Mātes balss nomierina stresu
Pētnieki atklāja, ka tālruņa zvans izraisa spēcīga stresu nomācoša hormona atbrīvošanos.
Leslija Selzere, Viskonsinas Universitātes-Medisonas universitātes bioloģiskā antropoloģe, pārbaudīja septiņu līdz 12 gadus vecu meiteņu grupu ar improvizētu runu un virkni matemātikas problēmu svešinieku paneļa priekšā, sūtot viņu sirdis sacīkstēs un kortizola līmeni - hormons, kas saistīts ar stresa paaugstināšanos.
"Sastopoties ar tādu problēmu, novērtēšana daudziem cilvēkiem paaugstina stresa līmeni," saka Sets Polaks, psiholoģijas profesors un UW-Madisonas Bērnu emociju laboratorijas direktors.
Pēc tam, kad viņi bija uzsvēruši, vienu trešdaļu meiteņu viņu mātes mierināja klātienē - īpaši ar apskāvieniem, roku ap pleciem un tamlīdzīgi. Trešdaļa palika noskatīties emocionāli neitrālu 75 minūšu video. Pārējiem pasniedza tālruni. Uz līnijas bija mamma, un efekts bija dramatisks.
"Bērniem, kuriem bija mijiedarbība ar mātēm, praktiski bija tāda pati hormonālā reakcija neatkarīgi no tā, vai viņi mijiedarbojās personīgi vai pa tālruni," saka Selcers.
Meiteņu oksitocīna līmenis, ko bieži dēvē par “mīlas hormonu” un kas ir cieši saistīts ar emocionālu saikni, ievērojami pieauga, un stresu iezīmējošais kortizols tika izskalots.
"Tika saprasts, ka oksitocīna izdalīšanās sociālās saiknes kontekstā parasti prasa fizisku kontaktu," saka Selcers. "Bet no šiem rezultātiem ir skaidrs, ka mātes balsij var būt tāds pats efekts kā apskāvienam, pat ja viņi tur nestāv."
Atbrīvošanās no stresa vai trauksmes ir ilgstoša.
"Tas daudz pārsniedz šo saspringto uzdevumu," saka Pollaks. "Kad bērni dodas mājās, viņi joprojām izbauda šī atvieglojuma priekšrocības, un viņu kortizola līmenis joprojām ir zems."
Secinājumi, kas tika publicēti trešdien žurnālā Proceedings of the Royal Society B - kvadrāts ar “tendence un draudzēties” teoriju, izskaidrojot, kā stresa regulēšana var atšķirties vīriešiem un sievietēm.
Saskaroties ar draudiem, vīrieši, visticamāk, izvēlēsies cīņu vai bēgšanu. Sievietei, kuras pēcnācēji ir vilkti vai grūtniecība palēninājusies, tomēr var nākties izdarīt dažādas izvēles.
"Jūs, iespējams, nevarēsiet palaist kopā ar bērnu vai aizstāvēt sevi, neapdraudot jūs abus," sacīja Selcers.
Tā vietā, paskaidroja Selters, sievietei varētu būt lietderīgāk radīt vai izmantot sociālo saikni, lai tiktu galā ar stresa faktoru - vai nu izmantojot pieskārienu, vai nomierinošu balss komunikāciju.
"Acīmredzot šis hormons, oksitocīns, samazina sieviešu stresu pēc abu veidu kontakta, un, šādi rīkojoties, tas var stiprināt saites starp indivīdiem," viņa teica.
No mūsdienu perspektīvas jaunā izpratne par oksitocīna izdalīšanos palīdz izskaidrot asaru kratītāju tālsarunu reklāmas popularitāti un novirza Pollaka reakciju uz saviem studentiem.
"Gadiem ilgi esmu redzējis, kā studenti pamet eksāmenus, un pirmā lieta, ko viņi dara, ir izvilkt mobilo tālruni un piezvanīt," saka Pollaks.
"Es mēdzu domāt:" Kā tie pārāk uzmanīgie, helikopteru vecāki to varētu veicināt? "Bet tagad? Varbūt tas ir ātrs un netīrs veids, kā justies labāk. Tā nav poppsiholoģija vai psihobabble. ”
"Ir grūti iegūt kortizolu. Ir grūti iegūt oksitocīnu, ”viņš saka. "Tas, ka vienkāršam tālruņa zvanam varētu būt šāda fizioloģiska ietekme uz oksitocīnu, ir patiešām aizraujoši."
UW-Medisonas endokrinologs un pētījuma līdzautors Tonijs Zīglers kopā ar Seltzer izstrādāja neinvazīvu testu, lai izmērītu oksitocīna līmeni, neizraisot lielāku stresu mācību priekšmetos.
Seltzers ir pārcēlies uz citu saziņas metožu, piemēram, īsziņu sūtīšanas, oksitocīna testēšanu un cer, ka pētījums tiks izplatīts no cilvēkiem.
"Protams, ne tikai mēs. Daudz ļoti sabiedrisku sugu vokalizē, ”viņa saka.
"No vienas puses, mēs vēlamies uzzināt, vai šī ietekme ir raksturīga tikai cilvēkiem. No otras puses, mēs ceram, ka pētnieki, kuri studē balss komunikāciju, apsvērs iespēju aplūkot oksitocīna izdalīšanos citiem dzīvniekiem un piemērot to plašākiem sociālās uzvedības un evolucionārās bioloģijas jautājumiem. "
Avots: Viskonsinas Universitāte-Medisona
