Mīts par ‘Vienīgo’ un citām attiecību fantāzijām
Bet attiecībās ir vairāk nekā partneris, kurš joprojām ir ideāli piemērots jūsu dzīvei. Zeidels vairāk paskaidro par ideālā partnera mītu un citām attiecību fantāzijām.
1. Mīts: Jūsu partneris vienmēr būs viens.
Fakts: Nav “vienreizēju un labāko rezultātu”, sacīja Seidels, Kolorādo Klīniskās izcilības centra Denverā dibinātājs un direktors. Cilvēki un attiecības reti paliek nemainīgi. Lai reiz, kad tas ir piemērots, tas var “kļūt [salauzts, novecojis vai nepareizs] [jums]”. Faktiski, pēc Seidela domām, turpinot pieaugt savā dzīvē, jūs pat varat mainīt to, kuru izvēlaties par savu partneri.
Labāks veids, kā aplūkot savas attiecības, ir apsvērt, vai jūs abi esat gatavi “lokoties, piedzīvot, sazināties un pielāgoties”. Konkrētāk, vai jūsu partneris ir tāds, ar kuru jūs varētu „cīnīties, lai atgūtu vai izveidotu jaunu savienojuma veidu, mainoties [jums abiem]” un „vai jūs vēlētos?” Vai arī "vai tas ir lieliski, ja vien lietas paliek tādas, kādas tās ir (kuras tās nebūs)?"
Citi svarīgi apsvērumi ir tas, ko jūs abi vēlaties no attiecībām, un tas, vai jūs atrodaties vienā lappusē, kad runa ir par vērtībām un citiem jums svarīgiem jautājumiem (piemēram, būtu bērni). Vai esat redzējuši, kā jūsu partneris rīkojas krīzes laikā? Vai jūs uzticaties viens otram? Vai jūs pazīstat viens otru zem maskām? Vai jūs katrs godājat, kas ir otrs?
2. Mīts: Pirms saistību izdarīšanas vai apprecēšanās ir slikti šaubīties.
Fakts: "Daudziem cilvēkiem ir slepenas šaubas, kas viņos ēd pirms un pēc kāzām, vai apņemšanās par to, vai viņi nokārtojas un vai viņiem vajadzēja izturēties pret kaut ko labāku," saka Seidel. Bet tas nav apņemšanās punkts. Statistiski runājot, "vienmēr ir kāds, kas ir labāks par tavu biedru dažās vai pat visās dimensijās, kas piesaista jūs vai jūtas kā vispiemērotākās."
Arī šaubīšanās ir veselīga, viņš teica. Tas ir tāpēc, ka "jo vecāks tu esi, jo vairāk tu apzinies iespējamās grūtības attiecībās" un ka attiecībām ir vajadzīgs smags darbs. Galvenais ir apsvērt, vai jūs varat pārvarēt šos šķēršļus kā pāris, cienīt viens otra atšķirības un panākt kompromisu.
Pāriem rodas problēmas, kad viņi cīnās ar konfliktiem, tos apglabā vai izmanto citus veidus, kā novērst uzmanību. Veselās attiecībās "konflikts ir produktīvs un savstarpēji sadarbojošs attiecībā uz to, kā atrast kopīgu ceļu," sacīja Seidels.
3. Mīts: veiksmīgas attiecības nozīmē pabeigt viens otru.
Fakts: tādas filmas kā Džerijs Maguire iemūžina šo mītu. (Atcerieties, kad Toms Krūzs Renē Zelvēgerei atzina, ka viņa viņu pabeidza?) Un ir jēga, kāpēc šis mīts ir tik pievilcīgs. Kā sacīja Seidels, "ir šī spēcīgā romantiskā vēlme atrast citu cilvēku, kurš mūs pabeidz, kurš vai nu kompensē mūsu deficītu, vai arī jūtas kā trūkstošais gabals." Bet "Cilvēki nav mūsu funkcijas, un katram ir savas vajadzības un darba kārtība."
Tā vietā ir svarīgi, lai partneri "jau ienāktu attiecībās kopumā", sacīja Seidels. Tādā veidā "katrs partnerattiecību cilvēks ir pietiekami izgājis savu ceļu, lai uzzinātu, kas viņi ir un kas viņiem ir vajadzīgs, lai, parādoties partnerībā, viņiem nav vajadzīgs cits, lai viņus pabeigtu." Partneri vēlas izveidot savienojumu, sadarboties, izpētīt un sadarboties - nevis tāpēc, ka viņi jūtas vieni, trūcīgi vai izmisīgi, viņš teica.
