Pamodos no tā, ka mans puisis dzimumattiecībās ar mani, kamēr es gulēju

Incidents notika gandrīz pirms 2 mēnešiem. Tā man bija bijusi gara diena, tāpēc, kad tajā vakarā plkst. 20:00 ieraudzīju savu draugu, mēs nolēmām atpūsties un skatīties televizoru. Viņš mēģināja uzsākt seksu un jautāja man, vai es gribu, un es viņam teicu NĒ, es vienkārši esmu patiešām noguris un šodien neesmu noskaņots. Es aizmigu neilgi pēc tam, es vēl nebiju dziļā miegā, un es domāju, ka tieši tā es varēju pateikt, ka kaut kas nav kārtībā, man likās, ka mani pieskaras zemāk. Es nekad neatvēru acis, es vienkārši pagriezos kreisajā pusē, vēršoties prom no vietas, kur mans puisis gulēja uz gultas, un atgriezos gulēt. Es ticu, ka pēc dažām stundām man šķita, ka pie acīm ir spilgta gaisma, pat ja tās ir aizvērtas, tā jutos, un es sāku pamosties, un tad es sapratu, kas notiek. Es pamodos no sava drauga, kas atradās man virsū, un iekšpusē es biju šausmās un riebumā un lamājies pret viņu un teicu, lai viņš nokāpj no manis. Viņš ātri atvainojās un teica, ka domā, ka esmu nomodā un nekad nedarīšu man kaut ko līdzīgu, ka zinu, ka viņš ir labs cilvēks, un mēs esam kopā gandrīz 3 gadus. Viņš izgāja no istabas un devās uz vannas istabu. Es sapratu, ka viņš noteikti ir mani izģērbis no vidukļa lejā, jo es aizmigu ar uzvilktiem džinsa biksēm un viss, kas man pašlaik bija, bija viņa basketbola šorti potīšu apakšā, bez apakšveļas. Tad es telpā ieraudzīju divus prezervatīvus uz zemes, un tad tam visam bija jēga agrāk, kad pamodos, viņš arī to noteikti darīja. Un man bija arī šī dīvainā sajūta, ka gaisma, kas mani pamodināja, bija no tālruņa, kas filmēja videoklipu, un tas patiešām lika man domāt, vai viņš mani izvaroja un bildēja un filmēja! Man bija riebums un joprojām esmu - kā tu nevari pateikt, ka kāds guļ, ja tu viņu izģērbi. Un kāpēc viņš noņēma man apakšbiksītes, ja viņš apgalvo, ka viņš noņēma manas bikses, lai man būtu ērtāk, es nekad negulēju kaila, tāpēc viņam nebija nepieciešams novilkt manu apakšveļu.

Man patiešām ir nepieciešams padoms, jo es nezinu, ko darīt garīgi šajā situācijā. Kad es mācījos vidusskolā, es esmu seksuāli uzbrukts, bet tas bija pilnīgi jauns līmenis. Viņš izklausās tik atvainojoši un vēlas atrisināt lietas, bet viņš man arī melo, jo viņš atzīst, ka to darīja tikai vienu reizi tajā vakarā, bet es zinu savu ķermeni un es redzēju abus prezervatīvus, un, ja tas, ko viņš apgalvo, ir taisnība, tas nav jēga. Viņš saka, ka ar mani dzimumattiecības bija tikai 5 minūtes, tad viņš saprata, ka es gulēju. Viņš vēlas to atrisināt, sakot, ka mīl mani un vēlas nākotni ar mani, bet es uzskatu, ka tas, ko viņš izdarīja, bija diezgan izvarots. Es tiešām jūtos tā traumēta un tik izslēgta no viņa, kā arī vienkārši izslēgta jebkāda veida tuvībai. Vai no šādas situācijas ir iespējams attīstīt ptsd? Ja man vajadzētu norunāt tikšanos ar terapeitu klātienē, es vienkārši jūtos tik apmaldījusies.

Atbildēja Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2019.-30

A.

Jūsu instinktiem ir taisnība - norunāt tikšanos ar terapeitu. Ja jums nepieciešama palīdzība kādas atrašanās vietas atrašanā jūsu reģionā, šīs lapas augšdaļā varat pārbaudīt cilni palīdzības meklēšana.

Šajā situācijā ir trīs lietas, kas traucē, un ir jēga, ka notikušais jūs ļoti satrauktu un satrauktu. Pirmkārt, viņš jautāja un jūs teicāt “NĒ”. Tas ir svarīgi, jo bija skaidrs, ka jūs nevēlaties to darīt, un jūs viņam to teicāt tieši. Nav šaubu vai neskaidrību.

Otrkārt, jūs tikāt izģērbies pēc tam, kad teicāt viņam “NĒ”. Tas nozīmē, ka nekad netika dots “jā”. Jūsu draugs uztvēra jūsu atbildes trūkumu kā jā - tas nav labi.

Visbeidzot, gaismu interpretē tas, ka jūs tiekat filmēts bez jūsu piekrišanas, kas noved pie tā, ka jūs viņam neuzticaties, jūtaties traumēts un izslēgts. Visām šīm lietām var būt tiešs rezultāts jūsu garīgajai labsajūtai, un ļoti ieteicams būtu diskusija ar pieredzējušu terapeitu PTSS. Es norunātu šo iecelšanu agrāk, nevis vēlāk, jo tas attiecas ne tikai uz jūsu attiecībām ar savu draugu, bet arī par to, kā jūs jutīsities nākotnē par citām attiecībām.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @