Draudzene negaidīti aizgājusi

No Rumānijas: man ir 52 gadi. Pēc 6 gadiem mana draudzene atstāja mani pēc jauna drauga. Ziņas pienāca kā zibens !! Es nevaru pieņemt sāpīgo patiesību, ka viņa ir kopā ar jaunu puisi. Es joprojām viņu mīlu. Es esmu ļoti slima, viegli raudu, trauksme ekstremitātēs, sejā es jūtu dziļu skumju. Šķiet, ka viņa nekad pie manis vairs neatgriezīsies. Viņas draugs ir īstais vīrietis, viņam ir automašīna, palīdzēja manai draudzenei atvērt modes žurnālu. Es neesmu bagāts, man nav automašīnas. Reiz viņa saka, ka bija ar mani 6 gadus tikai nožēlojot !!! Es jutu pretējo, viņa vienmēr bija skumja, ka viņu nekad nemīlēja tāpat kā mani. Ko darīt?? Es neredzu izeju no situācijas, es dzīvoju ļoti dziļā skumjā, manu seju bloķē skumjas. Es lietoju 3 amitriptilīna tabletes dienā, cenšoties līdzsvarot skumjas un satraukumu. es nespēju kontrolēt savas domas, tās iebrūk manā galvā, jūtas arvien zemāk. Es vienmēr domāju, ka viņa nekad mani neatstās, visa mana dzīve tika veidota uz viņas, viņas ikdienas klātbūtnes. Es uzskatu sevi vientuļu, svešā pilsētā, es dzīvoju 43 gadus savā dzimtajā pilsētā. Mans sliktākais lēmums mūžā mani atveda arī nelaimīgu attiecību dēļ. Lūdzu, palīdziet man ar dažiem labiem vārdiem un parādiet man izeju no šīs situācijas. Es ļoti ceru uz drīzu atbildes saņemšanu.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Tas, ko jūs jūtat, ir dziļa un pastāvīga skumja. Jūs esat zaudējis ne tikai draudzeni, bet arī dzīvi, kuru domājāt. Nav kauna to ļoti skumt, tāpat kā cilvēks skumtu par nāvi. Sešus gadus ilgas attiecības, kurās jūs dziļi mīlējāt, ir vērts skumt, neatkarīgi no tā, ko jūsu bijušais saka par tām. Lūdzu, dodiet sev pacietību un laiku, lai godinātu savu zaudējumu un izdomātu, kāda būs jūsu dzīves nākamā nodaļa. Ja neesat laimīgs tur, kur atrodaties, padomājiet, kā atgriezties mājās. Es ceru, ka tur ir draugi, kuri tevi apskāvīs.

Ja pēc dažām nedēļām jūs nevarat darboties ikdienas dzīvē, lūdzu, apsveriet iespēju meklēt bēdu konsultantu vai ticīgu personu, kas palīdzētu jums dot norādījumus. Ja šādas personas nav, lūdzu, apsveriet kādu no tiešsaistes kopienām. Cilvēki, kuri dalās nedaudz vienā un tajā pašā pieredzē, bieži vien ir saprotošākie un visnoderīgākie.
Man ļoti žēl par jūsu zaudējumu.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī