Palēnināšanās: kad jums ir nepieciešams laiks, lai koncentrētos uz savu veselību
Kad lielākā daļa cilvēku domā par E coli, pirmā lieta, kas nāk prātā, ir sabojāta ēdiena ēšana vai nepareizas roku mazgāšanas rezultāts. Kas mani pārsteidza, bija tas, ka tas var parādīties arī kā UTI (urīnceļu infekcija), ko izraisa nierakmeņi, kas dublējas urīnizvadkanālā, kas aizliedz urīna plūsmu. Tas ir vairāk nekā akadēmisks uzdevums, kas man lika izpētīt šo pārāk bieži sastopamo stāvokli vīriešiem un sievietēm. Rakstot, man ir mazāk nekā 24 stundas pēc operācijas, lai noņemtu šos nepatīkamos critters, kas ir dublējuši darbus kopš 2014. gada. Tas bija mans ceturtais apvedums, kas beidzās ar cistoskopiju, kas tos drīzāk noņēma, nevis ļāva viņiem nodot tālāk viņu pašu, jo viņi nodarīja postījumus manai ikdienas darbībai.
Slikta dūša, apetītes zudums, izsīkums, izziņas traucējumi un sāpes bija raksturīgas pazīmes, kas man lika trešo reizi atgriezties ER tik daudzu nedēļu laikā. Tā kā esmu A tipa atveseļojoša darbaholiķe, es darīju visu iespējamo, lai saglabātu savu tipisko darba grafiku un palīdzētu ar savu jaundzimušo mazdēlu, lai viņa vecāki varētu atpūsties. Tas mani atgrieztu gulēt, kad es atgriezos mājās, gulēju 12-14 stundas (kad mans normālais stāvoklis ir 7-8). Es pamodos joprojām sajūta, it kā tā būtu cīņa par “normālu cilvēku lietām”. Es nejutos motivēts darīt lielāko daļu savas ikdienas, kaut ko iesākt un pēc tam nolikt malā. Mans “celies un ej, biju piecēlies un gājis”, un es baidījos, ka tas būs pastāvīgā atvaļinājumā.
Nosacījums tika diagnosticēts ar urīna paraugu, kas liecināja par paaugstinātu leikocītu skaitu. IV antibiotikas un šķidrumi, lai mani rehidrētu, pazemināja manu 103 temperatūru līdz augstajam 90. gadam un neparasti zemu BP 95/58 atpakaļ normālā diapazonā. Uzticējos Doylestown Health darbinieku aprūpei, kas man ir bijusi vieta kopš pārcelšanās uz šo teritoriju 1993. gadā. Tā kā viņi bija pazīstami ar manu veselības vēsturi, ieskaitot sirdslēkmi vēl 2014. gadā, viss noritēja gludāk nekā tad, ja man būtu bijis nepieciešams doties citur.
Es saskaitīju savas svētības, kaut arī es biju piesiets pie sūkņa ar IV, kas bija jāmaina trīs reizes, jo manām izspiedušajām vēnām to nebija, trīs dienas nevarēju dušā (neuztraucieties, es ķermeņa noslaucīju vannas pie izlietnes) un - vairāk nomākta - nevarēja redzēt klientus. Mans dēls pat nepaņēma manu klēpjdatoru, lai es varētu rakstīt rakstus. "Tev jāatpūšas, mamma." Kurš šeit ir vecāks? Šī lomu maiņas lieta iesūcas. Bet viņam un citiem ģimenes locekļiem un draugiem, kuri pamāja ar mani ar pirkstiem un atsaucās uz to pašu vēstījumu, bija taisnība. Pasaule nebeidza griezties, jo es atvaļināju laiku, lai dziedinātu, skatītos 80. gadu komēdijas un divas manas iecienītākās filmas, E.T. un Atpakaļ uz nākotni. Es pieskaņojos New-Born kanālam, jo man bija izņemšanas un pietrūka mazdēla. Man vajadzēja noskatīties citus mīļus mazuļus - protams, ne tik burvīgus kā manējie, lai saņemtu labojumu savam mazulim.
Vēl viena svētība bija brīnišķīgs istabas biedrs, kurš man atgādināja manu māti, kura nomira 2010. gadā, pat sakot dažas tās pašas lietas, ko viņa būtu teikusi. Mums rīta stundas bija sarunas, kad mēs nevarējām gulēt, par “dzīvi, Visumu un visu”. Mēs vienojāmies, ka mums bija paredzēts tikties un plānots uzturēt sakarus.
Vislielākais izaicinājums bija tas, ka šim pilnīgajam aprūpētājam bija nepieciešama aprūpe visu diennakti. Es burtiski biju atkarīgs no profesionāļiem, lai ievadītu zāles, sākumā palīdzētu man gulēt un iziet no gultas, pārbaudot urīnu, lai redzētu, vai kāds no akmeņiem neizplūda, veicot skenēšanu (CT un vēdera dobuma ultraskaņa), lai noteiktu, vai kaut kas cits izraisa simptomi. Draugi un ģimene ieradās ciemos, un, izmantojot Facebook fenomenu, neskaitāmi daudz piedāvāja lūgšanas un dziedinošo enerģiju.
Es atceros šo atsauci no raksta, ko es rakstīju vietnei Psych Central 2018. gadā ar nosaukumu Terapeita prakse, kas nepieciešama pašaprūpe:
Ešlija Deivisa Buša, grāmatas autore Vienkārša terapeitu pašapkalpošanās: atjaunojošas prakses, kas jāizmanto jūsu darba dienā piekrīt, ka mums “ir jāsaglabā mūsu instruments,mūsu klātbūtne, labi kopts. ” Kā terapeiti mēs esam aicināti būt pieskaņoti klientiem. Es apšaubu, kā es to varu darīt arī tad, ja esmu nedzirdīgs pret savām pamatvajadzībām. Lai gan es varēju paredzēt iznākumu, ar kuru tagad saskaras, es neveicu nepieciešamās darbības, kamēr man nebija elpošanas distresa. Mani labi domājošie draugi un ģimene gadiem ilgi ir pamanījuši manu tieksmi dedzināt sveci abos galos, līdz vairs nav palicis vasks.
Skaidri, tāpat kā pēc katras galvenās veselības diagnozes pēdējo sešu gadu laikā, es joprojām neesmu saņēmis ziņu, jo katru reizi, kad tas notika, es teicu, ka es mainīšu savu rutīnu. Uz īsu brīdi es atviegloju atgriešanos un pēc tam iespējas, finansiālas bažas vai vispārējas vajadzības, mudinu mani uz priekšu, aicinot mani uz deju, kuras uzturēšanai man nav izturības. Daļēji tas ir saistīts ar vecumu. 61 gadu vecumā, kas vēl nav tik vecs, es jūtos daudz vecāks, kad rodas šī pieredze. Tā kā mana māte to būtu aprakstījusi, dažreiz es jūtos “novecojusi”. Daudzi tur esošie darbinieki domāja, ka mans izskats neievēro manu rokassprādzes datumu, kuru viņi skenēja katru reizi, kad ārstējās vai veica vitālas pazīmes.
Luīze Heja, grāmatas autore Jūs varat izārstēt savu dzīvi, apvieno fiziskos un psiholoģiskos simptomus ar psiho-garīgā pamatcēloņa interpretāciju. Viņa uzskata, ka nierakmeņi ir "neizšķīdušo dusmu gabali", un UTI ir saistīti ar to, ka viņi tiek "sašutuši". Abiem ir ļoti liela jēga, jo es mēdzu izvairīties no konfliktiem un ļautu uznākt dusmām.
Šī dziedniece atkal tiek aicināta dziedināt savu dzīvi, vai arī viņam būs gandrīz vai neiespējami palīdzēt saviem klientiem pašiem dziedināties.
