Dzimšanas dienas blūzs

No ASV: pirms apmēram 5 mēnešiem es pārcēlos uz jaunu štatu. Es tagad dzīvoju ļoti mazā, ļoti lauku apvidū, 9 stundas no sava tuvākā ģimenes locekļa. Šodien ir mana dzimšanas diena, un es lielāko dienas daļu pavadīju savā dīvānā viena. Pārējais tika pavadīts, šķūrējot manu klāju. Neviens šodien nemēģināja pavadīt laiku kopā ar mani.

Man bija telefona zvans no vecākiem un pēc tam viens no mana brāļa, kā arī dzimšanas dienas ieraksti vietnē Facebook no cilvēkiem, ar kuriem es neesmu runājis, kas zina, cik ilgi. Es jutos tik viena. Es redzu, kā visi šie cilvēki tiešsaistē dodas kopā ar ģimeni un draugiem dzimšanas dienā, un viss, ko es vēlējos, bija tas, ka kāds parādīja, ka viņiem rūp, ka es esmu dzīva. Tā vietā es saņēmu ātrus, obligātus dzimšanas dienas novēlējumus un nepievērsu uzmanību tam, ka esmu pilnīgi viens.

Tikai pirms pāris naktīm es izslēdzos no savas mājas, un man nācās staigāt pilsētā, lai atrastu kādu, kas palīdzētu. Es nezināju, ko darīšu, nezināju neviena numuru un šodien vienkārši nostiprināju šo absolūtās izolācijas sajūtu. Es ikdienā pavadu rūpes par cilvēkiem, viss, ko es vēlos, ir tas, ka manā dzīvē būtu kāds, kas patiesi rūpējas arī par mani. Es tikai vēlos, lai kāds, kurš sev sagādātu neērtības, parādītu man, ka man ir nozīme un ka par mani rūpējas.

Es zinu, ka mani vecāki mani mīl, bet viņi dzīvo pusceļā visā valstī, un tas atšķiras no tā, ka viņiem ir draugs vai TIK. Man nekad nav bijusi neviena draudzība, kurā kāds būtu pietiekami rūpējies, lai zinātu, kas es esmu. Labāk ir būt mīlētam un nepazīstamam, nekā pazīstamam un nemīlamam, bet vissliktākais ir domāt nezināmam un nemīlamam.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Man ļoti žēl, ka tu jūties tik viens. Sākumā es domāju, ka jūs piedzīvojat normālu pielāgošanos, pārvietojoties tik tālu no ģimenes un draugiem. Bet tad jūs teicāt, ka jums nekad nav bijuši tādi draugi, pēc kuriem ilgojaties. Tas liek domāt par daudz nopietnāku un ilgtermiņa problēmu.

Personīgajā informācijā jūs norādījāt, ka mācāties skolā. Man ir bažas, ka pēc visa semestra jūs nevienu nepazīstat pietiekami labi, lai viņam piezvanītu, un jums nav neviena tālruņa numura. Iespējams, ka vismaz daži no klasesbiedriem jūsu jaunajā kopienā ir tikpat jauni kā jūs. Parasti klases dalībnieki viens otru uzrunā. Ja jūs mani redzētu terapijai, es lūdzu jūs apskatīt, ko jūs esat darījis, lai sāktu kontaktu ar citiem, un kā jūs esat reaģējis uz citu mēģinājumiem jūs pazīt.

Vēloties, jūs neatradīsit draugus vai mīlestību. Es domāju, ka jums ir jāaplūko jauns veids, kā jūs mijiedarbojaties ar citiem un ko jūs varat darīt, lai uzaicinātu citus būt jūsu draugiem. Var gadīties, ka jūs nezināt par savu daļu izolācijā. Ja jūs to saprastu, jūs veiktu pasākumus, lai to mainītu. Šī iemesla dēļ es iesaku jums pierakstīties pie garīgās veselības konsultanta, kurš var jums palīdzēt to noskaidrot.

Es ceru, ka jūs ievērosiet šo iecelšanu. Konsultants būs gādīga persona jūsu dzīvē, kamēr jūs strādājat pie dabiskas atbalsta sistēmas izstrādes.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī