Garās stundas internetā var apdraudēt pusaudžu veselību

Pārsteidzoši jauns pētījums atklāj, ka pusaudžiem, kuri stundas pavada internetā, var būt paaugstināta asinsspiediena risks.

Detroitas Henrija Forda slimnīcas pētnieki atklāja, ka pusaudžiem, kuri internetā pavadīja vismaz 14 stundas nedēļā, bija paaugstināts asinsspiediens.

No 134 pusaudžiem, kurus pētnieki raksturoja kā smagus interneta lietotājus, 26 bija paaugstināts asinsspiediens.

Pētījums, kas publicēts Skolas māsu žurnāls, tiek uzskatīts, ka pirmais parāda saikni starp internetā pavadīto laiku un paaugstinātu asinsspiedienu.

Atzinumi papildina pieaugošos pētījumus, kas parādīja saistību starp intensīvu interneta lietošanu un citiem veselības riskiem, piemēram, atkarību, trauksmi, depresiju, aptaukošanos un sociālo izolāciju.

Tāpat kā daudzās atkarībās, atšķirība ir lietošana pret ļaunprātīgu izmantošanu.

Henrija Forda Sabiedrības veselības zinātņu katedras pētniece un pētījuma galvenā autore Andrea Cassidy-Bushrow, Ph.D., M.P.H., sacīja, ka pusaudžu un vecāku pārņemšana mājās ir mērena.

"Interneta lietošana ir mūsu ikdienas sastāvdaļa, taču tai nevajadzētu mūs patērēt," viņa saka. “Mūsu pētījumā pusaudži, kurus uzskatīja par smagiem interneta lietotājiem, internetā bija vidēji 25 stundas nedēļā.

"Ir svarīgi, lai jaunieši regulāri pārtrauktu datoru vai viedtālruni un iesaistītos kaut kādā fiziskā aktivitātē. Es iesaku vecākiem, ka viņi internetā ierobežo bērnu laiku mājās. Es domāju, ka divas stundas dienā, piecas dienas nedēļā, ir labs īkšķis. ”

Cassidy-Bushrow saka, ka atklājumi sniedz vērtīgu informāciju skolas medmāsām skolēnu veselības uzraudzībai.

“Skolas medmāsas varētu ik gadu veikt veselības pārbaudes, kurās varētu novērtēt asinsspiedienu un interneta lietošanas uzvedību. Tad studentiem ar paaugstinātu asinsspiedienu būtu papildu vizīte, lai noteiktu turpmākās darbības. ”

Pētījumā pētnieki analizēja datus, kas apkopoti no 335 pusaudžiem vecumā no 14 līdz 17 gadiem. Tas ietvēra asinsspiediena nolasījumu, kas tika veikts fiziskās pārbaudes laikā.

Dalībnieki arī pabeidza 55 jautājumu aptauju par interneta lietošanu nedēļas laikā pirms fiziskā eksāmena. Jautājumi bija dažādi, sākot no tā, kā viņi pavadīja laiku internetā, kā arī e-pasta adrešu skaitu līdz internetā pavadītajam laikam un kādam nolūkam.

Pētījumam pētnieki interneta lietošanu definēja kā vietņu apmeklēšanu, e-pastu nosūtīšanu, tūlītējo ziņojumapmaiņu, spēļu spēlēšanu, mājasdarbu veikšanu, iepirkšanos, programmatūras lejupielādi un tīmekļa lapu izveidošanu vai uzturēšanu. Citi atklājumi:

• Pusaudži vidēji 15 stundas nedēļā pavadīja internetā vai nu skolā, vai mājās;
• 44 procenti melno pusaudžu bija intensīvi interneta lietotāji, salīdzinot ar 36 procentiem balto / citu pusaudžu;
• 39 procenti meiteņu bija smagi interneta lietotāji, salīdzinot ar 43 procentiem zēnu;
• 43 procenti smago interneta lietotāju tika uzskatīti par lieko svaru, salīdzinot ar 26 procentiem vieglo interneta lietotāju.

Avots: Henrija Forda slimnīca