Kad pieaugušie piedalās pārtraukumā, bērni var būt vairāk iesaistīti
Kad pieaugušie piedalās skolas pārtraukumā - vada spēles, pārrauga spēles un nodrošina, ka konflikti tiek ātri atrisināti - bērni vairāk iesaistās aktivitātēs, liecina jauns žurnālā publicētais pētījums Profilaktiskās medicīnas pārskati.
"Tas liek domāt, ka pieaugušie ir svarīgi bērnu paraugi un veicinātāji, īpaši gadījumos, kad bērniem trūkst sociālo un emocionālo prasmju, kas nepieciešamas, lai orientētos padziļinātajā vidē," sacīja vadošais autors Dr. Viljams Masijs, Sabiedrības veselības koledžas docents un Humanitārās zinātnes Oregonas Valsts universitātē (OSU).
"Tas nenozīmē, ka pieaugušajiem vajadzētu diktēt to, ko bērni dara pārtraukuma laikā. Tas nozīmē, ka pārtraukums jāuzskata par turpinājumu skolas dienai, kurā bērni var spēlēties, mijiedarboties un mācīties dabiskā vidē. ”
Pētījumam OSU pētnieki pārbaudīja vairākus faktorus, kas var ietekmēt bērnu iesaistīšanos atpūtas darbībās un fizisko aktivitāšu daudzumu, ko viņi piedzīvo pārtraukuma periodos.
Viņi ne tikai atklāja, ka bērni kļūst aktīvāki, kad pieaugušie piedalās, bet arī atklāja, ka ilgāki pārtraukuma periodi rada lielāku kustību un lielāku līdzdalību; ka zēni parasti vairāk nodarbojas ar padziļinājumu nekā meitenes; un šis pārtraukums katru dienu nodrošina vairāk nekā vienu ceturtdaļu skolēnu fizisko aktivitāšu skolā.
"Šis pētījums uzsver, cik svarīga ir bērnu kvalitatīva padziļināšanas pieredze, tostarp nepieciešamība pēc pieaugušajiem, kuri rotaļu laukumā aktīvi nodarbojas ar bērniem," sacīja Masijs.
“Kaut arī atpūta bieži tiek uztverta kā pārtraukums gan studentiem, gan skolotājiem, atpūta skolotājiem un skolēniem var būt arī iespēja mijiedarboties neformālākos apstākļos, skolotājiem modelēt veselīgu uzvedību un atbilstošas sociālās prasmes un skolēniem un skolotājiem attīstīties spēcīgāk attiecībām. Svarīgi, ka citi pētījumi ir parādījuši, ka šie faktori veicina studentu panākumus. ”
Pedagogi un politikas veidotāji uzskata, ka pārtraukums ir vērtīga bērna skolas dienas sastāvdaļa, daļēji tāpēc, ka fiziskām aktivitātēm ir svarīga loma, palīdzot mazināt augsto bērnu aptaukošanās līmeni.
Patiesībā Pediatrijas akadēmija ir uzskatījusi, ka padziļinājums ir būtisks, un dažās valstīs tagad skolās ir nepieciešams pārtraukums, sacīja Masijs. Tomēr daudzās valstīs nav noteikta standarta pārtraukuma prasība, un skolās ar zemiem ienākumiem pilsētās bērniem ir mazāka iespēja nodarboties ar fiziskām aktivitātēm.
"Ja bērni ir aktīvi tādā veidā, kas neveicina attīstību, piemēram, iebiedēšana vai cīņa, tad tikai skatoties, cik daudz laika viņi pavada, palaižot garām svarīgu stāsta daļu," sacīja Masijs, kura pētnieciskās intereses ietver sekas spēles, sports un citas fiziskas aktivitātes jauniešu attīstībai, īpaši pilsētās un maznodrošinātajos rajonos. "Kvalitāte un daudzums ir svarīgi, kad runa ir par padziļinājumu."
Pētījumam 146 4.-6. Klases bērni no septiņām skolām valkāja fitnesa izsekošanas ierīces, lai uzraudzītu viņu fiziskās aktivitātes skolas dienas laikā, ieskaitot pārtraukumu. Pētnieki novēroja padziļināšanas aktivitāti 8340 skolēniem deviņās skolās un analizēja padziļināšanas vides kvalitāti un skolēnu iesaistīšanos aktivitātēs.
Atzinumi liecina, ka vidējais pārtraukuma periods bija gandrīz 23 minūtes un ka studenti vidēji ieguva nedaudz mazāk par 42 soļiem minūtē. Pētnieki arī atklāja, ka zēni katrā pārtraukuma periodā vidēji minūtē veica par aptuveni 10 soļiem minūtē vairāk nekā meitenes.
Turklāt tika konstatēts, ka padziļinājums veicināja 27 procentus no skolēnu ikdienas vidējā soļu skaita, kaut arī tas veidoja tikai 5,6 procentus no bērnu skolas dienas. Turklāt, jo ilgāks ir atelpas laiks, jo vairāk soļu minūtē veica bērns un ar mērenāku vai spēcīgāku fizisko aktivitāti viņi nodarbojās.
"Interesanti, ka mūsu dati liecina, ka, ja jūs piešķirat bērniem vairāk laika, viņi ir aktīvāki ar viņiem atvēlēto laiku," sacīja Masijs. "Šis atklājums atbalsta nesenos centienus pagarināt padziļinājumu līdz 30 minūtēm dienā tādos štatos kā Florida, Arizona un Ņūdžersija, jo īsāki pārtraukuma periodi var nedot iespēju pārvietoties veselību uzlabojošos veidos."
Masijs veica pētījumu ar līdzautoriem Dr. Meganu Stellino no Kolorādo ziemeļu universitātes un Margaretu Freizeri no Konkordijas universitātes Viskonsīnā.
Avots: Oregonas Valsts universitāte
