Runāšanas māksla
Es satiku savu vīru Stīvu 1994. gadā.Mēs izgājām vakariņās aklā randiņā. Dīvainā kārtā, kad es viņu satiku, man bija sajūta, ka es viņu apprecēšu. Mēs apprecējāmies trīs gadus vēlāk. Šogad mēs atzīmējam savu kāzu 20 gadu jubileju.
Vēl 2003. gadā, kad mēs mēģinājām adoptēt bērnu, sociālais darbinieks mums teica, ka mums jāiemācās labāk sazināties savā starpā. Mans vīrs pēc būtības bija kluss, un es negribēju likt viņam runāt, ja viņš nevēlējās runāt; līdz ar to daudz kas netika pateikts.
Bet mēs pie sirds ņēmām sociālā darbinieka padomu. Mēs iedomājāmies, kā uzlabot komunikāciju, un mans vīrs nāca klajā ar lielisku ideju. Mēs sākām rīkot iknedēļas sanāksmes, kur kopā pavadījām stundu, apspriežot to, kas notiek mūsu ikdienas dzīvē, kas jādara mūsu mājsaimniecībā un kādi svarīgi datumi tuvojas, kas mums bija jāplāno.
Saruna varētu būt saistīta ar kaut ko tik nenozīmīgu kā fakts, ka mums ir nepieciešamas trauku ziepes, lai kaut kas būtu tik svarīgs kā fakts, ka mans vīrs vēlas, lai mēs izveidotu mājsaimniecības budžetu. Mans vīrs šīs sanāksmes nosauca par “Eat My Shorts Sessions”. (Viņš bija dedzīgs Simpsoni būtībā tās bija divu cilvēku ģimenes sapulces.
Mēs tos uztvērām nopietni un pat ņēmām minūtes. Katrā sesijā notiekošo mēs ierakstījām piezīmju grāmatiņā. (Mūsu piezīmju grāmatiņā bija Dr. Ļauna attēls.) Vienu nedēļu viņš veica protokolu, bet nākamajā nedēļā es. Katra tikšanās ilga apmēram stundu.
Šīs iknedēļas sesijas bija labākais, kas jebkad noticis ar mums kā pāri. Lūk, kāpēc.
Dzīve bija sarežģīta. Parastā vakarā pēc darba viss, ko viņš un es, iespējams, darījām, bija rūcieni viens otram. Bija jāsagatavo vakariņas. Trauki. Rēķini. Veļas mazgāšana. Iepirkšanās. Sesijas “Ēd mani šorti” piespieda mūs vismaz vienu nakti nedēļā savstarpēji atklāti sazināties.
Šajos laulības pirmajos gados mēs vēl viens otru iepazinām. Iknedēļas sanāksmes ļāva mums to izdarīt strukturētā formātā. Ja vajadzēja pateikt kaut ko kritisku, sesijās jutāmies brīvāki, lai to pārrunātu. Ja komplimenti bija kārtībā, mēs ļāvām viņiem lidot, un tikšanās bija priecīgas un pacilātas.
Sanāksmju laikā mēs saderējāmies pietiekami, lai adoptētu bērnu. Mēs nekad nebūtu varējuši adoptēt bērnu, ja nebūtu strādājuši pie komunikācijas kā pāris.
Noderīgi bija rakstiski izklāstīt visas dzīves detaļas. Tas viss bija tur. Mēs neaizmirsām lietas. Un mēs varētu atgriezties gadus vēlāk un redzēt, pie kā strādājam, un redzēt, cik tālu mēs esam nonākuši.
Veicot iknedēļas praksi, mans vīrs kļuva par labāku runātāju. Un es iemācījos viņu uzklausīt.
Iknedēļas ģimenes sapulce mums patiešām izdevās.
Ja esat nesen precējies vai esat precējies 30 gadus un jums vienkārši nepieciešams vairāk sarunāties, apsveriet iespēju piedalīties nedēļas ģimenes sapulcē. Ieguldiet mazā piezīmju grāmatiņā. Pierakstiet visu, ko uzrunājat sapulcēs. Jūs varat apspriest to, par ko esat pateicīgs, kas šajā nedēļā ir veicies, ko cerat un lūdzat, kas varētu iet labāk.
Nolieciet mobilos telefonus, pārtrauciet īsziņu sūtīšanu un sarunājieties savā starpā.
Atveriet saziņas līnijas!
Jūs pamanīsit, ka jūsu iknedēļas diskusijas kļūs par nakts diskusijām, un drīz jums nebūs jāatvēl laiks saziņai.
Jūs to darīsit visu laiku.