Palīdzēt draugam ar obsesīvu traucējumu
Atbild Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019.-30Mans draugs ik pa laikam aizrāvās ar cilvēkiem, un tas viņu ietekmē garīgi un fiziski, viņa kādu laiku aizrāvās ar skolotāju, taisīja viņai video, visu laiku raudāja, bija pārāk apsēsta, tas bija rāpojošs, viņa arī bija futbola apsēstība, notika tas pats, viņa pazina viņu ģimenes locekļus un viņu sievas, viņa bija arī pārāk apsēsta, raudāja, nomāca, dusmojās, kad viņas komanda zaudēja patoloģiski utt. Tagad viņai ir jauns apsēstība, viņa apgalvo, ka tā bijusi jau kopš ļoti sen, bet kaut kā to slēpa? tā ir apsēstība ar televīzijas šovu, kurai viņai nepatīk stāstīt nevienam, ka viņai tas ir, jo viņai ir bail, ka viņi to atņemtu, es to zināju nejauši un esmu viņas labākā draudzene, viņa ir pilnīgi traks par viņiem, tas kļūst rāpojošāks par otro, šovā viņas mīļais varonis mirst, un to viņa dēvē par savas dzīves lielāko traumu, ikreiz, kad kāds piemin nāvi, viņa sāk raudāt, jo domā par viņu, es nevaru pateikt viņas vārdu, jo viņa būtu pārāk dusmīga (vai jebkura cita šova vārds), tas kļūst nereāli, viņai nepieciešama palīdzība, bet, ja es viņai saku, ka viņa to uztver kā likumpārkāpumu, šī apsēstība nav tāda kā jebkura cita, tā ir daudz daudz saspringtāka, viņa tās kopē ( izrādes varoņi), viņa katru dienu skatās izrādi atkal un atkal, viņai ir bail, ka kāds to skatīsies (zinot, ka tā ir ārkārtīgi populāra) vai jebkuru izrādi, kurā ir kāds no aktieriem (ko viņa arī skatījās). Viņa burtiski nevarēja elpot, kad uzzināja, ka arī es jau sen esmu skatījies izrādi. Viss, ko viņa dara, ir kopīgot to attēlus ar māsu, apsēsties par tiem, apmātīties, viņai ir garīgi sabrukumi, tas nav iespējams, es dont zini, cik ilgi es to vēl varu pavadīt, viņa burtiski to uztver kā traumējošāko lietu, kāda jebkad bijusi - izdomāta varoņa nāve. Man bija daudz cilvēku, kas nomira, un, kad es vēlos ar viņu parunāt par viņiem, viņa man saka, ka zina, kā ir pazaudēt kādu cilvēku, jo FIKTIONĀLAIS RAKSTURS, KURU VIŅŠ NEPIECIEŠ AR MIRŠANU. Viņa ir pārāk dziļi, viņai ir vajadzīga palīdzība, šajā jautājumā notiek daudz vairāk lietu, viņai ir daudz citu problēmu, viņai nepieciešama ātra palīdzība, es nezinu, kā rīkoties.
A.
Es piekrītu, ka jūsu drauga uzvedībā kaut kas var būt nepareizs. Šķiet, ka viņai ir noteiktas apsēstības, kas laika gaitā mainās. Nav skaidrs, kāpēc viņa kļūst apsēsta vai kas liek mainīt uzmanību uz kaut ko citu. Viņas uzvedība ir neparasta un var liecināt par garīgās veselības problēmām.
Garīgās veselības problēmas jārisina garīgās veselības speciālistiem. Tas nav kaut kas, ar ko jums vajadzētu mēģināt tikt galā pašiem. Jums kā draudzenei ir jāatbalsta viņa ārstēšanas meklējumos, taču nevajadzētu mēģināt sevi ārstēt. Jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu šim: "Esmu noraizējies par tevi un to, cik tu dažreiz vari satraukties (reizēm). Es vēlos, lai jūs būtu drošībā un neturpinātu ciest. Konsultācijas varētu jums palīdzēt. Vai esat to apsvēris? ”
Ja jūs uzskatāt, ka pat ieteikumi par garīgās veselības ārstēšanu viņai izraisītu pārāk satraukumu, jūs, iespējams, nevēlaties izteikt šo ierosinājumu. Tomēr, pat ja tas viņu satrauc, tā tomēr varētu būt pareizā rīcība. Jūs to varat spriest pats, jo jums ir personiskas attiecības ar viņu. Man ir grūti paredzēt, kā viņa reaģēs, jo es viņu nepazīstu, bet ieteikt viņai meklēt palīdzību saudzīgi un gādīgi ir pareizi. Galvenais ir pateikt to tā, lai tas būtu vismazāk satraucošs. Mēģiniet domāt par to, kā jūs varētu vērsties pie viņas ar savu ierosinājumu meklēt profesionālu palīdzību.
Cita pieeja šai problēmai varētu būt runāšana ar viņas vecākiem. Būtu labi, ja jūs viņus informētu par savām bažām. Pastāstiet viņiem par novēroto uzvedību. Visticamāk, arī viņi ir noraizējušies. Alternatīvi, viņi, iespējams, nezina, kā viņa izturas ar tevi vai cik viņa var satraukties. Viņiem būtu labi zināt. Ja viņi zina, ka kaut kas nav kārtībā, viņi var palīdzēt. Ja jums nav ērti runāt ar viņiem tieši, varat nosūtīt viņiem vēstuli, kurā izklāstītas jūsu bažas. līdzīgi kā jūs darījāt šeit kopā ar mums Psych Central. Dariet to, kas, jūsuprāt, būtu visnoderīgākais.
Runājot par saskarsmi ar viņu, iespējams, vēlēsities ieturēt distanci. Cik ilgi vēlaties palikt viņas draudzene, var izlemt tikai jūs. Tas ir ļoti personisks lēmums. Viens veids, kā būt atbalstošai draudzenei, ir mudināt viņu meklēt palīdzību. Garīgās veselības speciālists būtu vislabākajā situācijā, lai viņai palīdzētu.
Cerams, ka šo problēmu var atrisināt apmierinoši. Ar veiksmi viņa izskatīs jūsu ieteikumu un sekos jūsu ieteikumiem. Pareizi ārstējot, to, iespējams, var izlabot. Ja viņa ir atvērta ārstēšanai, tas ievērojami palielina pozitīva iznākuma varbūtību. Paldies par jūsu jautājumu. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
