Kāpēc daži maldi var būt tik noturīgi
Kā cilvēks ar šizofrēniju es vairāk nekā pārzinu maldinošu domāšanu. Lielākā daļa manas pieredzes, kas saistīta ar slimību, ir iemācījusi mani piesardzīgi izturēties pret visām manām domām, kas nešķiet pilnīgi reālas.
Šīs domas var būt no domāšanas, ka kāds runā par tevi, līdz domai, ka tu esi dievs vai pravietis. Katrā gadījumā maldi izriet gan no apstākļiem, gan no kļūdainas loģikas izjūtas.
Es atceros savas slimības sākumstadijā, kad domāju, ka esmu ārkārtīgi svarīga persona, jo plašsaziņas līdzekļi man sūtīja ziņas, kuras tikai es varēju atšifrēt.
Kad es runāju ar citiem cilvēkiem par šiem ziņojumiem, viņi man teica, ka man ir jāredz kāds. Viņiem bija skaidrs, ka tas, ko es piedzīvoju, ir maldi, bet man tā bija patiesība, kuru sapratu tikai es.
Maldiem ir dažādas formas, un cilvēkam nav nepieciešama garīga slimība, lai to iegūtu.
Dažreiz tie ir niecīgi, nesvarīgi uzskati, kuriem kāda vai cita iemesla dēļ kāds turpina ticēt. Dažreiz viņi ir tālejoši un tos, kas viņus piedzīvo, vispār izved ārpus realitātes.
Katrā gadījumā viņi ir noturīgi. Ir nepieciešams darbs, lai nošķirtu maldu vai realitātes faktu, īpaši personai, kurai ir garīgās slimības.
Mana visneatlaidīgākā maldība - tā, kas turpina kāpt uz pleca un čukst ausī, neskatoties uz manu stingro pašaprūpes un medikamentu režīmu, ir tā, ka cilvēki mani ņirgājas.
Šīs maldības dēļ es pārzināju savu apkārtni un atzīmēju ikvienu jaunajā telpā vai nu kā draudu, vai nedraudu. Dzirdot smieklus pār plecu, es vienmēr meklēju avotu un atzīmēju, vai cilvēkam ir kāda apziņa par mani. Pat ja viņi to nedara, dažreiz es domāju, ka viņi to dara.
Daudzas reizes šī maldināšana izraisa paniku. Lai gan es zinu, ka mana pārliecība nav pilnībā sakņojusies realitātē, ka drīzāk cilvēki nesmejas par mani, tomēr pastāv iespēja, ka tā ir. Šī neskaidrība veicina maldu un no tā izrietošo paranoju.
Pēc savas pieredzes es zinu, ka dažreiz cilvēki, kuriem ir zems pašnovērtējums, ņirgājas par citiem cilvēkiem vai smejas par viņiem aiz muguras. Dažreiz cikls nebeidzas pēc vidusskolas, un īpaši nedrošie cilvēki pieaugušā vecumā turpinās ņirgāties par citiem. Būtībā tā ir tenkas definīcija.
Dažreiz cilvēki ir ļauni viens pret otru. Es labi zinu, ka tas notiek, tāpēc es nevaru noraidīt iespēju, ka manos maldos varētu būt kāda patiesība. Būtībā, ja vien ticībā ir kaut kas no patiesības, tās noraidīšana nekad nebūs uz galda, un ir svarīgi zināt, ka tas laiku pa laikam notiks.
Maldus, kuriem trūkst pierādījumu vai patiesības pamata - piemēram, domājot, ka jūs esat Dievs, - ir vieglāk noraidīt, saskaroties ar faktiem.
Vieglāk ir pierast pie kaut kā, kas var būt vai var nebūt reāls, nekā izturēties pret to kā pret pilnīgi reālu vai nepatiesu. Ja nevarat būt drošs, nevarat būt drošs.
Pieradināšana pie maldiem ir neatņemama šizofrēnijas pieredzes sastāvdaļa.