Skolas problēmas, ko rada pārdomāšana
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāEs daudz domāju par savu draudzeni. Mēs esam bijuši attiecībās divus mēnešus. Un es vienmēr domāju, kad viņa man piezvanīs? ja viņa man nezvanīja, kāpēc viņa man nezvanīja un tā patika. Kas mani īsti traucē, ir tas, ka es daudz domāju par savu draudzeni. Un tāpēc man ir problēmas manā pētījumā. Es nevaru koncentrēties uz savu pētījumu. Turklāt es baidos viņu noliegt. Kad viņa lūdz mani redzēt viņu, es nevaru viņu noliegt, jo domāju, ka viņa gūs ievainojumus, kas mazinās viņas mīlestību pret mani.
Man ir jāmācās, un mans eksāmens ir mēneša laikā, un šobrīd man ir daudz domu par viņu. Kā izvairīties no domāšanas par viņu un par domām par tādām lietām kā viņa mani sauc?
A.
Jums ir 19 un iemīlējies. Protams, jūs daudz domājat par savu draudzeni. Tas ir pilnīgi normāli. Bet jums joprojām ir jādarbojas savā dzīvē un jāmācās.
Man ir pāris ieteikumi: eksāmenu studēšana un nokārtošana nozīmēs, ka jums būs vairāk ko piedāvāt mīļotajai sievietei. Studējot, jūs to darāt gan jūsu, gan savas nākotnes labā. Mēģiniet koncentrēties uz to.
Palūdziet draudzenei palīdzēt jums projektā. Pajautājiet viņai, vai viņa ieplānos pāris reizes dienā, kad jūs varat ar viņu sarunāties. Ja jūs noteikti zināt, ka jūs sarunāsieties ar viņu šajos laikos, pārējo laiku, iespējams, varēsiet nolikt nemierā.
Dodiet sev kaut ko gaidīt. Plānojiet lielu atlīdzību jums diviem pēc eksāmenu beigām. Varbūt jūs varat plānot dienu kopā, darot kaut ko tādu, kas jums abiem patiešām patīk. Kad esat apjucis, koncentrējieties uz to, cik svarīgi ir mācīties, lai jūs abi varētu izbaudīt atlīdzību.
Visbeidzot, lūdzu, apsveriet, vai jūs, iespējams, izmantojat draudzenes uzmanību, lai izvairītos no mācībām, lai jums būtu attaisnojums, ja jums neveicas. Ja tā, tas nav godīgi nevienam no jums. Viņu nedrīkst pārmest par jūsu pašdisciplīnas trūkumu. Jums nevajadzētu ļaut sev izgāzties, kad esat pietiekami gudrs, lai gūtu panākumus.
Es ceru, ka daži no šiem ieteikumiem ir noderīgi.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
