Husband’s Lashing Out

Mans vīrs esmu precējies trīs gadus un apmēram pirms apmēram trim mēnešiem viss ir bijis lieliski. Pēdējā laikā viņam ir bijuši vairāki stresa gadījumi: man bija neliela veselības krīze un autoavārija (nav saistīta), viņš piedzīvoja zāļu izraisītu svara pieaugumu (LIELS nē-nē viņam). Turklāt viņš tika adoptēts kā zīdainis un nesen atrada savu bioloģisko ģimeni. Tas ir bijis ļoti pozitīvi, bet arī ļoti emocionāli.
Pēdējā laikā viņš mani regulāri pieskandina - gandrīz katru nakti. Vismazākā lieta var viņu atbaidīt. Viņš dusmojas, ja es nepietiekami palīdzu. Bet daudzas reizes es vaicāšu: "Ko es varu darīt jūsu labā pēc darba?" Viņš teiks “neko”. Tad viņš dusmojas uz mani, ka es nepalīdzēju. Vai arī viņš teiks, ka viņam bija jādara ABCDXYZ, un es to nedarīju. Ja es norādu, ka man nebija ne mazākās nojausmas, ka viņam tas viss ir, un viņam vajadzēja lūgt manu palīdzību, viņš uzsita, ka man to vienkārši vajadzēja zināt.
Es cenšos saglabāt mieru, bet ir grūti nejusties ievainotam, kad viņš man uzmet apsūdzības, piemēram, sakot, ka man viņš nav svarīgs un ka es viņu vienkārši apprecēju par viņa naudu. Tā nav taisnība. Viņš ir dusmīgs arī par to, ka esmu tuvu savai ģimenei (viņš nekad nav sadzīvojis ar saviem adoptētājiem), un viņš pastāvīgi uzstāj, ka mani bērnībā noteikti ir uzmācis un pēc tam skalojis smadzenes, jo tikai tāpēc es viņiem būtu tik lojāls . Es ceru, ka viņa bioloģiskās ģimenes atrašana un saikne ar viņu - kas jau notiek - palīdzēs ģimenes lietās, bet es joprojām baidos. ES mīlu savu ģimeni. Es zinu, ka viņi nav perfekti, bet es arī zinu, ka viņi mani nekad NAV sāpinājuši. Vai viņu.
Gandrīz katru nakti notiek tas, ka mums būs vairākas stundas laika, kad viņš mani uzvilks, un es būtībā to paņēmu un jutos arvien sliktāk par sevi vai arvien vairāk un vairāk aizvainoju viņu. Viņš vienmēr atvainojas un saka, ka zina, ka ir kļūdījies. Tomēr tas notiek atkārtoti.
Viņš nedos konsultācijas. Viņš to jau ir izmēģinājis un uzstāj, ka tas viņam neder. Viņš patiešām apmeklē psihiatru un lieto garastāvokli stabilizējošus medikamentus.
Kādas vēl man ir iespējas? Es gribu, lai viņš būtu laimīgs un būtu vairāk tāds, kāds viņš bija.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW 2018. gada 26. novembrī

A.

Nav šaubu, ka tas, ko viņš dara, ir ļaunprātīgs. Jūs esat precējies trīs gadus un sakāt, ka viss bijis “lieliski”. Pēdējā laikā ir bijušas situācijas, kas, šķiet, ir palielinājušas viņa stresa līmeni un līdz ar to arī vardarbību. Tomēr būtu neparasti, ja kāds tik krasi mainītu savu personību un / vai uzvedību. Vispārīgi runājot, cilvēki nekļūst par varmākām vienas nakts laikā. Iespējams, ka bijuši saistīti ar viņa personības un uzvedības aspektiem, kurus jūs esat aizmirsis vai nevēlaties atzīt.

Diemžēl jums nav daudz iespēju. Turpiniet mudināt viņu meklēt palīdzību, un, cerams, viņš to arī darīs. Papildus tam jūs varat darīt nedaudz vairāk, kā vien pasargāt sevi no viņa vardarbības. Kādā brīdī jūsu vienīgā izvēle var būt dzīvot citur un izvirzīt viņam ultimātu par palīdzības meklēšanu. Tas var nosūtīt skaidru vēstījumu, ka jūs nopietni domājat par viņa palīdzības saņemšanu un nevēlaties pieļaut viņa ļaunprātīgu izmantošanu.

Tikmēr jums jāmeklē konsultācijas. Iespējams, ka viņš nevēlas apmeklēt ārstēšanu, taču tam nevajadzētu atturēt jūs no tā. Tas var būt nepieciešams jūsu sarežģītajai situācijai. Terapeits palīdzēs jums orientēties attiecībās un noteikt nākamo soli. Jums abiem jāatzīst viņa vardarbība un kopīgi jāstrādā, lai to izbeigtu. Veiksmi un, lūdzu, palieciet drošībā.

Dr Kristīna Rendle