Trauksme liek meiteņu smadzenēm strādāt smagāk
Satraukušo meiteņu smadzenes strādā daudz smagāk nekā zēniem, norāda Mičiganas Valsts universitātes pētnieki.
Pētnieki veica eksperimentu, kurā koledžas studenti veica vienkāršu uzdevumu, kamēr viņu smadzeņu aktivitāti mēra ar elektrodu vāciņu. Viņi atklāja, ka meitenes, kuras sevi identificēja kā īpaši satrauktas vai lielas rūpes, reģistrēja augstu smadzeņu aktivitāti, kad uzdevuma laikā pieļāva kļūdas.
Jason Moser, Ph.D., psiholoģijas docents un projekta vadošais pētnieks, teica, ka atklājumi varētu palīdzēt garīgās veselības speciālistiem noteikt, kuras meitenes var būt pakļautas obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem vai ģeneralizētiem trauksmes traucējumiem.
"Tas var palīdzēt prognozēt trauksmes problēmu attīstību meiteņu dzīvē vēlāk," viņš teica. "Tas ir vēl viens gabals no mums, lai noskaidrotu, kāpēc sievietēm kopumā ir vairāk trauksmes traucējumu."
Ziņots Starptautiskais psihofizioloģijas žurnāls, pētījums ir viens no pirmajiem, kas mēra korelāciju starp satraucošām un ar kļūdām saistītām reakcijām dzimumos, izmantojot zinātniski pamatotu izlasi (79 studentes, 70 vīrieši), norāda pētnieki.
Dalībniekiem tika lūgts noteikt vidējo burtu piecu burtu grupu sērijā uz datora ekrāna. Dažreiz vidējais burts bija tāds pats kā pārējiem četriem (FFFFF), bet dažreiz tas bija atšķirīgs (EEFEE). Pēc tam katrs dalībnieks aizpildīja anketu par to, cik ļoti viņi uztraucas.
Lai arī meitenes, kuras teica, ka viņas uztraucas visvairāk, izpildīja apmēram tāpat kā zēni, veicot vienkāršas uzdevuma daļas, viņu smadzenēm pie tā bija jāstrādā vairāk, sacīja pētnieki. Tā kā tests kļuva grūtāks, satrauktajām mātītēm veicās sliktāk, kas liek domāt, ka satraukums traucēja uzdevuma izpildei, sacīja Mosers.
"Satraukto meiteņu smadzenēm ir vairāk jāstrādā, lai veiktu uzdevumus, jo viņām ir traucējošas domas un rūpes," viņš teica. “Tā rezultātā viņu smadzenes tiek savdabinātas, tik daudz domājot, kas varētu viņus sagādāt grūtības skolā. Mēs jau zinām, ka satraucošiem bērniem - un īpaši satrauktām meitenēm - ir grūtāk dažos akadēmiskajos priekšmetos, piemēram, matemātikā. ”
Mosers un citi universitātes pētnieki pēta, vai estrogēns var būt atbildīgs par pastiprinātu smadzeņu reakciju. Ir zināms, ka estrogēns ietekmē dopamīna izdalīšanos - neirotransmiteru, kam ir galvenā loma smadzeņu priekšējās daļas kļūdu apgūšanā un apstrādē. "Tas galu galā var atspoguļot hormonu atšķirības starp vīriešiem un sievietēm," viņš teica.
Papildus tradicionālajām trauksmes terapijām Mosers ieteica dažus citus veidus, kā mazināt uztraukumu, piemēram, žurnālu veidošana - “ierakstiet savas rūpes žurnālā, nevis ļaujiet tām iespiesties galvā” - un “smadzeņu spēles”, kas paredzētas atmiņas uzlabošanai. un koncentrēšanās.
Avots: Mičiganas Valsts universitāte
