Stress kavē spēju plānot uz priekšu, izjaucot atmiņu
Stress var traucēt mūsu spēju plānot uz priekšu, neļaujot mums pieņemt lēmumus, pamatojoties uz atmiņu, liecina jauns pētījums Stenfordas universitātē.
"Mēs izmantojam atmiņu ne tikai tāpēc, lai projicētu sevi atpakaļ pagātnē, bet arī lai projicētu sevi uz priekšu, plānotu," sacīja Stenfordas psihologs Dr. Entonijs Vāgners, kurš ir raksta vecākais autors. "Stress var laupīt spēju izmantot kognitīvās sistēmas, kas ir atmiņas pamatā un uz mērķi vērsta uzvedība, kas ļauj ātrāk, efektīvāk un efektīvāk atrisināt problēmas."
Secinājumi tiek publicēti žurnālā Pašreizējā bioloģija.
Kopā ar iepriekšējo darbu no Vāgnera Memory Lab un citiem pētījumiem varētu būt plaša ietekme uz izpratni par to, kā indivīdi plāno nākotni - un kā stresa trūkums dažiem cilvēkiem var dot lielāku neiroloģiski pamatotu iespēju domāt uz priekšu.
"Tā ir neirokognitīvas privilēģijas forma, ka cilvēki, kuriem nav stresa, var izmantot savas atmiņas sistēmas, lai izturētos optimālāk," sacīja Vāgnere, Lūsija Sternas profesore sociālajās zinātnēs Stanforda Humanitāro un zinātņu skolā.
"Un mēs varam nenovērtēt to, ka daži cilvēki, iespējams, neuzvedas tik efektīvi vai efektīvi, jo viņiem ir darīšana ar kaut ko tādu, piemēram, veselības vai ekonomisko faktoru, kas samazina šo privilēģiju."
Pētījumam pētnieku grupa, izmantojot funkcionālo magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (fMRI), uzraudzīja dalībnieku uzvedību un smadzeņu darbību, pārvietojoties pa virtuālajām pilsētām. Pēc tam, kad dalībnieki bija ļoti iepazinušies ar līkumotajiem maršrutiem divpadsmit pilsētās, viņi tika nomesti uz viena no iegaumētajiem ceļiem un viņiem lika doties uz mērķa vietu.
Lai pārbaudītu stresa sekas, pētnieki brīdināja dažus dalībniekus, ka virtuālo pastaigu laikā viņi varētu saņemt vieglu elektrisko šoku, kas nav saistīts ar viņu sniegumu.
Rezultāti rāda, ka dalībnieki, kuriem nebija jāuztraucas par nejaušu šoku, mēdz iedomāties un izmantot jaunus saīsnes, pamatojoties uz atmiņām, kas iegūtas no iepriekšējiem braucieniem. Tikmēr saspringtie dalībnieki mēdza atgriezties līkumotajos, ierastajos maršrutos.
Pirms ceļojuma sākšanas dalībnieki faktiski tika turēti savā vietā. Smadzeņu skenēšana šajā laikā parādīja, ka stresa subjekti retāk nekā viņu kolēģi aktivizēja hipokampu - smadzeņu struktūru, kas būtu bijusi aktīva, ja viņi garīgi pārskatītu iepriekšējos braucienus.
Stresā nonākušajiem indivīdiem bija mazāka aktivitāte arī viņu priekšējās-parietālās daivas tīklos, kas ir smadzeņu daļa, kas ļauj neironu procesus saskaņot ar mūsu pašreizējiem mērķiem. Iepriekšējie komandas pētījumi parādīja, ka stress kavē šo nervu mehānismu, padarot mums grūtāk iegūt un izmantot atmiņas.
Pētnieki uzskata, ka viņu jaunais pētījums ir pirmais, kas parāda, kā hipokampa un frontālās daivas tīkla traucējumi var kavēt plānošanas sesiju.
"Tās veida, piemēram, mūsu smadzenes, tiek iestumtas zemāka līmeņa domāšanas procesa stāvoklī, un tas atbilst šai samazinātajai plānošanas uzvedībai," sacīja Dr Thackery Brown, kurš bija pētījumu doktora grāds Atmiņas laboratorijā šī pētījuma laikā un ir raksta vadošais autors.
Raugoties nākotnē, komandu īpaši interesē tas, kā saikne starp stresu un atmiņu ietekmē vecākus iedzīvotājus, kuri bieži saskaras gan ar veselību, gan ar ekonomiku. Vecāki pieaugušie arī biežāk uztrauc atmiņas zudumu. Kopā šie kombinētie stresa faktori varētu veicināt atmiņas samazināšanos, kas varētu pasliktināt viņu stresu un arī pasliktināt viņu spējas tikt ar to galā.
Brauns ir sācis veikt pētījumus, kas līdzīgi virtuālās navigācijas eksperimentiem ar dalībniekiem vecumā no 65 līdz 80 gadiem, lai izpētītu, kā vecāka gadagājuma iedzīvotājiem ir saistība starp stresu, atmiņu un plānošanu.
"Ir spēcīgi domāt par to, kā saspringti notikumi varētu ietekmēt plānošanu jūsu vecvecākiem," sacīja Brauns, tagad Džordžijas Tehnoloģiju institūta docents.
"Tas ietekmē mūs jaunībā un, kad mēs mijiedarbojamies ar vecāku ģimenes locekļiem un rūpējamies par viņiem, un tad tas mums kļūst citādi aktuāls, kad mēs paši esam vecāki pieaugušie."
Avots: Stenfordas universitāte
