Pašreizējais darba maiņas grafiks ir mazāk kaitīgs veselībai
Pašreizējais maiņu darbs parasti notiek pēc dienas-dienas-nakts-nakts secības, un šķiet, ka tas mazina stresu indivīda diennakts ritmā. Tomēr daži uzskata, ka darbs naktī joprojām var palielināt indivīda risku saslimt ar vēzi.
"Jaunākie pētījumi liecina, ka maiņu darbs varētu palielināt vēža risku, lai gan bioloģiskais mehānisms, kas ir atbildīgs par šo novērojumu, joprojām nav zināms," sacīja Anne Grundija, šī raksta galvenā autore un doktorantes kandidāte epidemioloģijā Karalienes universitātē Kingstonā, Ontārio.
"Mūsu pētījums norāda, ka tagad izplatītais dienas-dienas-nakts-nakts rotācijas maiņas modelis var būtiski netraucēt diennakts ritmu vai melatonīna ražošanu."
Melatonīns ir aizsargājošs hormons, kuram ir pierādīta antioksidanta un audzēju nomācoša īpašība.
Zinātnieki saprot, ka melatonīna ražošana ir saistīta ar gaismas un tumsas ciklu. Tā kā melatonīna līmenis ir visaugstākais laikā no pusnakts līdz 4:00, maiņu darbiniekiem, kuri naktī tiek pakļauti gaismai, var būt paaugstināts tādu slimību kā vēzis risks.
Grundija un viņas pētniecības kolēģi pieņēma darbā 123 sievietes maiņu darbinieces Kingstonas vispārējā slimnīcā (KGH).
Viņi pārbaudīja dalībniekus, lai noteiktu gan viņu maksimālo melatonīna līmeni, gan kopējās melatonīna līmeņa izmaiņas ziemas dienas maiņā un nakts maiņā, kā arī vasaras dienas maiņā un nakts maiņā. Šajos testēšanas periodos dalībnieki valkāja gaismas skaitītājus, kas objektīvi mēra apkārtējās gaismas intensitāti.
Pētnieki atklāja, ka nakts laikā gaismas līmenis KGH nodaļās parasti ir vājš un ka maiņu darbiniekiem dienas vai nakts maiņas laikā melatonīna maksimuma līmenis ir maz atšķirīgs.
Tomēr gadījumos, kad nakts maiņas laikā gaismas līmenis palielinājās, darbinieku melatonīna līmeņa izmaiņas nedaudz samazinājās.
"Mēs jau esam novērojuši novirzīšanos no vecākajām divu nedēļu dienu, divu nedēļu naktīm un īsa brīvā laika pie humānākiem dienas, dienas, nakts un nakts modeļiem, pēc tam piecām brīvām dienām, tāpēc ir iespējams, ka jau ir notikusi iejaukšanās, lai cīnītos ar maiņu darba risku veselībai, ”sacīja Grundijs.
"Tomēr kopējās melatonīna līmeņa izmaiņas, kuras mēs atklājām, joprojām var radīt bažas. Mēs ceram redzēt citus pētījumus, kas vai nu apstiprina mūsu secinājumus, vai arī pārbauda īpašu riska faktoru, piemēram, ārkārtēju nobīdes modeļu un augstākas gaismas intensitātes naktī, ietekmi. "
Atzinumi ir publicēti tiešsaistes izdevumā Vēža epidemioloģija, biomarķieri un profilakse.
Avots: Karalienes universitāte
