Es bieži izliekos par citu

No pusaudža ASV: Tāpēc es bieži vai nu garlaicīgi, vai stresā (no trauksmes), vai vienkārši prieka pēc dodos pastaigā (vai mājās), un es varētu darīt dažas lietas. Vai nu spēlējiet treileri un izlikieties kā režisors, un cilvēki uz to reaģē, kamēr es izspēlēju rakstzīmes piekabē vai spēlēju repa dziesmu un esmu reperis vai es (un man bieži ir neliela aizmugure, kad es to daru). Vai arī daudzas reizes es varētu vienkārši izlikties, ka es dziedu vai spēlēju ģitāru un esmu pārsteidzošs par to, kamēr ģimenes locekļi vai skolas biedri skatās.

Es to daru gandrīz katru dienu, un es darīju kaut ko līdzīgu, piemēram, kad es biju ap 11,12, bet lieta ir tāda, ka es to daru tikai tad, kad man ir ieslēgti klausules un es spēlēju mūziku.

Un lieta ir tāda, ka godīgi man nav bijuši draugi visos manos vidusskolas gados, varbūt 1 vai 2, bet es savas sociālās trauksmes dēļ daudz izolētos savā istabā un nekad īsti neizietu ārā, ja vien naktī nebūtu pastaigas.

Tagad šī lieta manos laikos ir izlikusies, piemēram, tā, it kā gandrīz uzmanības centrā, vai arī es izdarīju kaut ko lielisku vai man ir kāds talants. Līdzīgi šim es arī dodos pastaigā, kur es spēlēju bitus vai nu no radio segmentiem, vai no apraides, kas bija patiešām smieklīgi, un izlikos, ka esmu šī persona, kas ir smieklīga, vai arī šajā grupā.

Es arī vēlos piebilst, kad es daru kādu no šiem, es jebkurā brīdī varu apstāties, piemēram, ja man ir kaut kas jādara, es varu vienkārši apstāties, un es patiesībā neticu tā reālajam un es zinu tā izlikšanos. Es tikai vēlos uzzināt, kāpēc tas man sagādā tik daudz prieka un mazina stresu, kad es to daru, kad to nedarīju kādu laiku, un es sāku just vēlmi to darīt vēlreiz, kāpēc tas tā ir?

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Jūs izmantojat iztēli, jo esat vientuļš un izolēts. Tas ir tik vienkārši un tik sarežģīti.

Jūs man teicāt, ka jums ir sociāla trauksme, ka jums nav draugu un ka jūs to darāt ļoti ilgu laiku. Kad bijāt mazs bērns, jūs atklājāt, ka iztēles pasaule jums ir daudz draudzīgāka nekā sociālā pasaule. Tāpēc jūs pavadījāt arvien vairāk laika tā izstrādei. Tas deva jums izeju no savas vientulības, un tā jutās brīnišķīgi. Izlikties pasaule, kas ir tik sarežģīta kā parasti, ir ārkārtīgi spilgta un izdomas bagāta bērna pazīme.

Mani neuztrauc jūsu prieks par mūziku vai izlikšanās slava. Tas ir tas, no kā top lieliski romāni un dziesmas. Mani uztrauc jūsu ilgstošā izolācija. Ja turpināsiet atkāpties no iztēles, jūs neiemācīsieties prasmes, kas jums nepieciešamas, lai iegūtu draugus, atrastu partneri vai gūtu panākumus darbā.

Lai cik sāpīgi tas būtu sākumā, jums tomēr jāiziet reālajā pasaulē. Lai to izdarītu, jums var būt vajadzīgs terapeita atbalsts, iedrošinājums un norādījumi - vismaz uz brīdi. Lūdzu, neatlieciet to. Terapeits var palīdzēt iemācīties izmantot šo saprātu un iztēli, lai atrastu veidus, kā ērti izturēties pret citiem cilvēkiem.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī