5 pastāvīgi mīti par bipolāriem traucējumiem
Bipolārie traucējumi ir nopietna un grūta slimība, kas ietekmē visus cilvēka dzīves aspektus: viņu izglītību, darbu, attiecības, veselību un finanses, sacīja Džūlija Ātra, vairāku pārdotāko grāmatu par bipolāriem traucējumiem autore, tostarp Mīlēt kādu ar bipolāriem traucējumiem un Pārņemiet atbildību par bipolāriem traucējumiem, un treneris, kurš strādā ar partneriem un ģimenēm.
Ātrajam tika diagnosticēti ātras cikliskas bipolāri II traucējumi 31 gadu vecumā 1995. gadā - laikā, kad par diagnozi tika apspriests ļoti maz. Par laimi, zināšanas un plašsaziņas līdzekļu atspoguļojums bipolāriem traucējumiem gadu gaitā ir dramatiski uzlabojušies. "Esmu pārsteigta par to, cik daudz cilvēku zina par šo slimību," viņa teica.
Pat TV šovos ir precīzāk attēloti bipolāri traucējumi. "Agrāk cilvēki ar bipolāriem traucējumiem praktiski putoja pie mutes," sacīja Fast. Šodien rakstnieki un producenti liek domāt, ka tas ir pareizi. Nesen Fast darbojās kā viens no hita Showtime sērijas “Homeland” padomniekiem un runāja ar Claire Danes par viņas varoņa bipolāriem traucējumiem.
Kaut arī informācija ir kļuvusi daudz labāka, joprojām pastāv un pastāv daudzi nepareizi uzskati.
Zemāk jūs atradīsit piecus pastāvīgus mītus par bipolāriem traucējumiem
1. Mīts: Bipolāri traucējumi un depresija ir pilnīgi atšķirīgas diagnozes.
Fakts: Bipolāri traucējumi un depresija - kas pazīstama arī kā vienpolāra depresija - ir nē pilnīgi atšķirīgas slimības, kā teica Francis Francis Mondimore, MD, Džona Hopkinsa psihiatrijas departamenta asociētais klīniskais direktors. Patiesībā viņš uzskata, ka šī ir viena no visvairāk pārprastajām idejām par bipolāriem traucējumiem. (Viņš nepareizā izpratnē vaino psihiatrus.)
Pacienti, kuri tic šim mītam, var iebilst pret diagnozi, "ja viņiem nav pilnīgas maniakālas-depresīvas bildes, un viņi arī pretojas" bipolāriem "medikamentiem, piemēram, litijam," sacīja Dr. Mondimore, arī Bipolāri traucējumi: ceļvedis pacientiem un ģimenēm.
Precīzāk ir domāt par bipolāriem traucējumiem un depresiju, kas, iespējams, pārstāv divus slimību spektra galus, viņš teica. "Apzīmējums" bipolārs II "ir mazliet palīdzējis to novērst, bet tāpēc termins" bipolārā spektra traucējumi "turpina iegūt vietu," viņš teica.
2. Mīts: Cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem rodas dramatiskas garastāvokļa izmaiņas, kam seko pilnīga simptomu remisija.
Fakts: Daži cilvēki ar bipolāriem traucējumiem piedzīvo šo modeli, sacīja Mondimore. (Litijs šiem cilvēkiem parasti ir ļoti efektīvs, viņš teica.) Tomēr "daudziem pacientiem ir atlikušo simptomu periodi un mazāk smagas, bet joprojām ievērojamas garastāvokļa svārstības starp smagāku simptomu epizodēm," viņš teica. Tas ir īpaši bieži, ja cilvēki neizmanto veselīgus ieradumus, lai pārvaldītu slimību.
3. Mīts: Zāles ir vienīgā bipolāru traucējumu ārstēšanas metode.
Fakts: Zāles ir svarīga bipolāru traucējumu pārvaldības sastāvdaļa. Bet tā nav vienīgā atbilde. Medikamentu skatīšana kā vienīgā ārstēšanas iespēja "var novest pie neauglīgas" pareizo "medikamentu sasniegšanas," sacīja Mondimore. Un tas var likt jums izvairīties no vērtīgu dzīvesveida maiņas un terapijas meklējumiem, viņš teica.
Kā Āda raksta savā vietnē: "Ar medikamentiem tiek galā puse slimības, otra puse ir vadība."
Gan Fast, gan Mondimore uzsvēra veselīga dzīvesveida ievērošanas nozīmi, tostarp izvairīšanos no alkohola un narkotikām, labu miega paradumu kopšanu, vingrošanu un efektīvu stresa pārvarēšanu.
Ātri iekļauj medikamentus un alternatīvas terapijas kā daļu no viņas ārstēšanas plāna. Tomēr viņa brīdināja nedomāt, “ka mēs varam vingrot, diēt, meditēt, staigāt un pārdomāt savu izeju no šīs slimības”. (Patiesībā tas ir vēl viens liels mīts, kas saglabājas, sacīja Fast.)
Padomājiet par bipolāriem traucējumiem tāpat kā par visām citām ilgstošām slimībām, piemēram, diabētu un paaugstinātu asinsspiedienu, Mondimore sacīja: Tam nepieciešama apņemšanās un visaptveroša vadība.
4. Mīts: Pēc smagas epizodes cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem vajadzētu būt iespējai atspēlēties.
Fakts: ja personai ar bipolāriem traucējumiem rodas smaga epizode - piemēram, nepieciešama hospitalizācija - pastāv cerības, ka pēc tam viņi varēs atgriezties pie sava darba un dzīves, sacīja Fast. Tomēr viņa pielīdzināja šo scenāriju cilvēkiem, kuri nokļuvuši autoavārijā. Jūs nevarētu gaidīt, ka kāds, kuram ir salauzti kauli, vienkārši piecelsies un sāks sprintēt.
5. Mīts: Cilvēki ar bipolāriem traucējumiem necenšas pietiekami daudz.
Patiesība: Cilvēki brīnās, kāpēc kāds ar bipolāriem traucējumiem vienkārši nemēģina vairāk. Viņi domā, ka, ja viņi pieliek vairāk pūļu, viņiem būtu tāda dzīve, kādu viņi vēlas. Viņi brīnās, kāpēc visi pārējie, kuriem rodas garastāvokļa maiņas, var tikt ar viņiem galā, bet kāds ar bipolāriem traucējumiem nevar. Dažreiz Āda pat ir domājusi to pašu par sevi.
Bet tas nozīmē, ka bipolāri traucējumi ir izvēle, viņa teica. "Vai jūs kādreiz to teiktu kādam ar cukura diabētu vai pneimoniju?" viņa teica.
Cilvēki vienkārši nesaprot, cik nopietni ir bipolāri traucējumi, sacīja Fast. Par laimi, lai arī nopietni, tas ir ļoti ārstējams. Slimības pārvaldīšana ir smags darbs, un pareizo zāļu atrašana prasa laiku. Bet kā Fasts teica: „Turpiniet mēģināt. Nekad nepadodies."
Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!
