Fiziskie ieguvumi no sociālā atbalsta, ko ietekmē pašcieņa

Jauni pētījumi liecina, ka ieguvumi veselībai, kas saistīti ar draugu un ģimenes atbalstu, biežāk rodas cilvēkiem ar augstāku pašnovērtējumu un ne tik daudz cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu.

Ohaio štata universitātes pētnieki atklāja, ka, lai gan uztvertais sociālais atbalsts samazināja hroniska iekaisuma pazīmes cilvēkiem ar pozitīvāku attieksmi, bioloģiskā priekšrocība nebija acīmredzama starp cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu.

"Cilvēkiem ar augstu pašnovērtējumu jau ir priekšrocības salīdzinājumā ar tiem, kuriem ir zems pašnovērtējums, un sociālais atbalsts viņiem tikai palīdz vairāk," sacīja Deivids Lī, pētījuma vadošais autors un Ohaio štata universitātes psiholoģijas pēcdoktorants.

"Tas ir gadījums, kad bagātie kļūst bagātāki."

Lī pētījumu veica kopā ar Ohaio štata psiholoģijas profesoru Boldvinu Veju. Viņu pētījumi tiešsaistē parādās žurnālā Veselības psiholoģija un tiks publicēts turpmākajā drukātajā izdevumā.

Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka hronisks iekaisums ir spēcīgs slimību, tostarp vēža un sirds slimību, virzītājspēks.

Jaunajā pētījumā tika pārbaudīts viens iekaisuma marķieris - olbaltumviela asinīs, ko sauc par C-reaktīvo proteīnu (CRP), lai noteiktu, kā tas ir saistīts ar pašcieņas līmeni un uztverto sociālo atbalstu. Augstāks CRP līmenis norāda uz augstāku bīstama iekaisuma līmeni.

Pētījuma dati tika iegūti no ASV vidējās paaudzes attīstības aptaujas, un tajā bija iekļauti 1054 veseli pieaugušie.

Dalībnieki novērtēja, cik lielu atbalstu viņi izjuta no vistuvākajiem cilvēkiem, tostarp ģimenes, draugiem un dzīvesbiedra. Viņi arī aizpildīja 7 punktu anketu, kas mēra viņu pašcieņas līmeni.

Aptuveni divus gadus pēc aptaujas tie paši dalībnieki deva asins paraugu, kurā viņiem izmēra CRP līmeni, kas ir iekaisuma marķieris.

Rezultāti parādīja, ka paaugstināts uztvertā sociālā atbalsta līmenis bija saistīts ar zemāku CRP līmeni, kas ir kaitīga iekaisuma rādītājs, bet tikai cilvēkiem ar augstāku pašnovērtējumu.

Cilvēki ar zemu pašnovērtējumu nesaņēma gaidīto veselības uzlabošanos no vairāk uztverta sociālā atbalsta.

Veids teica, ka sociālais atbalsts cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu var nedarboties tikpat pozitīvi kā cilvēkiem ar veselīgu skatu uz sevi.

"Cilvēki ar negatīvu uzskatu faktiski var izjust lielāku stresu, kad cilvēki mēģina viņiem palīdzēt," sacīja Veids.

"Viņi var uzskatīt, ka nav pelnījuši palīdzību, vai arī viņi uztraucas, ka prasa pārāk daudz no draugiem un ģimenes. Rezultātā viņi var negūt sociālā atbalsta priekšrocības. ”

Pētnieki uzskata, ka atklājumi varētu stimulēt efektīvāku iejaukšanās stratēģiju izstrādi, lai mazinātu ar stresu saistītu iekaisumu tiem, kuriem ir zems pašnovērtējums.

Avots: Ohaio štata universitāte