Es domāju, ka mana mamma ir traka

No pusaudža filipīnos: mana mamma mani vienmēr sit kā bērnu. Viņa mani iepļaukāja, meta krūzes, grūda mani uz sienām vai pat iesita pa galvu. Tad, kad es izaugu, man bija tāda domāšana, ka es atgriezīšos pie viņas, kad būšu stipra.

Kad laiks iet garām, viņa pārstāja mani sist, bet kļuva verbāli vardarbīga, viņa uz mani kliedza publiskās vietās, katru reizi, kad staigāja, atstāja mani aiz muguras. Viņas temperaments katru reizi pasliktinās. Ja viņa ir dusmīga uz mani, viņa paslēptu manu lādētāju vai nu wifi vadu. Tad ir dienas, kad viņa ir patiešām mīļa, gādīga un smieklīga, tad pēc pāris dienām viņa atkal izskalotos.

Vai jūs domājat, ka mana mamma ir nenormāla?

PS: Manī joprojām ir lietas, ko viņa man nodara, kad es biju bērns. Es ik pa brīdim tos atceros. Es beigšu raudāt un justies patiešām nomākta. Es pat sāku justies nomākta tāpēc, ka viņa man ir darījusi.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Neviens bērns nav pelnījis šāda veida ārstēšanu. Man nav iespēju uzzināt, vai jūsu māte ir nenormāla. Pamatojoties uz jūsu rakstīto, es domāju, ka viņa ir vardarbīga. Neatkarīgi no iemesla viņai agrāk nebija tiesību fiziski sāpināt tevi, un viņai nav tiesību tevi tagad pazemot vai kliegt.

Nav pārsteigums, ka jūs jūtaties nomākts. Jūs esat vairākkārt traumējis cilvēks, kuram visvairāk vajadzētu mīlēt un rūpēties par jums.

Jūs nevarat palīdzēt savai mātei. Bet jūs varat palīdzēt sev. 18 gadu vecumā jūs esat likumīgi sasniedzis pilngadību un varat meklēt ārstēšanu pats. Atrodiet terapeitu, kura specializācija ir trauma. Jautājiet savam ārstam dažus vārdus vai runājiet ar pieaugušo, kuram skolā uzticaties, lai uzzinātu, kur ir programmas pusaudžiem, kuri cietuši.

Kamēr jūs meklējat terapeitu un sākat ārstēšanu, cik vien iespējams, ierobežojiet laiku kopā ar māti. Iegūstiet darbu pēc skolas vai pievienojieties kādai aktivitātei, kas atturēs jūs no mājām. Sāciet domāt par veidiem, kā atstāt māju un būt savam. Tevi regulāri pārkvalificē, kamēr tu dzīvo kopā ar mammu. Tas tikai pasliktinās jūsu pašsajūtu.

Jums ir tiesības arī iestāties par sevi. Ja jūs, māte, sākat uz jums kliegt vai apkaunot, mierīgi informējiet viņu, ka jūs to neklausīsit un aiziesiet. Iet uz citu istabu. Ja nepieciešams, atstājiet māju. Nekliedziet un nekliedziet, nestrīdieties un neuzvedieties tāpat kā viņa. Tas tikai uztur negatīvismu. Vienkārši klusi prom. Viņa galu galā var saprast, ka jūs nepaliksiet pie sliktas ārstēšanas.

Vēl viens veids, kā sev palīdzēt, ir pievienoties vienam no forumiem šeit, . Cilvēki ar līdzīgiem jautājumiem viens otru atbalsta un iedrošina.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī