Pētījumi liecina, ka visaptveroša vingrošana var palīdzēt demences pacientiem

Vai jūs zināt kādu, kurš cieš no demences? Liecinieks par mīļoto cilvēku lēnām zaudē atmiņu un spriešanas prasmes var būt ļoti sāpīga pieredze.

Demence ir pastāvīgs sindroms, kuram laika gaitā ir tendence pasliktināties - tas ietekmē atmiņu, domāšanu un uzvedību. Tas atšķiras no Alcheimera slimības ar to, ka Alcheimera slimība ir specifiska slimība, bet vispārēja demence var rasties no dažādām nesaistītām smadzeņu slimībām.

Dabiskie un visaptverošie līdzekļi kļūst arvien populārāki, jo tie turpina pierādīt, ka spēj piedāvāt atvieglojumus garīgo slimību slimniekiem. Apziņa, ka ķermenis ir visa sistēma (ne tikai nesaistītu daļu grupa), kļūst arvien populārāka, un cilvēki pamana, ka, saslimstot vienai ķermeņa daļai, tā ietekmē visu pārējo. Un, kad viss ķermenis ir spēcīgs, daļas nesadalās tik viegli vai tik bieži.

Faktiski jauns pētījums, kas publicēts Ķermeņa un kustību terapijas žurnāls, liecina, ka pacienti ar demenci var gūt labumu no holistiskas vingrinājumu programmas. Apvienojot jogas, taiči, cjigun un meditācijas elementus, pētnieki no Teesidas universitātes Lielbritānijā palīdzēja demences pacientiem uzlabot atmiņas atsaukšanu noteiktās jomās un arī izbaudīt sevi.

Pētījumam piecpadsmit demences slimnieki (vecumā no 52 līdz 86 gadiem), pieci aprūpētāji un divi brīvprātīgie piedalījās ‘Happy Antics’ programmā - holistiskā vingrinājumu klasē, kuras mērķauditorija ir visa pacients: emocionāli, intelektuāli, sociāli un garīgi.Nodarbības sākās ar garīgām aktivitātēm, kam sekoja holistiska vingrojumu programma ar taiči, jogas, cigun un dejas elementiem. Nodarbība beidzās ar vadītu meditāciju, kas koncentrējās uz elpošanu un apzinātu apzināšanos.

Visi dalībnieki ziņoja, ka nodarbības viņiem patika un ar nepacietību gaidīja. Viņi arī jutās, ka sesijas piedāvā sociālos pabalstus. Daži pacienti ziņoja, ka jūt lielāku relaksāciju un sāpju mazināšanu. Dažiem dalībniekiem vingrinājumi šķita „spēcinoši”.

Līdz sestajai sesijai, kaut arī demences slimnieki vairs neatcerējās, kas notika iepriekšējās nodarbības laikā, seši dalībnieki spēja paredzēt fiziskās kustības, kas iet līdzās noteiktai mūzikai. Trīs pacienti atcerējās visu secību, sacīja pētniece Yvonne J-Lyn Khoo, BSc (Hons), MSc, PhD, Tesides Universitātes Veselības un sociālās aprūpes institūtā.

Tas liek domāt, ka holistiska vingrojumu programma var palīdzēt uzturēt procesuālā atmiņa - automātiskās atmiņas veids, kas izveidots atkārtojot.

Kopumā holistiskā vingrojumu programma spēja stimulēt un iesaistīt demences pacientus, nodrošināt pozitīvu, sociālu mācību vidi un piedāvāt arī potenciālos psiholoģiskos ieguvumus, sacīja Khoo.

Šis raksts pieklājīgi no garīguma un veselības.