Kā atvēlēt laiku draudzībai savā aizņemtajā grafikā

Izveidojiet reālu savienojumu neatkarīgi no tā, cik aizņemts jūs esat!

Ko gaidīt: Šis raksts palīdzēs jums izbaudīt un gūt labumu no ieguldījumiem jūsu draudzībā, pat ja esat ļoti aizņemts - kas jūs bieži esat.

Šeit ieguldījumi ir saistīti ar bagātības radīšanu sev un citiem, izmantojot to, kas šobrīd ir pieejams.

Tā vietā, lai palielinātu dolāru, jūs saņemsiet lielu nemateriālu vērtību, veidojot labus cilvēciskus sakarus, kas turpina dot ieguldījumu jūsu personīgajā un profesionālajā dzīvē.

Šajā procesā jums būs uzlabojusies veselība, laime un mērķis.

Tā vietā, lai reklamētu sevi vai meklētu vecus sakarus, zemāk piedāvātās darbības paver miera un jēgas iespējas satracinātā reakcijā uz ikdienas prasībām.

Lai panāktu veiksmīgāku ceļu, aizņemtības stāstījumu var aizstāt ar mērķtiecību un produktivitāti.

Transcend Tech

Šajā informācijas laikmeta piecdesmitajā gadadienā “draugs” var būt klikšķa attālumā Facebook, TikTok un Snapchat. Jūs varat būt un kļūt par sekotājiem simtos un pat tūkstošos.

Vietnē LinkedIn jūsu tīkla dalībniekus sauc par savienojumiem. Ideālā gadījumā šī persona ir uzticams biznesa kontakts vai vismaz jums labi pazīstams. Tomēr tik daudzos gadījumos es domāju, vai šie sociālo mediju kontakti ir kļuvuši tikai par skaitļu spēli, kad redzu, ka kādam no tiem ir simtiem vai vairāk.

Lai pārvarētu “tehnoloģiju sūkšanu” un atrastu laiku un vietu savā dzīvē autentiskai draudzībai, apsveriet, cik daudz jūs jau piešķirat kārtībai, atbildēm un reakcijām.

Jums, protams, ir kāda vieta, kur pārvietoties ārpus aizņemtības, lai uzlabotu pašapkalpošanos un saziņu ar citiem, kam ir savstarpēja nozīme un pievilcība.

Piemēram, cik liela jūsu nomoda stunda tiek veltīta viedtālruņa lietošanai? Kādi ir kompromisi uzmanības, uzmanības novēršanas un tuvības aizstāšanā?

Kāpēc jums vajadzētu sevi apņemt ar draugiem, kuri paliks

Izstiepies

Tomēr, tāpat kā ar ieguldījumiem kopumā, nav pārliecības, ka tas, ko jūs nodibināsiet draudzībā, iegūs vēlamos labumus; nav automātiska cēloņa un seku.

Tāpēc es aicinu jūs aizstāt šādas cerības ar savu intuīciju un uzmanību realitātei.

Vēlamajam draugam var pietrūkt laika un enerģijas, kā jums. Faktiski autors un motivējošais runātājs Zigs Ziglars iesaka: “Ja jūs ejat meklēt draugu, jūs atradīsit, ka viņu ir ļoti maz. Ja jūs ejat draudzēties, jūs viņus atradīsit visur. ”

Tad sāciet ar neitrālām cerībām un nelielu intereses žestu. Varbūt iesakiet kopīgu maltīti, jo jums abiem ir jāēd pa reizei un, iespējams, varētu atrast dažas kopīgas maltītes.

Tas ir divi pret vienu: kaut kas, ko jūs jebkurā gadījumā darītu, dod iespēju sarunai un saziņai. Izvēlei nav jābūt ne dārgai, ne laikietilpīgai. Eksperimentējiet vismaz ar tasi tējas vai kafijas, dzērienu vai uzkodām.

Vēl divi divi dalās pieredzē, kas jums abiem patiks.

Šeit ir ieteikumi, ko izmēģināt, pielāgot vai izpētīt. Identificējiet sekojošo:

• Sports, ko mācīties vai spēlēt kopā.
• Muzeja izstāde, lai izpētītu kaut ko jaunu vai padziļinātu pazīstamo.
• Lekcija, koncerts, izrāde, filma vai komēdija, kas uzrunā.
• Vieta, kur pastaigāties dabā vai sēdēt uz parka soliņa tērzēšanai.
• Kopīgs darbs, piemēram, bērnu vai dzīvnieku aprūpe, kas kalpo abām jūsu vajadzībām.

Es esmu pārliecināts, ka jūs varat iedomāties citas iespējas, it īpaši, ja kopīgi apspriežat idejas. Bet, ja nekas uzreiz neienāk prātā vai jūs jūtaties mazliet kautrīgs par šīs iniciatīvas uzsākšanu, iedomājieties sarunu.

Varbūt sāciet ar šādu tekstu: “Es pamanīju _____ un domāju, vai vēlaties _______.” Alternatīvi: "Esmu vēlējies mainīt tempu un elpošanas telpu. Vai jūs būtu ieinteresēts pavadīt apmēram stundu ______________ ar mani? Ja nē, kāda aktivitāte jūs interesētu? ”

Es aicinu jūs būt izvēlīgam un pacietīgam attiecībā uz to, kā jūs identificējat un izvēlaties partnerus dārgā laika un potenciālās draudzības izmantošanai. Kā Sokrats ieteica: „Esiet lēnām draudzībā; bet, kad esi iekšā, turpini stingri un pastāvīgi. ”

Šeit ir jautājumi daudzsološu izvēļu veikšanai:

• Vai jūs gaida “laika pavadīšana” ar cilvēku?
• Vai jūs jūtaties enerģisks vai vismaz mierīgi kāda uzņēmuma pavadībā?
• Vai jūs varat mācīties un produktīvi izaicināt viens otru?
• Vai laika gaitā pastāv savstarpējas uzticēšanās un cieņas potenciāls?
• Cik papildinošas vai stimulējošas ir jūsu humora izjūtas vai intereses?

Virzīties uz priekšu

Draudzība prasīs zināmu laiku, pacietību un uzticību. Tātad, iepriekšējie ieteikumi ir tikai sākums, ja vien jums jau nav sēklas dīgšanas vai stādīšanas.

Piemēram, tie varētu būt labi savienojumi, kas jums jau ir, piemēram, bijušie kolēģi un istabas biedri, kaimiņi un profesionālie kontakti.

Izvairieties no cerībām uz tūlītēju sapratni vai uzņēmību par labu otra cilvēka uzklausīšanai un uzmanībai. Dariet to maigi, ar humoru vai rotaļīgumu, izmantojot savu dabisko stilu. Tad jūs, visticamāk, izmantosiet labos instinktus un veselo saprātu, nosakot spēles, kas varētu darboties labi.

Ja šobrīd nevienam nav ienācis prātā, iespējams, ir pienācis laiks paplašināt savas aktivitātes un atbrīvot vietu nejaušu satikšanās virknei. Pievienojieties klubam vai lūgšanu namam, apmeklējiet jaunas funkcijas vai apmeklējiet nodarbību.

Dodieties pats vai kopā ar kādu, no kura jūs varētu ērti atrauties, sasniedzot citus. Citiem vārdiem sakot, atrodiet kādu, ar kuru jums būtu patīkami būt kopā un kurš arī gūtu labumu.

Alternatīvi, šeit ir "aukstuma izplatīšanās" piemērs.

Kad es sēdēju blakus kādam lugā, man bija šī maz ticamā pieredze. Es iepazīstināju ar sevi un vaicāju viņas vārdu. Izrādījās, ka tas ir mans otrais vārds, kuru es biju plānojis izmantot, sākot no bērnudārza, ja nevienam citam tas nebija saskaņā ar darījumu, ko noslēdzu ar savu māti.

Sievieti sauca Māra. Viņa bija bērnudārza klasesbiedrene, kas mani atturēja no tā, lai es “kļūtu” par Māru! Izrādījās, ka mēs abi esam aktīvi vienā profesionālajā organizācijā.

Tātad, jūs nekad nezināt, vai jūsu tikšanās būs piedzīvojums ar kājām, vienkārši patīkama apmaiņa vai dud, kad sākat sarunu ar svešinieku.

Sazinoties ar citiem, zināmiem un nezināmiem, turpiniet pārbaudīt un noskaidrot savas saistības un interesi, uzdodot sev jautājumu, ko vēlaties draudzībā un ko esat gatavs ieguldīt, lai to veicinātu?

8 ‘populāru cilvēku’ ieradumi, kas liek mums vēlēties būt viņu draugam

Visbeidzot, cik “nenopietnu” jūs vēlaties iegūt?

Vai jūs katru nedēļu atlaidīsit vienu vai divas lietas, lai atstātu dažas stundas attiecību sākšanai vai padziļināšanai? Ja ne tagad, tad kad?

Neatkarīgi no tā, vai jūs mēdzat būt sabiedrisks ekstraverts, intraverts, kurš dod priekšroku privātumam un vientulībai, vai kāds starp tiem, apmeklē kompromisus un līdzsvaru ciešajos savienojumos, kas jums ir un kopj.

Izvēlieties cilvēkus, kuri novērtē, saprot un pieņem to, kas jūs esat, starp indivīdiem, kuri papildina vai stiprina jūsu pašu potenciālu, kā arī dāsnas tieksmes un dabu. Tie var ietvert zinātkāri, drosmi, rūpes un mīlestību.

Šie diaristes un autores Anais Nin vārdi var jūs iedvesmot un virzīt tālāk: “Katrs draugs pārstāv mūsos pasauli, kas, iespējams, nav dzimis, kamēr viņi nav ieradušies, un tikai ar šo tikšanos dzimst jauna pasaule.”

Šis viesu raksts sākotnēji tika publicēts vietnē YourTango.com: Kā ieguldīt savās draudzībās - pat tad, kad esat ļoti aizņemts.

Fotoattēls Thought Catalog vietnē Unsplash.