Psiholoģija ap tīklu: 2019. gada 20. aprīlis

Šīs nedēļas laikrakstā Psiholoģija apkārt tīklam uzziniet jaunāko informāciju par iedarbināšanas brīdinājumu efektivitāti (vai to trūkumu), par kognitīvajām kafijas priekšrocībām, kuras jūs varētu saņemt, pat to neizdzerot, kāpēc uzņēmumi zaudē, ignorējot garīgo veselību, un par citu informāciju.

Espresso pats: Kafijas domas atstāj prātā lateksu: Monashas biznesa skolas un Toronto universitātes pētnieki pētīja kafijas un uzbudinājuma saistību, lai noskaidrotu, vai smadzeņu iedarbība uz stimuliem var nodrošināt tādas pašas kognitīvās priekšrocības kā kofeīns.

Trigera brīdinājumi ir gandrīz bezvērtīgi un, iespējams, kaitīgi: Jauns pētījums publicēts Klīniskā psiholoģiskā zinātne, Psiholoģisko zinātņu asociācijas žurnāls, ziņo: "Trigger brīdinājumi, kas brīdina cilvēkus par potenciāli sensitīvu saturu, ir arvien populārāki, īpaši koledžas pilsētiņās, taču pētījumi liecina, ka tiem ir minimāla ietekme uz to, kā cilvēki faktiski reaģē uz saturu." Saskaņā ar galvenā autora Mevagha Sansona teikto, lai gan sprūda brīdinājumi ir "labi paredzēti", tie parasti ir "nav noderīgi" un pat var būt kaitīgi.

Kāpēc tik daudz pusaudžu sportistu cīnās ar depresiju? Kaut arī sporta spēles var palīdzēt dažiem studentiem ar fizisko un garīgo veselību, citiem tas ir galvenais trauksmes un depresijas veicinātājs.

Sofija Tērnere izsakās par to, kā sociālie mediji ietekmēja viņas garīgo veselību: 23 gadus vecā Troņu spēles zvaigzne nesen apsprieda savu depresiju ar ārstu Filu Fils tukšos apraide. Kaut arī Tērners, kurš HBO seriālā atveido Sansu Starku, netic sociālajiem medijiem un troļļu pārpilnība viņai neizraisīja depresiju, viņa to nedomā - līdz ar citiem izmēģinājumiem, kas nāk, kļūstot tik slaveniem tik jauniem - veicināja viņas depresiju.

Vai CBD produkti jūs patiešām relaksē? Kad runa ir par CBD produktiem un visiem iespējamiem ieguvumiem (īpaši samazinātu trauksmi), vai mārketings ir labāks par pētījumu?

Psihiskās veselības ignorēšanas izmaksas darbavietā: Apskatiet jaunākos faktus par garīgo veselību un darba vietu, kāpēc vadītājiem šī informācija būtu jāuzskata par svarīgu un kādas izmaiņas uzņēmumi var veikt, lai uzlabotu darbinieku labklājību un atbalstītu viņu garīgo veselību.