Man vajag palīdzību manām slepkavības domām
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāNo ASV: man ir 14 gadi un es mācos pirmo gadu vidusskolā, tāpēc skola man šobrīd nav ļoti saspringta. Es ļoti nicinu savus vecākus un neko morāli nepiekrītu viņiem. Man nav draugu, jo man ir teicis, ka mana personība ir ļoti grūti iepatikties. Esmu viltus un veicis dažas viltus paziņas tādās nodarbībās kā dabaszinātnes vai p.e. vidusskolā mani daudz nomocīja, mani sauca par neglītu, resnu un tamlīdzīgu lietu, un man lika sevi nogalināt gandrīz katru dienu vidusskolā. (Atvainojiet par diezgan garo fonu)
Tagad man ir daudz domu par pašnāvību un slepkavību. Vienīgais iemesls, kāpēc es neesmu izdarījis pašnāvību, ir tādu lietu dēļ kā YouTube un Netflix (daži cilvēki dara YouTube darbu un augšupielādē regulārus videoklipus. Man tie šķiet smieklīgi un smaida tikai tad, kad esmu tiešsaistē) par slepkavību, par kuru man ir domas rīkles griešana, līdz tās nav atpazīstamas. Protams, es vēl neesmu izdarījis nevienu tādu darbību. Bet tagad es domāju aizvien vairāk nogalināt citus. Dažreiz, kad man ir garlaicīgi un vieta, es domāju par vienkārši slepkavību un atradīšu sevi smaidīgu.
Tagad es tik ļoti domāju par slepkavību, ka, kad cilvēki mani vienkārši kaitina, es automātiski domāju, ka "es tik ļoti viņiem pārgrieztu rīkli". Un es vēlāk to vienkārši nejauši notīrītu. Tāpēc būtībā man ir nepieciešama tiešsaistes terapijas vietne. Es vēlos saņemt palīdzību, pirms galu galā kādam nodaru pāri. Esmu skatījies, bet visi no viņiem saka kaut ko līdzīgu "šī nav vietne pašnāvnieciskām / slepkavības domām". Tam jābūt arī bezmaksas vietnei, jo (kā jau teikts iepriekš) man ir tikai 14 gadi, tāpēc man nav darba vai kredītkartes. Es nevaru atrast nevienu bezmaksas terapijas vietni, kas atbilstu manām vajadzībām, tāpēc, lūdzu, palīdziet man to atrast.
Lūdzu, ņemiet vērā arī to, ka es šobrīd kontrolēju šīs vēlmes un es viegli varu sevi apturēt. Tomēr es neesmu pārliecināts, vai spēšu sevi kontrolēt uz visiem laikiem, tāpēc es vēlos atrast palīdzību, pirms es kādu dienu pieķeru un kādam nodarīju pāri. Paldies, ka lasījāt!
A.
Liels paldies par rakstīšanu. Jums tiešām nepieciešama palīdzība. Lai gan ir sava veida jēga, ka jūs vēlaties nokļūt pat ar tiem cilvēkiem, kuri jums nodarījuši pāri, fantāzēšana par cilvēku nogalināšanu nebūt nav noderīga jūsu prāta stāvoklim vai jebkura cilvēka drošībai. Faktiski pētījumi ir parādījuši, ka jo vairāk cilvēku domā par šādām lietām, jo vairāk domas notiek. Tā vietā, lai domātu par atriebību, jums ir nepieciešama palīdzība, lai uzzinātu, kā saprasties ar citiem un kā to pārvaldīt, ja cilvēki nav laipni.
Sākuma vieta ir Boys Town National Hotline (1-800-448-3000). Saskaņā ar viņu vietni, uzticības tālrunis pēdējo 20 gadu laikā ir palīdzējis vairāk nekā 8 miljoniem pusaudžu, vecākiem un ģimenēm. Karstā līnija ir atvērta visu diennakti, 365 dienas gadā, un tajā strādā īpaši apmācīti Zēnu pilsētas konsultanti. Par sarunu ar viņiem nav jāmaksā.
Es ceru, ka jūs lūgt arī savus vecākus palīdzēt atrast vietējo padomdevēju. Jums jāiemācās saistīties ar cilvēkiem. Tas nenotiks, ja vienīgais kontakts, kas jums ir, ir tiešsaistē, jo tik liela daļa cilvēku ir neverbāla. Konsultējieties ar skolas konsultantu, ja jums nepieciešama palīdzība, kā noteikt vietējos resursus pusaudžu bezmaksas pakalpojumiem.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
