka es varu mainīties, bet viņš domā citādi. Es nevaru teikt, ka es viņu vainoju. Viņam melošana ir tikpat slikta, ja ne sliktāka kā viņa krāpšana. Kā es varētu tik uzķerties, mēģinot likt viņam noticēt, ka viņš ir vienīgais vīrietis manā dzīvē, kuram es patiesībā melotu? Lūdzu, palīdziet man, es viņu mīlu.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Nekas mūs nenosver tik smagi kā noslēpums.
- Žans De La Fontaine

Es priecājos, ka jūs uzdevāt šo jautājumu. Kaut arī mīlestības ģībonis izklausās spēcīgs, par jūsu jautājumu ir vairākas lietas, kurām varat pievērst uzmanību. Vissvarīgākās ir jūsu pretrunas. "Es esmu patiesi godīgs, sakot, ka manā dzīvē nav neviena cita vīrieša."

Tik interesants teikums precētai sievietei teikt vīrieti, kurš nav viņas vīrs. Problēma ir tāda, ka, šķiet, jūs tam ticat. Lielākā daļa jūsu pieaugušo dzīves un attiecību ir pavadīta ar jums ar noslēpumu, kura pamatā bija meli. Tas turpinās. Mūs parasti nepiesaista tas, kas noteikti ir labāks; mūs pievilina tas, kas ir pazīstams. Jūs varat atrast vairāk informācijas rakstā, kuru esmu šeit uzrakstījis. Jūsu vīram ir pamats jums neuzticēties, un jūs viņam melojāt. Jūs radāt to pašu ar jauno vīrieti. Šeit tagad ir stāvoklis, kad viņš jums neuzticas - arī melošanas dēļ. Abos gadījumos jums paliek tā pati loma, ka nejūtaties labi par sevi - pēc jūsu vārdiem “nekad sev nepiedodot”.

Es ļoti iesaku jūs darīt trīs lietas: Pirmkārt, šķiet skaidrs, ka jūs darāt milzīgu ļaunu savam pašreizējam vīram. Ļaujiet viņam zināt, kur viņš stāv. Nodarbojieties ar savu jūtu realitāti un ļaujiet viņam cienīgi tikt galā ar faktu, ka viņš ir precējies ar sievieti, kura viņu nemīl un vēlētos būt kopā ar citu vīrieti. Šis nosacījums attiecas ne tikai uz jūsu pašsajūtu. Viņam jāzina, kur tu stāvi.

Otrkārt, jums jāapzinās, ka jūs piesaista nepieejami vīrieši. Šis ir otrais precējies vīrietis, kuru jūs piesaistījāt, un otro reizi jūs bijāt kopā ar vīrieti, kamēr jūs piesaistījāt precētu vīrieti. Šāda veida lietas mēdz būt paraugs. Abos gadījumos bija melošana un noslēpumi. Abos gadījumos jūs nejūtaties labi par sevi. Iepriekšējā reizē jūs nodevāt noslēpumu, kas, iespējams, ir bijusi jūsu tuvības problēma. Es iesaku jums sākt būt godīgam pret sevi.

Visbeidzot, es aicinu jūs sākt terapiju pēc iespējas ātrāk, pirms rīkoties pēc maniem ieteikumiem. Tas, visticamāk, būs sarežģīts process jums, jūsu vīram, priekšniekam un viņa sievai. Ņemot to visu priekšā, es iesaku pirms jebkādu darbību veikšanas saņemt emocionālu atbalstu, skaidrību un sapratni. Lapas augšdaļā esošā palīdzības meklēšanas cilne palīdzēs atrast kādu no jūsu apkaimē esošajiem.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @