Kakla stiprinājumi un kakla apkakles ārstē bieži sastopamās kakla sāpju cēloņus
Kakla sāpes ir izplatītas. Vairāk nekā 70% amerikāņu ziņo, ka kādā dzīves posmā viņiem ir sāpes kaklā, un 10% iedzīvotāju jebkurā laikā ar to cīnās. 1
Dzemdes kakla mugurkaula stāvokļi ir plaša spektra - no viegliem līdz novājinošiem, un kakla simptomu smagums - ar sāpēm muguras augšdaļā vai bez tām - palīdzēs ārstam sašaurināt labākās pieejamās ārstēšanas iespējas. Viena no iespējām var būt kakla stiprinājums, ko sauc arī par dzemdes kakla apkakli vai dzemdes kakla ortozi.
Mūsdienās divi bieži sastopami kakla sāpes provocējoši traucējumi ir (1) pātagas slīdēšana un (2) “teksta kakls”, kas izraisa patoloģisku dzemdes kakla lordozi. Foto avots: 123RF.com.
Kakla saiņošana kā daļa no ķirurģiskas ārstēšanas
Vairākas neķirurģiskas vai konservatīvas ārstēšanas iespējas var palīdzēt pārvaldīt un mazināt sāpes kaklā, un, par laimi, mugurkaula operācija reti ir nepieciešama. Dzemdes kakla balsts vai apkakle var būt daļa no konservatīvas ārstēšanas plāna, kurā ietilpst medikamenti (bez receptes, receptes), fizikālā terapija, masāža un / vai akupunktūra. Ārsta ieteiktais ārstēšanas plāns ir balstīts uz fiziskās un neiroloģiskās izmeklēšanas rezultātiem, rentgena un / vai citiem attēlveidošanas testiem un simptomu nopietnību - visi kopā apstiprina jūsu diagnozi. Ārstēšanas mērķi bieži ietver kakla stabilizēšanu, sāpju mazināšanu, iepriekšēju dziedināšanu un agrīnu mobilizāciju.
Kakla stiprinājumu pamati
Lai pārvaldītu pacientu ar dažādiem mugurkaula kakla daļas stāvokļiem vajadzības, ir pieejami dažādi mīksto un stingro kakla lenču (vai apkaklīšu) veidi. Izrakstīto lenču veids ir noteikts, pamatojoties uz diagnozi un ārstēšanas mērķiem. Mīkstās apkakles ir elastīgas un piedāvā vislielāko kustību amplitūdu, savukārt stingrās lences nodrošina lielāku dzemdes kakla stabilizāciju.
- Termins stabilizācija tiek lietots, lai apzīmētu galvas un kakla imobilizēšanu, lai ierobežotu vai novērstu kustību, kas arī kalpo galvas atbalstam un svara samazināšanai mugurkaula kakla daļā.
Mūsdienās divi bieži sastopami kakla sāpes provocējoši traucējumi ir (1) pātagas slīdēšana un (2) “teksta kakls”, kas izraisa patoloģisku dzemdes kakla lordozi.
Pātagas plakstiņi un mīkstās apkakles
Pātagas plakstiņš ir bieži sastopama hiperfleksija un hiperextension dzemdes kakla ievainojums, kas rodas, kad kakls pēkšņi, spēcīgi un ātri pārvietojas uz priekšu un atpakaļ; kustība, kas līdzīga pātagas plaisāšanai. Aptuveni 3 miljonus cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs 2 ietekmē pātagas traumas, kas gūtas mehānisko transportlīdzekļu negadījumos (pat lēnā ātrumā), nokrītot vai spēlējot sportu. Pātagas sasituma simptomi ir raksturīgi sastiepumam un celmam, kad kakla saites un muskuļi ir izstiepti vai saplēsti, un tie ietver: kakla sāpes, stīvumu un muskuļu spazmu, kas var izstarot galvu un / vai muguras augšdaļu. Turklāt dažiem cilvēkiem ar pātagas siksnu rodas galvassāpes, kas tiek piedēvētas no mugurkaula kakla.
Ārsts var ieteikt mīkstu dzemdes kakla apkakli kā daļu no jūsu ārstēšanas shēmas. Papildu procedūras var ietvert muskuļu relaksantu un fizisko terapiju. Mīksta apkakle var sniegt kakla atbalstu, kas var palīdzēt mīksto audu iekaisumu un sāpes mazināt tūlītējā periodā (48-72 stundas) pēc traumas. Mīkstās kakla lences bieži tiek izgatavotas no putām un pārklātas ar kokvilnu (vai citu viegli mazgājamu un ērtu audumu). Bikšturi aptin ap kaklu un ir nostiprināti ar Velcro aizdari.
- Jāizvairās no ilgstošas dzemdes kakla apkakles izmantošanas, un pacienti jāmudina pēc iespējas ātrāk pēc kustību pūtītes ievainojumiem veikt kustību diapazonu un stiepšanās vingrinājumus.
Pacientiem, kuri guvuši pātagas traumu, dažreiz tiek ieteikts mīksts kakla apkakle. Foto avots: iStock.com.
Ar tekstu ar kaklu saistīta patoloģiska dzemdes kakla lordoze un stingra apkakle
Termins lordosis attiecas uz normālu kakla izliekumu uz priekšu. Tomēr šī priekšējā līkne laika gaitā var mainīties, kad jūsu galva regulāri noliecas uz priekšu gar pleciem, piemēram, kad lasāt mobilajā ierīcē. Daudzi cilvēki stundām dienā pavada nolocītā pozīcijā, skatoties uz tālruņiem, datoriem vai citām ierīcēm, kas rada ievērojamu slodzi jūsu kaklam.
Viens pētnieks atzīmēja, ka, kaut arī cilvēka galva sver apmēram 12 mārciņas, tā relatīvais svars palielinās līdz aptuveni 60 mārciņām, kad galva un kakls izliekas uz priekšu un noliecas uz leju. Laika gaitā šī palielinātā slodze uz jūsu mugurkaulu var izraisīt stresu kauliem, saitēm un muskuļiem ar iespējamām izmaiņām normālajā lordozē un hroniskām kakla sāpēm. 3
Tā kā parādījās modernas tehnoloģijas, kuras daudziem no mums pastāvīgi tiek savienotas ar ierīcēm, ir parādījusies dzemdes kakla lordoze vai “teksta kakls”, jo to var ārstēt vēl citi mugurkaula traucējumi, kas saistīti ar skriemeļu sašaurināšanos. Stingrs kakla stiprinājums vai apkakle var būt iespēja, lai palīdzētu ārstēt patoloģisku dzemdes kakla lordozi, kas saistīta ar galvas stāju uz priekšu.
Daudzi cilvēki ir savienoti ar mobilajām ierīcēm, kas ietekmē priekšējo galvas pozu. Foto avots: iStock.com.
Lai gan visi dzemdes kakla stiprinājumi nodrošina zināmu galvas un kakla atbalstu, viena veida stingru kakla stiprinājumu tips ir veidots ar pielāgojamu funkciju, lai pakāpeniski ārstētu galvas stāju uz priekšu, ko bieži izraisa ar “teksta kaklu” saistītas pozas - mūsdienu kakla iemesls sāpes un sāpes muguras augšdaļā.Viena no šādām spirdzināšanas tehnoloģijām ir Cervigard ™ priekšējās galvas pozas kakla apkakle. Tas ir paredzēts, lai pareizi atbalstītu un koriģētu galvas un kakla izlīdzināšanu. Ikdienā lietojot šo kakla apkakli, var pakāpeniski atjaunot normālu dzemdes kakla lordozi, koriģējot galvas un kakla stāju pacientiem ar sāpēm un patoloģisku lordozi, ko var izraisīt “teksta kakls” un citi galvas priekšējās stājas sāpju cēloņi.
Cervigard Forward galvas pozas kakla apkakle var tikt izrakstīta, lai ārstētu teksta kaklu, kas ir bieži sastopams kakla sāpju cēlonis. © Izmanto atļauja. Cervigard ™ mugurkaula stiprināšanas korporācija.
Ierīci var nēsāt tikai 20 minūtes dienā vai vairākas stundas, atkarībā no pacienta vajadzībām. 3 kroplības labošanas process ar šo breketi ir vienmērīgs - tas ir ticis pielīdzināts zobu iztaisnošanai ar zobu stiprinājumiem. Tas galu galā pārkvalificē muskuļus un koriģē patoloģisko mīksto audu necaurlaidību, kas laika gaitā izveidojusies.
(Pa kreisi) Pacientam ir deformēta vai patoloģiska dzemdes kakla lordoze, kas izraisa kakla sāpes un galvassāpes. (Pa labi) Pēc ārstēšanas tiek atjaunota normāla dzemdes kakla lordoze. © Izmanto atļauja. Cervigard ™ mugurkaula stiprināšanas korporācija.
Kakla sāpju stiprinājumu ieteikumi
Ja ārsts izraksta breketi, obligāti ievērojiet viņa norādījumus par breketa nēsāšanu. Bikšturi nēsājot tieši tā, kā noteikts, tas atvieglos sāpes, vienlaikus samazinot pārmērīgas lietošanas nelabvēlīgās ietekmes risku. Ja neesat pārliecināts, cik ilgi jums katru dienu vajadzētu valkāt lenci, jautājiet savam ārstam. Runājiet arī ar savu ārstu par to, kā rūpēties par lencēm.
Atklāšana
Dr Malanga ziņo par finanšu interesi par Cervigard ™ Spinal Bracing Corporation.
Atsauces
1. Muzin S, Isaac Z, Walker J, Abd OE, Baima J. Kad kakla sāpju ārstēšanai vajadzētu izmantot dzemdes kakla apkakli? Curr Rev Musculoskelet Med . 2007; 1 (2): 114-119. doi: 10.1007 / s12178-007-9017-9.
2. Sandjego Mugurkaula pētījumu institūts. Pātagas epidemioloģija. Fakti par pātagas sastopamību, risku un izplatību. http://www.srisd.com/consumer_site/epidemiology.htm. Piekļuve 2019. gada 31. oktobrim.
3. Malanga G. Cervigarda priekšējā galvas pozas kakla apkakle. https://cervigard.com/product/the-cervigard-forward-head-posture-neck-collar/. Piekļuve 2019. gada 31. oktobrim.
Avots
Hansraj KK. Spiediena novērtējums mugurkaula kakla daļā, ko izraisa stāja un galvas stāvoklis. Surg Technol Int. 2014; 11 (25): 277–279.
