Es esmu bipolārs un katru mēnesi 2 mēnešus lietoju kokaīnu

Kādam jāzina patiesība. Ikviens šajā brīdī.
Man ļoti nepieciešama palīdzība un norādījumi. Es lielā mērā cīnos ar atkarību.
Savukārt es nemaz neesmu izsekojis savam bipolāram un šajā brīdī pat nezinu, kur esmu
emocionāli. Fiziski es esmu slims. Man ir iesnas. Es vemšu. Knapi ēdu. Es dažreiz nezinu, kā es izdzīvoju. Bet es baidos. Es ļoti baidos. Ja tas turpinās, var būt par vēlu, pirms es pat to apzinos, un es nevēlos, lai tas notiktu. Kokaīnu gandrīz katru dienu lietoju jau 2 mēnešus. (Es recidivēju)

Es nerunāju ar savu terapeitu vai psihiatru, jo viss, ko viņi iesaka, man neder.
Mans psihiatrs saka, ka es intelektualizēju, bet es nezinu, kā to izskaidrot - 12 soļu darba kārtības sistēma nav es. Man tas neder. Es to nesaku naida, bet gan pieredzes dēļ. Tas mani nomāc.

Es izmisīgi cenšos palikt tīrs, bet man jāatrod veids, kas man der, vai es nekad nepalikšu tīrs.
ar to, kas tagad teikts, man vienkārši nepieciešama palīdzība.

Es nerunāju ar savu terapeitu vai psihiatru, jo viņiem ir uzticības jautājumi, kas vecākiem saka, kad man ir 39 gadi. Es vēlos ar viņiem runāt atklāti un godīgi, bet es vēlos, lai viņi ievēro zvērestu vai ētisko likumu “šeit teiktais paliek šeit”. Man būtu daudz vieglāk būt atklātam un godīgam, un, iespējams, saņemt reālu palīdzības veidlapu godīgi izturēties pret viņiem.

Es izmisīgi gribu būt godīga.

lūdzu padomu, jo esmu zaudējis zaudējumus un esmu noguris no šīs spirāles. Es baidos, ka esmu beigta (vai tas ir sirdslēkme, insults vai pašnāvība.) (No Dienvidāfrikas)

Atbildēja Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018. gada 10.-9

A.

Paldies, ka tik drosmīgi atklājāt savas vajadzības atveseļošanās laikā. Ja esat simtprocentīgi pārliecināts, ka terapeiti citiem stāsta par jūsu stāvokli, atrodiet kādu jaunu, izskaidrojiet situāciju un sāciet ar cilvēku, ar kuru varat veidot uzticību. Bet jums jābūt 100% pārliecinātam, ka viņi pārkāpj jūsu konfidencialitāti - ne tikai aizdomas. Es to saku tāpēc, ka, ja jums nav pierādījumu un konfidencialitātes pārkāpums nebija tāpēc, ka viņi baidījās, ka jūs nodarīsit sev vai citiem pāri, tad jums ir jārunā ar viņiem par atjaunošanas plāna pārskatīšanu, uzlabošanu vai pilnīgu mainīšanu.

Otrkārt, apsveriet dzīvojamo ārstniecības iestādi. Ja jūtat, ka šī situācija ir izsmelta, var būt nepieciešama ārstēšanās vieta, lai izjauktu atkarības ciklu.

Visbeidzot, meklējiet grupas terapijas formātu ārpus divpadsmit soļiem, kas cilvēkiem palīdz iegūt un saglabāt tīrību. Parasti tās ir ambulatorās iestādes, kas balstās uz sabiedrību un izmanto grupu terapiju, lai palīdzētu cilvēkiem būt atbildīgiem.

Līdz brīdim, kad sāksies šīs izmaiņas terapijas pieejā, varat apmeklēt mūsu forumus, lai turpinātu iegūt idejas un atbalstu.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @