Vēl 3 iemesli, kāpēc jūs nevarat uzvarēt ar narcistu
1. Narcissisti liek justies vainīgam, kad piedzīvo laimi, jo viņi sagaida, ka tu viņu laimi liksi pirmajā vietā.
Kad jūs atalgojat sevi ar atvaļinājumu vai kaut ko citu, ko esat nopelnījis, vai jūs pēkšņi piepilda vainas apziņa? Jums liekas, ka jūs kaut kā izvairāties no pienākumiem vai esat bezatbildīgs. Tas ir tāpat kā jums nav tiesību veltīt laiku sev vai pat justies laimīgam. Tas faktiski ir gudrs narcisa triks. Kad jūtaties laimīgs, jums šķiet, ka jūs darāt kaut ko nepareizi, jo narcissists nav laimīgs.
Jūsu atvaļinājums viņiem nav nekas. Jūsu jaunā somiņa nav viņu somiņa. Ja jūs veltāt laiku sev, tas ir laiks, kad jūs no viņiem "zogat". “Pienākums”, no kura jūs izvairāties, ir jūsu pienākums būt pieejamam, lai apmierinātu narcista vajadzības. Pat ja viņi atzīst, ka esat pelnījuši atvaļinājumu, viņi nesaprot, kāpēc jūs uzstājat uz viņu "sāpināšanu". Kā jūs varat būt laimīgs, ja viņi ir nelaimīgi? Šis jautājums ved mani uz nākamo jautājumu:
5. Narcissists nekad nebūs laimīgs.
"Pretēji izplatītajai nepareizajai uztverei narcisti nav augstprātīgi, pat ja rīkojas augstprātīgi," skaidro Ph.D. Pāvels G. Somovs. "Viņi vienkārši nejūtas labi par sevi."
Neskatoties uz neaprēķināmo pašnovērtējumu, narcistam nav augsta pašnovērtējuma. Viņi slēpjas un slavē citus, lai slēptu savas lielākās bailes. Kā raksta Ph.D. Jonice Webb:
Šī nelokāmā pašapziņa ir trausla kā olu čaumala. Narcissisti nevirzās uz priekšu un atpakaļ pa pašcieņas nepārtrauktību, kā to dara mēs pārējie. … Zem šī trauslā, trauslā seguma slēpjas apslēpts nedrošības un sāpju baseins. Dziļi sirdī narcisista visdziļākās un spēcīgākās bailes ir tas, ka viņš nav nekas.
Narcissist dzīves cilvēkiem ir jāpieliek lielas pūles, lai panāktu viņu apstiprinājumu, ja tas pat ir iespējams. Galu galā mēs patiešām vēlamies viņus iepriecināt. Varbūt, ja viņi būtu apmierināti, mēs domājam, ka mēs visi kopā varētu būt priecīgi un apmierināti. Tā ir neiespējamība.
Narcissists kādu dienu nepamodīsies un beidzot būs optimistisks vai uzmanīgs. Viņi negrasās jums piezvanīt un teikt: "Liels paldies par visām lietām, ko esat manis labā izdarījis." Viņi nepārvietos kalnus, lai palīdzētu jums izkļūt. Viņi nebūs lepni par jūsu paveikto vai patiesi apsveiks jūs. Viņi negrasās jūs uzaicināt vakariņās, ierasties laikā un pavadīt visu nakti, aktīvi klausoties jūs.
Un visu, ko jūs darāt, viņi vienmēr uztvers personīgi - jo galu galā viņi nevar iedomāties, kā visam varētu nebūt nekā kopīga ar viņiem. Kad neesat kopā ar narcistu, tas it kā pārstātu eksistēt.
6. Viņi nekad nebūs priecīgi par tevi.
Nelaime mīl sabiedrību. Bez empātijas narcissistam nav iespējams zināt vai atpazīt to, kas jūs dara laimīgu. Viņi nevēlas domāt par jūsu vajadzībām. Viņiem trūkst ieskata jūsu emocijās. Viņi uzskata, ka jums vajadzētu justies tāpat kā viņiem.
"Lielākajai daļai narcisistu trūkst spējas dot nozīmīgu, autentisku mīlestību un iejūtību, un jums nav citas izvēles, kā vien tikt galā ar šo realitāti ... Atlaidiet cerības, ka tā kādreiz būs citāda," raksta Ph.D. Karyl McBride viņas grāmata Vai man kādreiz būs pietiekami labi?.
Ja atrodat laimi un kaut ko darāt pareizi, negaidiet, ka narcissists jums patiks. Jūsu panākumi tikai atgādina viņiem par viņu pašu trūkumiem. Tas viņiem liek justies nedroši un ir pārliecināti, ka tā ir jūsu vaina.
Tā kā narcissists netic dzīvošanai un ļauj dzīvot, jūs neesat nekas, ja neapkalpojat viņu vajadzības. Dzīvošana pēc savas patiesības un tiekšanās pēc piepildījuma nozīmē, ka jūs nevarat uzturēt narcišu piekrišanu. Veselīgu robežu noteikšana ir vienīgais veids, kā jūs varat apmierināt savas vajadzības, un šķiet, ka tas neizbēgami atstās narcisu ārpus aukstuma.
Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!
