‘Augsts šizotips’ - tas nav tik slikti, kā izklausās

Cilvēkiem ir ļoti vajadzīga kārtība un spiests kategorizēt parādības, ar kurām sastopamies pasaulē. Binārā domāšana izriet no senas tradīcijas: veiksme vai neveiksme, laimīga vai skumja, melna vai balta, laba vai slikta, intraverta vai ekstraverta. Vai tomēr kaut kas pastāv divkosībā? Piemēram, vienmēr ir daži slikti un labi slikti; neviens īsti neiekļaujas intraverta vai ekstraverta kategorijā.

Šizotipijas jēdziens atspoguļo virzību prom no tradicionālajiem kategoriskajiem šizofrēnijas modeļiem - un slimības norāda vispārīgāk, atzīstot, ka robežas starp normālumu un anomāliju ne vienmēr ir skaidras, mēģiniet, kā mēs varam parsēt abus terminus organizētos līmeņos.

Līdzīgi kā ekstraversija raksturo introversijas-ekstraversijas kontinuuma augšējo galu, domājams, ka psihozes slimības stāvokļi iezīmē šizotipijas spektra augstāko galu. Citiem vārdiem sakot, simptomi, kas apzīmē psihotiskas slimības, piemēram, šizofrēniju, var būt dažādā mērā sastopami visā cilvēku populācijā un izpausties kā patoloģiskas domas un uzvedība. Šizotipiskās personības anketa ir noderīgs un bieži izmantots rīks, lai novērtētu savu nostāju šizotipijas kontinuumā, veidojot atbildes “jā-nē” atbildes elementus, piemēram, “cilvēki dažreiz atrod mani atstumtu un tālu” un “es esmu nepāra, neparasta persona”.

Tātad, ko nozīmē būt “augstam šizotipam”? Augsts šizotipijas līmenis bieži tiek uzskatīts par patoloģisku stāvokli. Ņemot vērā to, ka šizotipiskajām pazīmēm ir kvalitatīva līdzība ar šizofrēnijas simptomiem, lai arī kvantitatīvi mazāk izteiktām, augstie šizotipi tiek uzskatīti par iespējami psihozes attīstības riskiem. Tomēr ir vairāki iemesli, kāpēc nevajag izmisumā un varbūt pat pieņemt jūsu unikālās šizotipijas iezīmes.

Ja jums ir augsts šizotips,

1. Jūs varat uzņemties atbildību par šizofrēnijas attīstību ... Tomēr jūsu liktenis nav “iemūrēts akmenī”. Lielākajai daļai psihometriski identificēto šizotipu nenotiek šizofrēnijas attīstība, un viņi bieži bauda veselīgu un piepildītu dzīvi.
2. Jums var būt neparasti uzskati, par kuriem citi nedalās ... Tomēr šie uzskati uzlabo izpratni par sevi, citiem un parādībām pasaulē, piešķirot jēgu jūsu dzīvei kopumā. Augsti šizotipi nepazaudē kontaktu ar realitāti.
3. Dažkārt pastāv atšķirīga pārliecība, nekā citiem. Jums var būt tendence justies atsvešinātam no cilvēkiem vai patstāvīgi pat tad, ja atrodaties pūlī ... Bet tas arī nozīmē, ka attiecībās jūs vērtējat kvalitāti, nevis kvantitāti. Jūs varat vairāk nekā citi cīnīties, lai izveidotu ciešas saites, bet tos, kurus jūs nodibināt, jūs vērtējat un lolojat.
4. Jums dažreiz var būt grūti sakārtot savas domas…
   Tomēr tieši jūsu tieksme vilkt netradicionālas asociācijas starp domāšanas objektiem padara jūs radošu, labi risina problēmas un dod jums lielisku humora izjūtu.
5. Jums var būt sociāli neērta pieeja dzīvei, un citi jūs uztver kā nepāra vai ekscentrisku… Izrādās, ka, lai jūs būtu izcils rakstnieks, komponists vai izgudrotājs, var būt nepieciešama kāda dīvainība. Attīstība mūsu izpratnē par šizotipiju ļāva spekulēt ar slaveniem pagātnes cilvēkiem, kuri, iespējams, bija šizotipi. Kaut arī šīm personām nav oficiālu personības novērtēšanas ierakstu, sarakstā ir Vincents Van Gogs, Emīlija Dikinsone, Alberts Einšteins un Īzaks Ņūtons.
6. Jums var būt vieglāk uzsvērt un piedzīvot vairāk negatīvu emociju nekā citiem ... Tomēr jums ir personīgi bagātinoša garīgā pieredze, un tāpēc jūs gan pieprasāt, gan meklējat mazāk stimulu no ārējiem avotiem, lai gūtu prieku. Jūsu bagātīgā iekšējā pieredze var arī padarīt jūs labāku pašārstēšanos un pašpārbaudi.