Pātagas sasitumu novēršana

Pātagas plīsumu parasti var novērst. Tas izklausās maz ticami, jo daudzi pātagas gadījumi rodas no autoavārijām, kurās jūs braucat ar aizmuguri, un ir grūti tos novērst.

Tomēr jūs varat pasargāt sevi un kaklu katru reizi, iekāpjot mašīnā. Pareizi nēsājiet drošības jostu un nēsājiet to katrā braucienā ar automašīnu.

Pareizi nēsājiet drošības jostu un nēsājiet to katrā braucienā ar automašīnu. Foto avots: 123RF.com.

Pielāgojiet arī savu automašīnu, lai nodrošinātu optimālu drošību, pārbaudot, vai galvas balsts nav pārāk zems - galvas balsta augšdaļai jābūt vienmērīgai ar ausu augšējiem galiem un tai jābūt pietiekami tuvu, lai apturētu galvas pārvietošanos pārāk tālu (apmēram 2 collas). Sēdeklis, kas noliekts pārāk tālu atpakaļ, palielinās šo attālumu, tāpat kā slikta stāja.

2007. gadā lielceļu drošības apdrošināšanas institūts (IIHS) atklāja, ka divas trešdaļas no visiem apvidus auto, pikapiem un mikroautobusiem nepiedāvāja atbilstošu aizsardzību pret pātagas sasitumiem. Viņi ziņoja, ka īpaši dažos pikapos galvas balsti nebija pietiekami noregulēti, lai avārijas laikā nodrošinātu pareizo atbalstu. Pirms iegādāties jaunu automašīnu, kravas automašīnu vai furgonu, veiciet pētījumu, lai pārliecinātos, ka jūsu kakls tiek aizsargāts vislabāk.

Papildus autoavārijām, pātagas sitieni bieži notiek sporta traumu gadījumos. Ja spēlējat sportu, it īpaši tādus sporta veidus kā futbols, vienmēr pārliecinieties, ka esat valkājis atbilstošu aizsarglīdzekli.