7 padomi, kā palielināt bērnu uzticību skolā
Kā vecāki mēs ieguldām tūkstošiem tūkstošiem dolāru, lai mūsu bērniem nodrošinātu jaunākās videospēles, rotaļlietas un datorus. Kāpēc šogad neveikt pasākumus, lai ieguldītu laiku bērna emocionālajā attīstībā?
Mūsdienu pasaulē, kad iebiedēšana notiek visos vecumos, veselīga emocionālā attīstība ir izšķiroša, lai redzētu mūsu bērnus veiksmīgus kā pirmsskolas, pamatskolas, vidusskolas un vidusskolas skolēnus.
Kā vecāks esmu vainīgs, ka nopērku saviem bērniem materiālus priekšmetus. Galu galā es esmu cilvēks un vēlos dot saviem bērniem labākās lietas dzīvē. Tagad esmu sapratis, ka labākais, ko es varu dot saviem bērniem, ir laba pašsajūta. Kad jaunākā videospēle kļūs par modi, maniem bērniem joprojām būs sava pašcieņa.
Tāpēc, katru dienu tērpjot savus bērnus skolai un sakrāmējot pusdienas, ļaujiet man atgādināt, ka jūs varat arī iesaiņot viņus pašpārliecinātībā. Kā vecāki var veicināt bērna veselīgu pašnovērtējumu? Šeit ir daži lieliski padomi, kā sākt ceļojumu uz veselīgu pašnovērtējumu.
Šie padomi var radīt lielas izmaiņas.
1. Esi uzmanīgs, ko saki. Bērni var būt jutīgi pret to, ko jūs sakāt. Atcerieties uzslavēt savu bērnu ne tikai par labi padarītu darbu, bet arī par pūlēm. Bet esiet godīgi. Piemēram, ja jūsu bērns nepiedalās futbola komandā, izvairieties teikt kaut ko līdzīgu: "Nu, nākamajā reizē jūs vairāk strādāsit un paveiksiet." Tā vietā mēģiniet “Jūs nepateicāt komandu, bet es patiešām lepojos ar jūsu ieguldītajām pūlēm”. Atalgojuma pūles un pabeigšana, nevis rezultāts.
Dažreiz bērna prasmju līmenis vienkārši nav. Palīdzība bērniem pārvarēt vilšanos var palīdzēt viņiem uzzināt, kas viņiem padodas un kas ne tik labs. Pieaugušiem cilvēkiem ir labi teikt: "Es nevaru nēsāt melodiju" vai "Es nevarētu spert bumbu, lai glābtu savu dzīvību". Izmantojiet siltumu un humoru, lai palīdzētu jūsu bērniem uzzināt par sevi un novērtēt to, kas viņus padara unikālus.
2. Esi pozitīvs paraugs. Ja jūs esat pārmērīgi skarbs pret sevi, pesimistisks vai nereāls attiecībā uz savām spējām un ierobežojumiem, jūsu bērni galu galā var jūs atspoguļot. Uzturiet savu pašcieņu, un viņiem būs lielisks paraugs.
3. Noteikt un novirzīt neprecīzas pārliecības. Vecākiem ir svarīgi noteikt bērna neracionālo pārliecību neatkarīgi no tā, vai viņiem ir pārliecība par pilnību, pievilcību, spējām vai jebko citu. Palīdzība bērniem noteikt precīzākus standartus un reālāk sevi novērtēt, palīdzēs viņiem iegūt veselīgu paštēlu.
Neprecīza sevis uztvere var iesakņoties un bērniem kļūt par realitāti. Piemēram, bērns, kuram skolā klājas ļoti labi, bet kurš cīnās ar matemātiku, var teikt: “Es nemāku matemātiku. Es esmu slikts students. ” Tas ir ne tikai kļūdains vispārinājums, bet arī pārliecība, kas var likt bērnam izturēties pret neveiksmēm. Mudiniet savus bērnus objektīvāk redzēt situāciju. Noderīga atbilde varētu būt šāda: “Jūs esat labs students. Jums skolā klājas lieliski. Matemātika ir priekšmets, kuram jāpavada vairāk laika. Mēs pie tā strādāsim kopā. ”
4. Esi spontāns un sirsnīgs. Jūsu mīlestība palīdzēs palielināt jūsu bērna pašcieņu. Apskaujiet un sakiet saviem bērniem, ka esat lepni par viņiem, kad redzat, ka viņi pieliek pūles kaut kam vai mēģina kaut ko tādu, kas viņiem iepriekš neizdevās. Ielieciet bērna pusdienu kastītē piezīmes ar šādiem ziņojumiem: "Es domāju, ka jūs esat drausmīgs".
Slavējiet bieži un godīgi, taču nepārspīlējot to. Paaugstināta sevis izjūta var likt bērniem un pusaudžiem nomest citus vai sajust, ka viņi ir labāki nekā visi pārējie, kas var būt sociāli izolējoši.
5. Sniedziet pozitīvas, precīzas atsauksmes. Tādi komentāri kā: "Jūs vienmēr sevi satraucat tādā trakumā", liks jūsu bērniem justies kā viņiem nekontrolēt savus uzliesmojumus. Labāks apgalvojums ir šāds: "Es redzu, ka tu ļoti dusmojies uz savu brāli, bet bija patīkami, ka tu varēji par to runāt, nevis kliegt vai sist." Tas atzīst bērna jūtas, apbalvo izdarīto izvēli un mudina bērnu nākamreiz atkal izdarīt pareizo izvēli.
Vairāk no YourTango: 3 veidi, kā palīdzēt jūsu bērniem veidot pašnovērtējumu un pārliecību
6. Izveidojiet drošu, mīlošu mājas vidi. Bērniem, kuri nejūtas droši vai tiek vardarbīgi mājās, ir vislielākais risks attīstīt sliktu pašvērtējumu. Bērns, kurš ir pakļauts vecākiem, kuri atkārtoti cīnās un strīdas, var sajust, ka viņš nekontrolē savu vidi. Viņi var kļūt bezpalīdzīgi vai nomākti.
Uzmanieties arī par citu vardarbības pazīmēm, problēmām skolā, nepatikšanām ar vienaudžiem un citiem faktoriem, kas var ietekmēt bērna pašcieņu. Mudiniet savus bērnus runāt ar jums vai citiem uzticamiem pieaugušajiem par tādu problēmu risināšanu, kuras ir pārāk lielas, lai tās pašas atrisinātu.
7. Palīdziet bērniem iesaistīties konstruktīvā pieredzē. Darbības, kas veicina sadarbību, nevis konkurenci, ir īpaši noderīgas, lai veicinātu pašcieņu. Piemēram, mentoringa programmas, kurās vecāks bērns palīdz jaunākam bērnam iemācīties lasīt, var radīt brīnumus abiem bērniem. Brīvprātīgais darbs un ieguldījums vietējā sabiedrībā var pozitīvi ietekmēt visu iesaistīto cilvēku pašcieņu.
Vairāk no vietnes YourTango: 2 vecāku veidi: kurš jūs esat?
Lūdzu, atcerieties, ka pašcieņa ir bērna vislielākā aizsardzība pret pasaules izaicinājumiem. Mūsu kā vecāku atbildība ir audzināt savus bērnus "līdz" visiem iespējamajiem.
Dr Sjū
Vairāk saistītu uzticības padomu no YourTango:
- 3 vienkārši soļi, lai uzlabotu pašapziņu
- Vai jūs praktizējat vecāku audzināšanu?
- Kāpēc neatlaidīgā audzināšana atmaksājas
.jpg)
