Atveseļošanās no jostas fūzijas ķirurģijas

Atveseļošanās no mugurkaula jostas saplūšanas operācijām var būt izaicinošs process. Par laimi, jūsu mugurkaula ķirurgs sniegs jums īpašas instrukcijas, kas palīdzēs padarīt pēcoperācijas periodu mazliet ērtāku. Vēl svarīgāk ir tas, ka jūsu ķirurga ieteikumi palīdz aizsargāt muguras operācijas panākumus ilgtermiņā - tieši tāpēc ir tik svarīgi ievērot ķirurga norādījumus pēc operācijas.

Šajā rakstā ir aprakstīts, kas sagaidāms pēc jostas saplūšanas operācijas, sākot no ieteikumiem pēc operācijas līdz brīdinājuma zīmēm, kas prasa izsaukumu mugurkaula ķirurgam.

Pirms operācijas ir svarīgi runāt ar ārstu un anesteziologu par sāpju novēršanu.

Ķirurģiskie pārsēji

Atgriežoties no muguras operācijas, jums tiks veikta ķirurģiska pārsēja pār jūsu griezumu. Mērci noņems vairākas dienas pēc operācijas. Jums var būt šuves (šuves) zem ādas, kas izšķīst, kad notiek sadzīšana. Dažiem pacientiem var būt redzamas šuves vai skavas - parasti tos noņem 2–3 nedēļas pēc operācijas, ko apmeklē medmāsa vai ķirurga birojā.

Lai jūs būtu ērti

Sāpju daudzums un veids būs atšķirīgs - tās var justies asas, blāvas vai sāpīgas. Pirms operācijas ir svarīgi runāt ar ārstu un anesteziologu par sāpju novēršanu. Sāpju mazināšanā sākotnēji var iekļaut medikamentus ar intravenozām (IV) zālēm un pēc tam - perorālu pretsāpju līdzekli. Ja jūtat, ka zāles jums nesniedz atvieglojumu, lūdzu, konsultējieties ar ārstu vai medmāsu.

Intravenoza (IV) terapija
Intravenoza līnija (IV) jūsu rokā sniegs šķidrumu un barību. Tiklīdz jūs atsāksit ēst un dzert, šie IV šķidrumi tiks pārtraukti. Atkarībā no operācijas veida un apjoma, izmantojot IV, ik pēc dažām stundām un vairākas dienas pēc operācijas varat saņemt antibiotiku, lai novērstu infekciju. IV nevajadzētu būt sāpīgam. Ja tā ir, informējiet medmāsu, lai viņa vai viņa to varētu pārbaudīt.

Diēta
Pirmās 24 līdz 36 stundas vai līdz brīdim, kad jūsu kuņģis būs gatavs ēdienam, jums būs atļauts būt ledus čipsi vai mazi ūdens malciņi. Jūs pāriesit no šķidrumiem uz parasto ēdienu, tiklīdz varēsit paciest ēšanu. Dažiem pacientiem nebūs atļauts ēst vai dzert no 24 līdz 48 stundām.

Zāles
Papildus medikamentiem, kurus lietojāt pirms operācijas, caurejas un miega zāles jums būs pieejamas, ja jums tās būs vajadzīgas. Lūdzu, uzdodiet medmāsai vai ārstam visus jautājumus vai bažas, kas jums radušies par jūsu medikamentiem.

Elpošanas problēmu novēršana

Pēc operācijas ir svarīgi praktizēt dziļas elpošanas vingrinājumus, lai palīdzētu novērst elpošanas ceļu komplikācijas. Zemāk ir šo vingrinājumu piemēri:

• Novietojiet roku uz vēdera. Ieelpojiet caur degunu. Ievērojiet, ka vēders paaugstinās un krūtis izplešas. Turiet elpu 2 sekundes. Izelpojiet caur muti. Ievērojiet, ka jūsu vēders nokrīt. Pēc dziļas elpošanas vingrinājumiem vienmēr vajadzētu klepus. Tas palīdzēs notīrīt plaušas.
• Veiciet vairākas dziļas elpas. Nākamajā elpā ieelpojiet caur degunu un turiet elpu 2 sekundes. Pēc tam klepus 2 vai 3 reizes pēc kārtas. Jums var būt nepieciešams veikt vairākus “divkāršus klepus”, lai notīrītu plaušas.
• Jūsu māsa arī iemācīs jums izmantot stimulējošo spirometru - ierīci, kas palīdz dziļi elpot. Jums tas jālieto 10 reizes stundā nomodā.

Cirkulācijas problēmu novēršana

Ļoti svarīgi ir saglabāt labu asinsriti kājās pēc mugurkaula operācijas. Jūs varat palīdzēt asinsritē, veicot kāju vingrinājumus un ejot. Jūs varat arī valkāt secīgus kompresijas zābakus, kas automātiski piepūšas un iztukšojas, palīdzot asinīm sūknēt kāju sirdi.

Darbība pēc jostas saplūšanas operācijas pozicionēšanas

Atkarībā no jostas operācijas sarežģītības, operācijas dienā jums var ļaut sēdēt ar palīdzību. Daži pacienti operācijas dienā paliek gultā. Medmāsa palīdzēs jums "reģistrēties" no vienas puses uz otru pēc nepieciešamības, lai novērstu stīvumu un veicinātu labu asinsriti. Logrolling vienlaikus pagriež gurnus un plecus, nesagriežot muguru.

Jums var būt zem ceļgaliem novietots spilvens, lai mazinātu stresu uz muguras. Jums nevajadzētu gulēt uz vēdera, jo tas var radīt nevajadzīgu slodzi mugurai. Jums vajadzētu lūgt palīdzību, kad jūtaties gatavs mainīt savu nostāju.

Pārvietošanās no gultas un ārā
Kad jums ļaus piecelties no gultas, medmāsa jums palīdzēs.

Lai izkāptu no gultas:

1. Piesakieties gultas malai.
2. Nolaidiet kājas virs gultas malas un piespiediet elkoni, lai nonāktu sēdus stāvoklī, turot muguru taisnu. Lai atgrieztos gultā, sēdiet uz gultas malas.
3. Nolaidiet sevi uz gultas uz sāniem, nolaidoties uz elkoņa. To darot, paceliet kājas gultā.
4. Kad esat guļus, jūs varat ieiet atpakaļ uz muguras vai uz otru pusi.

Aktivitāte ārpus gultas
Tālāk ir sniegti labi īkšķa likumi, kas attiecas uz darbību pēc jostas saplūšanas operācijas:

• Ir labi veikt īsas pastaigas gaitenī. Tomēr atcerieties, ka pastaigas nedrīkst palielināt muguras sāpes vai izraisīt kāju sāpes.
• Sēžot, izvēlieties stingru cietā krēsla krēslu.
• Nesēdiet ilgāk par 20 minūtēm vienlaikus. Labāk ir staigāt apkārt vai apgulties, lai atpūstos.
• Nelieciet un nepaceliet.
• Ja jums ir jānovietojas, salieciet ceļus un turiet muguru taisni, vienlaikus noliecoties un iztaisnojoties.

Vingrinājumi

Jūsu pēcoperācijas vingrinājumu programma būs atšķirīga atkarībā no tā, ko ārsts izrakstījis, un no jūsu operācijas veida. Jūsu fizioterapeits palīdz veikt noteiktos drošos vingrinājumus, ieskaitot komplektu skaitu (piemēram, 10 reizes) un to, cik bieži šīs kustības jāveic.

Potīšu pumpji
Guļot uz muguras vai sēžot, pēc iespējas pārvietojiet potītes uz augšu un uz leju, nepārvietojot kājas. Tas palīdz jūsu cirkulācijai.

Četrgalvu iestatīšanas vingrinājumi
Guļot uz muguras, pievelciet augšstilba muskuli, piespiežot ceļa aizmuguri uz gultas. Turiet 5 sekundes un atpūtieties.

Gūžas locītavas iestatīšanas vingrinājumi
Guļot uz muguras, saspiediet sēžamvietu kopā. Turieties pie 5 skaita un atpūtieties.

Mugurkaula jostas daļas operācija pēcoperācijas laikā

Atkarībā no operācijas sarežģītības un mugurkaula ķirurga rīkojumiem jums var nākties valkāt muguras stiprinājumu. Bikšturi var izmēru, formu un uzbūvi pielāgot, lai tā derētu (piemēram, ar Velcro aizdari) jūsu ķermenim un nodrošinātu pietiekamu izturību, lai imobilizētu un atbalstītu jūsu muguras lejasdaļu.

Ērtības labad un lai mazinātu iespējamo griezumu kairinājumu, ieteicams zem valkatas valkāt kokvilnas tee kreklu. Jūsu mugurkaula ķirurgs un / vai viņa medmāsa sniegs jums īpašus norādījumus par to, kā valkāt lenci un cik stundas dienā, kā arī par lenču kopšanu.

Jostas fūzijas ķirurģijas izlādes instrukcijas mājas kopšanai

Griezumu aprūpe
Jūsu griezumu var aptvert daudzas papīra lentes sloksnes ( Steri- Strips). Nevelciet sloksnes no iegriezuma un nemērciet tās, kamēr jums nav atļauts dušā. Sloksnes palīdz aizvērt griezumu agrīnas dziedināšanas laikā. Ja jums ir redzamas šuves vai skavas, tās noņems apmēram 2 nedēļas pēc operācijas vai nu mājas aprūpes māsa, vai pēcoperācijas novērošanas laikā pie mugurkaula ķirurga.

Ja mugurkaula ķirurgs atļauj, varat dušā mazgāties un iegriezumu mazgāt ar maigām ziepēm un ūdeni un kārtīgi izskalot. Tomēr nekādā gadījumā nevajadzētu veikt vannu vannas, doties peldbaseinā vai iegremdēt griezumu ūdenī, līdz ārsts to atļauj.

Darbība
Aktivitāte ir ļoti svarīga jūsu atveseļošanās sastāvdaļa. Staigāšana ir labākais veids, kā atgūt un dziedēt audus. Pastaigai vai kāpšanai pa kāpnēm nav ierobežojumu.

• Izvairieties no ilgstošas ​​sēdēšanas. Sēdēt ieteicams 20 minūtes 3 reizes dienā, vēlams ēdienreizēs.
• Izvairieties no liekšanās un kustības. Pirmo mēnesi mājās nevajadzētu pacelt nevienu priekšmetu, kas ir lielāks par 10 mārciņām.
• Jūs nedrīkstat braukt, bet varat veikt īsus braucienus ar automašīnu (ne ilgāk kā 20-30 minūtes).
• Jūs varat atsākt seksuālās aktivitātes, kad jums ir ērti (parasti 6 nedēļas).

Zāles
Izrakstīšanas laikā tiks izsniegta recepte sāpju medikamentiem.

Pirmais apmeklējums pēc operācijas
Pirmais apmeklējums pēcoperācijas periodā jāplāno 4 līdz 6 nedēļas pēc izrakstīšanas no slimnīcas.

Kad jostas saplūšanas atveseļošanās laikā piezvanīt ārstam

Lūdzu, zvaniet savam ārstam, ja novērojat kādu no šiem simptomiem:

• Iegriezuma apsārtuma, pietūkuma, siltuma vai jutīguma palielināšanās vai aizplūšanas aizplūšana.
• Gripai līdzīgi simptomi, ieskaitot ķermeņa temperatūru virs 101, 5 grādiem F ilgāk nekā 2 dienas.
• Nejutīgums, tirpšana vai sajūtu maiņa kājās.
• Grūtības kontrolēt zarnu un / vai urīnpūsli.

Pat ja jums nav šo simptomu, nevilcinieties piezvanīt ķirurgam, ja jūs uztraucaties vai rodas jautājumi par jostas saplūšanas atveseļošanās gaitu.