Divi pētījumi pēta, kā trauslums ietekmē vecākus pieaugušos

Divi jauni pētījumi, kas publicēti Amerikas Geriatrijas biedrības žurnāls, izceļ vecāku pāru un indivīdu trausluma riskus.

Pētnieki atklāja, ka trauslums un depresija var būt savstarpēji saistīti vecākos pāros un ka vājām vecāka gadagājuma sievietēm, kurām ir arī vairākas citas veselības problēmas, dzīves kvalitāte parasti ir zemāka.

Trauslums ir ar novecošanos saistīts stāvoklis, kas palielina sliktas veselības, kritienu, invaliditātes un agrākas nāves risku. Tas skar aptuveni 10 procentus cilvēku vecumā no 65 gadiem. Trausluma pazīmes ir vājums, svara zudums, lēnāks staigāšanas ātrums, izsīkums un zems aktivitātes līmenis.

Pirmajā pētījumā pētnieki pārbaudīja saikni starp vājību un depresiju precētiem pāriem.

Viņi analizēja datus par 1260 precētiem pāriem, vecumā no 65 gadiem un vecākiem, kuri tika savākti sirds un asinsvadu veselības pētījuma laikā. Lai gan ir veikti pietiekami pētījumi par trausluma un depresijas ietekmi uz indivīdiem, līdz šim ir maz zināms par to, kā šie divi apstākļi var būt saistīti pāros.

Pētnieki atklāja, ka trauslums un depresija pastāvīgi ietekmē viens otru mūžīgā ciklā. Piemēram, jo ​​vājāks, piemēram, ir vecāks cilvēks, jo lielāka ir viņa depresijas iespējamība. Un otrādi - jo vecāks cilvēks ir nomāktāks, jo lielāka iespēja, ka viņš vai viņa kļūs trausls.

Atzinumi arī parādīja, ka cilvēki, kas bija precējušies ar vāju dzīvesbiedru, visticamāk, paši kļūs vāji un ka cilvēki, kas apprecējušies ar nomāktu laulāto, visticamāk, arī nomāktu. Pētnieki arī atklāja, ka vecāki vīri parasti ir nomāktāki un trauslāki nekā jaunāki vīri un ka vecākas sievas ir vājākas, bet ne nomāktākas nekā jaunākas.

Pētnieki secināja, ka nestabilitāte un depresijas simptomi laulātajiem var būt savstarpēji saistīti. Viņi ierosina, ka vecāka gadagājuma cilvēku dzīvesvietas varētu apsvērt veidus, kā palielināt pāru iesaistīšanos fiziskās aktivitātēs, sabiedriskās aktivitātēs un savstarpēju atbalstu.

Otrajā pētījumā pētnieku grupa pārbaudīja datus no 11 070 vārgām sievietēm vecumā no 65 līdz 84 gadiem, kuras bija iesaistītas Sieviešu veselības iniciatīvas novērojumu pētījumā.

Viņi atklāja, ka vecāka gadagājuma sievietēm, kuras bija vājas un kurām bija arī seši vai vairāk hroniski veselības apstākļi, dzīves kvalitāte bija divreiz lielāka nekā sievietēm ar mazāk nekā trim riska faktoriem.

Riska faktori, kas var pasliktināt nestabilās sievietes dzīves kvalitāti un paaugstināt nāves risku, ir šādi: sirds slimības, diabēts, mazāks svars, ticība sev par sliktu vai godīgu veselību, augsts asinsspiediens, smēķēšana, vecāks vecums.

Noslēgumā pētnieki norāda, ka hronisku veselības problēmu pārvaldīšana var palīdzēt vecākām, vājām sievietēm baudīt labāku dzīves kvalitāti.

Avots: Amerikas Geriatrijas biedrība