7 attiecību kļūdas, kuras mēs pieļaujam mūsu bērnu priekšā

Ja esat vecāks, veiksmīgs bērnu audzināšana ir svarīgs mērķis. Vai tas jūs pārsteigtu, ja es teiktu, ka ir vēl lielāka loma? Izveidot spēcīgas, veselīgas un harmoniskas attiecības ar savu partneri ir vēl kritiskāk nekā tas, kā vecākus audzināt saviem bērniem.

Pēc psihologa Džona Gotmana teiktā, “cik veselīgas ir jūsu attiecības ar partneri, nosaka jūsu bērna sociālos, emocionālos un akadēmiskos panākumus” (Gottman, Emocionāli inteliģenta bērna audzināšana). Ja jums ir neveselīgas attiecības, laika gaitā jūsu bērniem radīsies nedrošība, vecāku atkarība un zemāki intelekta rādītāji.

Lielākajai daļai no mums šķiet, ka vispirms ir jāpievērš uzmanība bērniem. Bet Gotmana pētījumi mums parāda, ka, lai arī pienācīgi pieķerties saviem bērniem, ir svarīgi veicināt veselīgas attiecības ar citiem nozīmīgākajiem.

Ja pēdējā laikā esat pamanījis, ka jūsu attiecības ir guvušas panākumus, jūs, iespējams, nesaprotat arī to ietekmi uz saviem bērniem. Šeit ir septiņas attiecību kļūdas, no kurām jāizvairās savu bērnu priekšā, lai neievietotu negatīvus attiecību paradumus.

1. Sabojāt partnera autoritāti.

Tas jums varētu likties pazīstams, ja jūs pats ļoti labi spētu “spēlēt abus vecākus” kā bērns. Ja kādreiz esat redzējis, ka jūsu bērns nevēlamās atbildes dēļ ignorē jūsu autoritāti, izmantojot otru vecāku, nedusmojieties uz savu bērnu. Viņi tikai pārbauda ūdeņus, lai redzētu, cik tālu viņi var iet.

Ja neesat saskaņots ar partneri vai graujat viņa lēmumu, jūsu bērns parāda, ka viņš var viegli iegūt to, ko vēlas. Tas viņiem arī parāda, ka mamma un tētis neatrodas vienā lapā. Tā vietā informējiet bērnu, ka jūs sazināsieties ar viņu, tiklīdz pārrunāsiet to ar savu dzīvesbiedru. Jūs vēlaties vienoties, lai parādītu viendabīgumu un konsekvenci. Tas arī parāda jūsu bērniem, ka partnera viedokļa novērtēšana ir laba lieta.

2. Cīņa bērnu priekšā.

Bērnu priekšā ir nesaskaņas un konflikti, taču, ja atklājat, ka izmetat apsūdzības, paaugstināt balsi vai ievedat bērnu strīdā, jūs atrodaties lejup vērstā spirālē. Ja jums ir veselīgi argumenti, ja esat mierīgs, uzmanīgs un atsaucīgs partnerim, jūsu bērns parāda, ka cilvēki cīnās, bet var arī atrisināt problēmas un atrast risinājumu. Pēdējais viņiem parāda, ka attiecības darbojas pēc apvainojumiem, vainošanas un aizstāvības.

3. Nav sirsnīgs.

Pieķeršanās ir mīlestības forma. Ja jūs esat auksts un attālināts ar savu dzīvesbiedru, tas var likt jūsu bērniem justies neērti, vienlaikus nosūtot ziņu, ka attiecības ir saspringtas un nelaimīgas. Neverbālā ķermeņa valoda ir tikpat spēcīga kā skaļa izrunāšana, tāpēc bieži izrādi pieķeršanos un tuvību partnerim.

4. Runājot ar partneri vai runājot par to negatīvi.

Ja jums ir tendence pazemināt savu partneri saviem bērniem, tam var būt būtiskas negatīvas sekas. Bērni bieži vainos sevi un domās, ka viņu neuzmanība pret otru vecāku ir viņu vaina. Viņi arī jutīsies kā jāizvēlas puses un uzaugs, domājot, ka kritika ir katras attiecības sastāvdaļa. Tas faktiski ir viens no lielākajiem šķiršanās prognozētājiem.

5. Vecāki, kas nav vecāki, nevis kopā.

Dzīve ir aizņemta, un mēs bieži dalām sadzīves pienākumus, kā arī vecāku lomas. "Jūs aizvedat Sūziju šeit, un es turp transportēšu Džimiju." "Jūs spēlējaties ar bērnu, kamēr es gatavoju vakariņas." Grupēšana ar tagiem ir lielisks veids, kā paveikt lietas, taču, ja jūsu mājās tas ir parasts iestatījums, tas neuzrāda iekļaušanu visiem ģimenes locekļiem. Tas ir svarīgi vecākiem. Tas ne tikai rada ģimenes solidaritāti, bet arī veicina laimi pārim.

6. Neievieš ikdienas ģimenes rituālu.

Ģimenes rituāli ir būtiski, lai radītu ģimenes saliedētību, ciešas saites ar savu dzīvesbiedru un bērniem, kā arī laimīgu un mierīgu mājas dzīvi kopumā. Padariet vienu lietu par tradīciju katru dienu savās mājās. Ja tas ir kopīgas brokastis pirms dienas sākšanas vai vakariņu gatavošana kopā ar ģimeni, jūs vēlaties ieaudzināt kaut ko tādu, kas saka: "Ir svarīgi pavadīt laiku kopā kā ģimenei".

7. Partnera ignorēšana.

Pēc karstiem strīdiem ar dzīvesbiedru jūs joprojām varat būt dusmīgs, it īpaši, ja strīds jūs nekur nenonāca. Ja jūsu dabiskā tieksme ir slēgt un ignorēt partneri kā soda līdzekli, visi, ne tikai jūsu dzīvesbiedrs, izjūt dūrienu. Izvairieties no turbulences atmosfēras radīšanas, vajadzības gadījumā veicot pārtraukumu un atgriežoties pie diskusijas. Ja jūs joprojām nevarat atrast izšķirtspēju, piekrītiet nepiekrist un atrast veidu, kā to pārvarēt visu mājas cilvēku labad.

Mēs visi vēlamies būt labi vecāki saviem bērniem, taču, lai to izdarītu, mēs bieži atstājam novārtā savas attiecības. Izvairoties no šīm izplatītajām kļūmēm, jūs būsiet ne tikai labākā iespējamā vecāku komanda, bet arī lieliski partneri. Jūsu bērni redz un atdarina to, kā jūs runājat un izturaties pret savu partneri, tāpēc apņemieties padarīt jūsu attiecības veselīgas.