Dzemdes kakla sporta traumas: Stinger
Kontaktsporta, piemēram, futbola, hokeja, futbola vai basketbola, pasaulē parasts dzemdes kakla ievainojums, kas ietekmē kaklu un ķermeņa augšdaļu, ir stinger. Stinger, ko dažreiz sauc par degli, ir ievainojums, kas rodas, kad galva vai kakls tiek iesists vienā pusē, izraisot pleca vilkšanu pretējā virzienā. Kaut arī smirdētāji / dedzinātāji visbiežāk rodas vidusskolas līmenī, tie var notikt visos spēles līmeņos.
Piespiedu trieciena uz sāniem vai galvas pleca dēļ brahiāla plexus nervi var kļūt saspiesti, izstiepti un kairināti. Foto avots: 123RF.com.
Kā notiek stinger vai degļa kakla traumas?
Stinger izraisa brahiālo pinumu nervu stiepšanās. Tie ir perifērie nervi, kas iziet no muguras smadzenēm un iet pāri pleciem, zem kakla, un rokās. Brahiālo pinumu nervi ir atbildīgi par ieroču stiprināšanu un sajūtu piešķiršanu. Piespiedu trieciena uz sāniem vai galvas pleca rezultātā šie nervi var kļūt saspiesti, izstiepti un kairināti.
Dzemdes kakla nervi, it īpaši brahiālais pinums, var tikt ievainoti, ja galva spēcīgi kustas uz sāniem. Foto avots: 123RF.com.
Kādi ir dzemdes kakla stinger simptomi?
Šāda veida sadursme uz sāniem izraisa tūlītējas un intensīvas sāpes, kā arī tirpšanas vai dedzinošas sajūtas kaklā, kas rokas nokrīt pirkstos. Bieži ir arī vājums skartajā rokā vai plaukstā. Vājums, nejutīgums un / vai tirpšanas sajūtas var ilgt tik īsi kā dažas minūtes vai tik ilgi, cik dažas nedēļas.
Kā tiek ārstēts degļa vai stinger ievainojums?
- Lielākā daļa stinger ievainojumu izzūd paši ar atpūtu. Sportisti parasti tiek noņemti no sporta, līdz simptomi izzūd.
- Ledus pakas uz kakla vai pleciem, pretiekaisuma zāles, masāža un kakla stiprināšanas vingrinājumi bieži ir ārstēšanas plāna sastāvdaļa.
- Spēlētāji parasti var atgriezties sportā, kad sāpju sajūta ir pazudusi un viņi ir atguvuši pilnu kustību, izturības un normālu sajūtu kaklā un rokās.
- Pastāvīgi vai atkārtoti simptomi var norādīt uz nopietnāku ievainojumu.
- Dzemdes kakla rentgenstari, CT skenēšana vai MRI var būt nepieciešami, lai izslēgtu citus nopietnus stāvokļus ar līdzīgiem simptomiem.
Vai var novērst kakla un ķermeņa augšdaļas sāpīgus un dedzinošus veidus?
Vingrinājumi, kas stiprina kakla muskuļus, ir svarīgs veids sportistiem un iesācējiem, lai palīdzētu novērst stingerus / degļus. Svarīgi ir arī izmantot labu paņēmienu kontakta sportā un izvairīties no šķēpmešanās (šķēpa aizķeršanās, cīņa ar galvu uz leju). Var palīdzēt arī drošības aprīkojums, piemēram, kakla ruļļi, kas ierobežo kakla kustību atpakaļ.
Vissvarīgākais ir tas, ka spēlētājiem, kuriem rodas stingera simptomi, nekavējoties par tiem jāziņo savam trenerim vai komandas ārstam, neskatoties uz risku tikt noņemtiem no spēles. Ignorēšana vai spēlēšana caur stinger var izraisīt nopietnākus ievainojumus.
Komentārs: Todd J Albert, MD
Dr Subach raksts ir svarīgs, savlaicīgs un precīzs. Visu gadu ir dažādi organizētu sporta veidu veidi (piemēram, futbols, futbols), kas dod iespēju kakla traumām. Svarīgākā ir informētība. Radikulu sāpju / vājuma diferenciālā būtne būtu jāizklaidē tikai tad, ja spēlētāja sūdzības ir monoradikulāras (no noteiktas mugurkaula nervu saknes). Pretējā gadījumā šis globālais pārejošais vājums gandrīz vienmēr ir stinger aka deglis. Apsveicam Dr Subach ar izcilo un kodolīgo pārskatu.
