Zems omega-3 daudzums saistīts ar bipolāriem traucējumiem

Jauns pētījums atklāj, ka cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem ir zemāks noteiktu omega-3 taukskābju līmenis, kas šķērso asins-smadzeņu barjeru, nekā cilvēkiem, kuri to nedara.

Izmeklētāji no Pensilvānijas štata Medicīnas koledžas un Nacionālajiem veselības institūtiem uzskata, ka atradumam varētu būt turpmāka ietekme uz uztura traucējumiem.

Eksperti saka, ka taukskābes ir galvenā interese par bipolāriem traucējumiem un depresiju to bioloģiskās nozīmes dēļ smadzenēs.

Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka taukskābju papildināšana var būt noderīga vienpolu depresijas gadījumā, taču dati par bipolāriem traucējumiem ir daudz dažādi.

Dr. Erika Saunders, asociētā profesore un psihiatrijas katedras vadītāja Pensilvānijas štatā, vada pētījumu, kurā taukskābes salīdzināja 27 cilvēkiem ar simptomātiskiem bipolāriem traucējumiem un 31 veselam kontroles subjektam. Viņas komanda izmēra polinepiesātināto taukskābju omega-3 un omega-6 dažādu formu līmeni. Viņi arī apkopoja informāciju par pašu ziņojumiem par taukskābju patēriņu un bipolāru zāļu lietošanu.

Pētījuma rezultāti tika publicēti žurnālā Bipolāri traucējumi.

Izmeklētāji atklāja, ka brīvās taukskābes spēj šķērsot asins-smadzeņu barjeru, bet taukskābes, kas saistītas ar olbaltumvielām, nevarēja. Pētījumā ar bipolāriem traucējumiem brīvi cirkulējošās omega-3 taukskābes, ko sauc par EPA, attiecība pret saistīto EPA bija zemāka nekā citiem cilvēkiem.

"Tas nozīmē, ka bipolāriem cilvēkiem omega-3 pieejamība organismā ir zemāka," sacīja Saunders.

Omega-3 taukskābes ir liela smadzeņu šūnu membrānu sastāvdaļa un ir svarīgas šūnu-šūnu saziņai smadzenēs. Pētījumā brīvā un saistītā EPA attiecība korelēja ar klīniskiem bipolāriem simptomiem, īpaši ar māniju un tieksmi uz pašnāvību.

Taukskābēm ir svarīga loma arī imūnsistēmā un iekaisuma sistēmā.

"Omega-3 un omega-6 taukskābes var mainīt iekaisuma līdzsvaru, kas, mūsuprāt, ir svarīgi bipolāru traucējumu gadījumā," sacīja Saunders. Tomēr pētnieki bipolāriem indivīdiem neatrada mainītu omega-3 un omega-6 taukskābju attiecību.

Lai gan pētnieki atklāja zemāku omega-3 līmeni pacientiem ar bipolāriem traucējumiem, kas korelēja ar simptomiem, Saunders teica, ka ir pāragri ieteikt uztura izmaiņas vai omega-3 papildināšanu.

Omega-3 taukskābes ir daudz zivīs, augu eļļās un riekstos; īpaši valrieksti, linu sēklas, linu eļļa un lapu dārzeņi.

Taukskābju patēriņā, par kuru sevi ziņots, nebija atšķirības starp bipolāriem un veseliem pacientiem.

"Vai tas ir tāpēc, ka mēs aptaujā iekļāvām tikai dažus pārtikas produktus? Vai arī tāpēc, ka cilvēki nevarēja precīzi atcerēties, ko viņi ēd? ” Saunders teica.

Vēl viena iespēja, ko pētnieki apsver, ir tā, ka pastāv atšķirības, kā veselīgi cilvēki un cilvēki ar bipolāriem traucējumiem taukskābes pārveido no vienas formas uz otru.

Zināms, ka zāles, kas ārstē bipolārus traucējumus, ietekmē šos pārveidojumus, taču pētījumā netika konstatēta saistība starp taukskābju līmeni vai attiecību un pašu ziņoto zāļu lietošanu.

Saunders pašlaik pēta, vai taukskābju uzņemšana ar uzturu varētu būt noderīga bipolāriem traucējumiem.

"Mēs aktīvi turpinām nākamo soli šajā izmeklēšanas līnijā, lai nonāktu līdz vietai, kur mēs zinām, kādas izmaiņas diētā palīdzēs cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem, lai viņiem varētu būt vēl viena iespēja, izņemot pašreiz pieejamos medikamentus," viņa teica .

Vairākos izmēģinājumos nav izrādījies nekāds ieguvums no omega-3 piedevām bipolāriem traucējumiem, smadzeņu traucējumiem, kas izraisa paaugstināta garastāvokļa, enerģijas un izziņas mānijas epizodes, kā arī smagas depresijas epizodes ar pazeminātu garastāvokli, enerģiju un izziņu. Bipolāri traucējumi ietekmē no viena līdz 4,4 procentiem iedzīvotāju.

"Es domāju, ka mūsu darbs kopā ar citu darbu parāda, ka šī ir svarīga joma mums turpināt studēt," sacīja Saunders. "Tas ir sarežģīti un grūti pētāms, un ir daudz faktoru, taču šī joma mums jāturpina."

Lielākā daļa taukskābju pētījumu ar bipolāriem traucējumiem mēra taukskābju līmeni šūnu membrānās. Tā vietā Saundersa grupa aplūkoja cirkulējošās taukskābes asinīs, kas labāk norāda uz uztura uzņemšanu. Taukskābes asinīs ir arī veids, kas šķērso asins-smadzeņu barjeru, lai iekļūtu smadzenēs.

Avots: Pensilvānijas štats