Murgi par seksuālu vardarbību, bet nav atmiņas par to, ka tā notiktu

Man ir 22 gadi, un es vienkārši ciešu no depresijas. Es nezinu, kas ir izraisījis manu depresiju vai ir kāds iemesls, tomēr esmu daudz meklējis sevī. Es atklāju, ka man ir dīvaini sapņi un murgi. Man ir bijis atkārtots murgs būt tuvam ar savu tēvu, ne vienmēr saistīt ar seksu, bet būt intīmam. Kad man ir šis sapnis, es jūtos vainīgs un nobijies. Katru reizi, kad man ir sapnis, tas šķiet kā pirmo reizi, bet tad es atceros, ka man jau ir bijis sapnis, un es izliekos, ka es to nesapņoju. Es nekad nevienam neesmu jautājis par šo sapni, esmu pārāk nobijies. Es baidos, ka tas ir tikai sapnis, bet es vairāk baidos, ka tas tiešām varēja notikt. Cīnos ar uzticības jautājumiem, un man vienmēr ir visa dzīve, īpaši ar vīriešiem. Es nezinu, vai tas ir saistīts ar šiem sapņiem? Es sāku justies neērti pie sava tēva. Kā es varu likt šim sapnim apstāties, bet galvenokārt kā es varu zināt, vai tas ir vairāk nekā tikai sapnis?

Atbildēja Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 28.05.2019

A.

Lai zinātu, ko šie sapņi nozīmē, man būtu padziļināti jārunā ar jums par dažādiem jūsu dzīves aspektiem. Izņemot dažus izņēmumus, ir grūti interpretēt sapni vai sapņu kopumu, ja nav plašākas zināšanas par indivīda personīgo dzīvi. Bet, to teicis, man ir dažas domas par jūsu sapņiem, pamatojoties uz jūsu sniegto informāciju.

Nereti atmiņas par seksuālu vardarbību parādās sapņos. Dažādu iemeslu dēļ šīs atmiņas var aprakt. Viens iemesls var būt tas, ka vardarbība personai bija pārāk grūti tikt galā ar to, kad tā notika. Atmiņas var psiholoģiski bloķēt, izmantojot neapzinātos aizsardzības mehānismus, proti, represijas. Tas var izskaidrot, kāpēc jums nav apzinātas atmiņas par šo notikumu. Ir iespējams aizmirst notikumus, kas patiešām notika.

Vēl viens iemesls, kāpēc jums, iespējams, nav atmiņas par šiem notikumiem, ir tas, ka vardarbība notika, kad bijāt ļoti jauns, un var būt grūti piekļūt šīm atmiņām. Daudzi cilvēki nespēj atcerēties daudz informācijas par savu dzīvi pirms četru vai piecu gadu vecuma.

Fakts, ka šie sapņi turpina rasties, var norādīt, ka tie var būt patiesi. Atkārtoti sapņi parasti ir signāli, ka tiek mēģināts nodot svarīgu informāciju. Parasti atkārtoti sapņi saka: "pievērsiet uzmanību, tā ir problēma vai problēma, kas jāatrisina vai jārisina". Var gadīties, ka jums mēģina nodot ziņojumu. Jūsu gadījumā var gadīties, ka tas, ko mēģina jums paziņot, ir kaut kas saistīts ar seksuālu vardarbību un jūsu tēvu.

Jums ir arī ļoti spēcīgas jūtas, kas saistītas ar sapņiem. Šī ir vēl viena norāde, ka sapņi var būt patiesi. Vēl viena pazīme, ka šie sapņi var būt precīzi, ir tas, ka, pēc jūsu pašu novērojumiem, jūs esat cīnījies ar uzticības jautājumiem attiecībā uz vīriešiem. Ja jūsu sapņi ir patiesi, seksuālā vardarbība varētu izskaidrot, kāpēc jums visu mūžu ir bijušas uzticības problēmas ar vīriešiem. Tas varētu arī daļēji izskaidrot jūsu depresiju. Visi šie iepriekš minētie faktori norāda, ka, iespējams, esat piedzīvojis kādu seksuālas vardarbības veidu.

Jūs nekad nevarat zināt, vai šie sapņi ir patiesi un precīzi. Bet es ieteiktu jums pievērst viņiem uzmanību. Iespējams, viņi mēģina nosūtīt jums ziņojumu. Sapņi var apstāties, tiklīdz esat atzinis, ka ir iespējama ļaunprātīga izmantošana. Tikpat iespējams, ka sapņi turpina atklāt vairāk par to, kas var būt noticis. Jūs taču nevarēsiet kontrolēt savus sapņus, lai arī kā jūs censtos.

Parasti šie sapņi sāk rasties indivīda dzīves brīdī, kad viņš vai viņa ir psiholoģiski gatavs tos dzirdēt. Tas varētu izskaidrot, kāpēc tie notiek tagad.

Es iesaku, ja jums ir grūti līdz galam izprast šos sapņus vai ja jums ir grūtības apstrādāt informāciju, kas jums, iespējams, tiek nosūtīta par jūsu tēvu, konsultējieties ar terapeitu. Terapeits var palīdzēt jums pielāgoties šai jaunajai informācijai un, iespējams, pat varēs strādāt ar jums, izmantojot šo jauno informāciju, lai risinātu jūsu uzticības problēmas ar vīriešiem un depresiju. Paldies, ka rakstījāt.

Šis raksts ir atjaunināts no sākotnējās versijas, kas sākotnēji tika publicēta šeit 2008. gada 2. jūnijā.