Vecāku apmācība bērna trauksmes mazināšanai var būt tikpat efektīva kā bērnu terapija
Jauns randomizēts klīniskais pētījums liecina, ka vecāku apmācība ir tikpat efektīva kā bērnu individuālā terapija, ārstējot bērnības un pusaudžu trauksmes traucējumus.
Trauksmes traucējumi, tostarp sociālā fobija, trauksme par šķiršanos un vispārēja trauksme, ir visizplatītākās garīgās veselības problēmas bērnībā. Traucējumi bieži rada ievērojamas grūtības bērnam un ģimenei.
Nosacījumi ir izplatīti līdz trešdaļai jauniešu, kuriem līdz pilngadības sasniegšanai ir klīniski traucējoši trauksmes traucējumi. Izteikti šādi traucējumi var izraisīt personiskās, sociālās un akadēmiskās darbības traucējumus. Ja trauksmes traucējumi bērnībā netiek veiksmīgi ārstēti, tie var izraisīt ilgstošus traucējumus un paaugstinātu papildu fiziskās un garīgās veselības problēmu risku.
Jaunajā pētījumā pētnieki iesaistīja 124 bērnus ar esošiem klīniskiem trauksmes traucējumiem un nejauši piešķīra viņiem saņemt vai nu pašreizējo priekšējās līnijas kognitīvās uzvedības terapijas (CBT) ārstēšanu, vai SPACE (atbalstoša vecāku aprūpe trauksmes bērnības emociju gadījumā).
SPACE ir programma, kuru izstrādājis pētnieks Dr. Eli Lebowitz un viņa komanda Jeila Bērnu mācību centrā, Jeilas Medicīnas skolā, Ņūheivenā, Konektikutas štatā.
Pētījums parādās Amerikas Bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmijas žurnāls(JAACAP).
SPACE māca vecākiem samazināt izmitināšanu un reaģēt uz bērna trauksmes simptomiem atbalstošā veidā, kas apliecina bērna patiesās ciešanas pieņemšanu un pārliecību par bērna spēju tikt galā ar trauksmi.
Autori atklāja, ka bērni, kuru vecāki piedalījās 12 SPACE sesijās, tikpat bieži pārvarēja trauksmes traucējumus kā bērni, kuri piedalījās 12 CBT sesijās, kas ir visizplatītākā uz pierādījumiem balstītā bērnu trauksmes ārstēšana.
Trauksmes bērni meklē vecākiem palīdzību, lai tiktu galā ar viņu trauksmi un izvairītos no lietām, kas viņiem liek justies bailēm. Diemžēl noraizējušos bērnu vecāki parasti sapinās sava bērna simptomos, izmantojot procesu, kas pazīstams kā ģimenes izmitināšana.
Piemēram, bērns, kurš ir ilgstoši noraizējies, var pastāvīgi pārliecināties par kādu no vecākiem, vai arī bērns, kuram ir satraukuma sajūta, var likt vecākiem palikt mājās ar viņiem vai gulēt blakus naktī.
Bērniem ar sociālo fobiju vecāki bieži runā bērna vietā vai izvairās no viesiem uz mājām. Pētījumi liecina, ka ģimenes izmitināšana laika gaitā var palīdzēt uzturēt bērna trauksmes simptomus.
Pēc CBT un SPACE iejaukšanās uzlabojās aptuveni 60 procenti bērnu, kas vairs neatbilda trauksmes traucējumu diagnostiskajiem kritērijiem. Rezultāti tika balstīti uz neatkarīgu vērtētāju veiktiem novērtējumiem, kuri nezināja, kādu ārstēšanu bērni saņēma.
Vēl lielāka proporcija (87,5 procenti SPACE un 75,5 procenti CBT) parādīja būtisku simptomu uzlabošanos. Bērnu un viņu vecāku aizpildītās trauksmes simptomu anketas arī uzrādīja līdzvērtīgu SPACE un CBT uzlabošanos. Vecāki un bērni abas procedūras novērtēja kā ļoti apmierinošas.
Avots: Elsevjē
