Vai es esmu normāls vai nē?

Es domāju, ka varbūt es klasificētu ultradian / ātrā cikla bipolāros, jo mans tēvs, vecmāmiņa un vecvectēvs cieta no bpd, un man garastāvoklis stundu laikā mainās uz vairākām dienām. Tomēr es īsti neciešu ar “maniakālām” epizodēm, tas mainās starp “nomāktu” un “normālu”. Mani “nomāktie” mirkļi vairs nav izsmelti bez iemesla, vienkārši tiek .. padarīti, apbēdināti, ka mana dzīve nekad nebūs tik laimīga kā tad, kad biju jaunāka, un domāju, ka nākotne ir bezjēdzīga, jo es būšu iekšā skola 5 gadus, strādāju visu mūžu, tad nomiru. Bet dažreiz es, šķiet, pāris stundas / dienas “pārvaru” šīs fāzes, kurās uzskatu, ka mans noskaņojums ir “normāls”, un tad tas atkārtojas. Es neesmu nopietni apsvēris pašnāvību, taču pēdējā laikā es pat nevēlos riskēt sevi nostādīt vilinošā situācijā .. Vai ātra pārslēgšanās starp “normālu” un šāda veida “depresiju” būtu noteikta slimība?

Es esmu arī nedaudz skeptiska, lai gan tāpēc, ka mana māte vienmēr ir noraizējusies, es pārmantosšu bpd gēnu tik ļoti, kad es biju tikai noskumis kā jaunāks pusaudzis, viņa uztraucās, ka es pārdzīvoju depresijas fāzi. Man ir jautājums, vai es tikai pārliecinu sevi, ka ar mani kaut kas nav kārtībā, kad nekā nav (kaut gan es NEKAD nevēlētos ne sev, ne kādam citam piedzīvot garīgas slimības)? Es nezinu, kā rīkoties, jo man šķiet, ka pat tad, ja dodos pie Dr, es uz jautājumiem varu atbildēt “pareizi”, un tas var nebūt precīzi. Piemēram, ja es sevi pārliecinu, ka man ir slimība, es atbildēšu uz jautājumiem tā, lai to “apstiprinātu”, vai, ja es pārliecinu sevi, tas viss ir manā galvā, es atbildēšu uz jautājumiem tā, lai “noliegšu” jebkādu slimību .. Es sevi mulsinu un nezinu, vai šīs domas veicinātu manus “simptomus”, vai nē ... .. Es īsti nezinu, ko daru vai ko daru meklēju no jums, puiši ... Es vienkārši nezinu.

Man žēl par manu dīvaino domāšanas procesu, ja man tas nav jēgas, es nevaru pieņemt, ka tas tev būtu jēga, bet paldies par laiku, lai nu kā. Visu to labāko.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Nav jāatvainojas par sevi. Jūs uzdodat ļoti, ļoti labus jautājumus.

Pirmkārt, ir divu veidu bipolāri traucējumi. Riteņbraukšana starp depresiju un “normālu” ir Bipolar II. Cilvēkiem, kuriem ir bijusi arī vismaz viena mānijas epizode, tiek diagnosticēta I. bipolārā diagnoze. Tātad, ja jums vispār ir bipolāri, visticamāk, ka tas ir bpII.

Tomēr jūs uzdodat vēl vienu patiešām labu jautājumu: vai vispār ir ticams, ka jūs esat padarījis tik paaugstinātu jutību pret iespēju, ka jums ir bipolārs raksturs, ka jūs normāli pusaudžu hormonālās izmaiņas un emocionālo izaugsmi kļūdaini uzskatāt par traucējumu? Es nevaru atbildēt uz šo jautājumu, pamatojoties uz vēstuli.Ko es varu darīt, ir ieteikt jums pierakstīties pie garīgās veselības speciālista un paņemt savu vēstuli līdz pirmajai sesijai. Jūsu vēstule ļoti labi raksturo situāciju. Palūdzot padomdevēju vispirms to izlasīt, tas palīdzēs saprast jūsu apjukumu. Pēc tam konsultants varēs jums uzdot jautājumus, kas palīdzēs noteikt notiekošo.

Es domāju, ka jautājuma atrisināšana jums būs noderīga. Jūs nevēlaties pastāvīgi otrreiz uzminēt sevi vai uztraukties par sevi katru reizi, kad rodas skumja sajūta. No otras puses, ja jums patiešām ir bipolārs II, ieteicams apsvērt kādu ārstēšanu, lai jūs varētu to efektīvi pārvaldīt. Tam nav jādominē jūsu dzīvē.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī