Neregulāri miega grafiki paredz pusaudžu pašnāvību riska palielināšanos
Rezultāti liecina, ka aktīvi pašnāvniecisku pamatstudiju studentu vidējais gulētiešanas laiks aizkavējās 02:08; ierobežots kopējais miega laiks 6,3 stundas; un ļoti mainīgi miega grafiki, vidējā miega sākuma laikam mainoties par trim stundām un miega kompensācijas laikam - par 2,8 stundām. Tomēr, ņemot vērā sākotnējo depresijas smagumu, miega mainīgums bija vienīgais miega mērījums, lai individuāli prognozētu pašnāvības riska palielināšanos vienas nedēļas un trīs nedēļu laikā. Miega pārkāpumi bija arī vienīgais ar miegu saistīts mainīgais lieluma garastāvokļa prognozēšanai, kas savukārt paredzēja paaugstinātus pašnāvības simptomus.
"Cik mums zināms, šis ir pirmais pētījums, lai novērtētu unikālo saistību starp miegu un pašnāvības risku, izmantojot objektīvu miega novērtējumu un perspektīvo pētījumu plānu," sacīja galvenā pētniece Rebecca Bernert, PhD, psihiatrijas un uzvedības zinātņu nodaļas līdzstrādniece Stenfordas universitātē. "Mēs noskaidrojām, ka augsts miega neregularitātes līmenis paredzēja pašnāvības simptomu pieaugumu, radot risku virs un ārpus depresijas ietekmes. Ņemot vērā to, ka saistība starp miega traucējumiem un pašnāvību, šķiet, pastāv neatkarīgi no nomākta garastāvokļa, mēs ierosinām, ka miega traucējumi var radīt risku, pateicoties garastāvokļa regulēšanas traucējumiem un paaugstinātai garastāvokļa labilitātei. "
Trīs nedēļu pētījums tika veikts Floridas štata universitātes laboratorijā garastāvokļa traucējumu, pašnāvību un saistīto apstākļu psiholoģijas un neirobioloģijas izpētei. Bernerts un laboratorijas direktors Tomass Joiners, doktors, pētīja 49 aktīvi pašnāvnieciskus bakalaura studentus vecumā no 19 līdz 23 gadiem; 71 procents bija sievietes.
Simptomu smagums tika novērtēts sākotnēji, vienu nedēļu un trīs nedēļas, izmantojot Beka depresijas uzskaiti un Beka pašnāvības skalu. Miega dati tika iegūti, veicot plaukstas locītavas aktigrāfiju vienu nedēļu, un miega mainīgums tika aprēķināts kā miega sākuma un nobīdes standarta novirze, summējot. Garastāvokļa labilitāte tika vērtēta vienā un tajā pašā laika posmā, izmantojot ikdienas vizuālo analogu skalas noskaņojuma vērtējumus.
Pēc Bernerta domām, miega pārkāpumu identificēšanai kā atsevišķam pašnāvības domu riska faktoram varētu būt nozīmīgas klīniskas sekas.
"Salīdzinot ar citiem pašnāvības riska faktoriem, piemēram, iepriekšēju pašnāvības mēģinājumu, traucēts miegs ir modificējams, bieži redzams un pakļauts ārstēšanai," viņa teica. "Tādā veidā miega izpēte var sniegt informāciju par pašnāvības riska novērtējumu un radīt klīniski unikālu iejaukšanās iespēju."
2007. gadā Bernerts un Joiner žurnālā publicēja literatūras pārskatu par miega traucējumiem un pašnāvības risku Neiropsihiatriskās slimības un ārstēšana. Starp vairākām teorijām ierosināja būtiskus neirobioloģiskos faktorus, piemēram, serotonīnerģisko neirotransmisiju, lai spēlētu lomu attiecībās starp miegu un pašnāvību, lai gan tas vēl nav jāpārbauda.
Avots: EurekAlert
