Cik ilgtermiņa draudzība bagātina mūsu dzīvi

Vakar es nokļuvu pazīstamā cilvēku klātbūtnē, kuri manā dzīvē bija noteicošie 40 gadus. Tāpat kā visi citi, kurus es tagad pazīstu un mīlu, arī viņi savulaik bija svešinieki, kuri dzīvoja paši, nezinot, ka es arī pastāvu, līdz mūsu ceļi krustojās.

Lielākā daļa no mums bija koledžas studenti, kuri bija iestājušies psiholoģijas, socioloģijas un mācību programmās tā saucamajā Glassboro štata koledžā Glassboro, NJ. Kopš tā laika nosaukums ir mainīts uz Rowan University, bet man tas vienmēr būs PĢS.

Viens no skolas pamatiem bija krīzes intervences / konsultāciju centrs Together, Inc.. Nav skaidrs, kurš bija tas, kurš nāca klajā ar nosaukumu (tā kā mēs visi kopā pavadījām daudz laika akadēmiskajā, ar darbu saistītā un sociālajā mijiedarbībā ) vai ideja, bet esmu viņiem pateicīga, jo tai bija tik liela nozīme manā profesionālajā un personīgajā izaugsmē. Tieši tur es griezu zobus, konsultējot krīzi, veicot ģimenes terapiju un pusaudžu ārstēšanu. Lielākā daļa darbinieku bija brīvprātīgie, kuri praktiski izmantoja savu psiholoģiju 101. Sākotnēji es tur strādāju kā brīvprātīgais un pēc tam algots darbinieks, kad esmu beidzis.

Atskatoties šajās dienās, es brīnos, ka biju tikpat nekaunīgs kā es, apgādājot savas pamatprasmes. Tagad ar diviem grādiem (psiholoģijas bakalaura grāds un sociālā darba maģistrs) un tūkstošiem pārraudzības un klases stundu un PA licenču piešķiršanas man ir zema pazemība un bailes no manas klientu uzticības un ar to saistītās atbildības. darbs par psihoterapeitu.

Mani tautieši šajos centienos bija veltīti mūsu klientu labklājībai; dažus mēs nekad nesatikām, jo ​​daudzi zvanīja uz bezmaksas uzticības tālruni, bet citus mēs redzējām, kad viņi parādījās konsultāciju sesijās vai gāja pa aizbēgušo un bezpajumtnieku jauniešu patversmes durvīm. Daži no mums nebija daudz vecāki par bērniem, par kuriem rūpējāmies, tāpēc daudzējādā ziņā viņi mūs uzskatīja par vienaudžiem. Tas bija arī gadījums, kad es visu nakti uzturējos nomodā, atbildot uz krīzes zvaniem no cilvēkiem, kuri saskārās ar dēmoniem un meklēja, lai mēs piedāvātu atbalstu un resursus. Tajos laikos, zvanu starplaikā, dzīve, Visums un visa saruna notika ar maniem kolēģiem / draugiem. Mēs pētījām esamības būtību, attiecības, to, kas liek cilvēkiem atzīmēt, apziņu, vides problēmas, politisko un sociālo aktivitāti, mūziku, seksu un garīgumu. Tas nav mainījies visus šos gadus vēlāk.

Viena neaizmirstama epizode notika, kad ienāca pusaudža meitene, kurai bija lēkme, un pēc tam viņa tika apstādināta. Trīs no mums sāka CPR pēc tam, kad tika izsaukts 911. gads, un viņa tika atdzīvināta, un pēc tam man bija jauka pieredze par viņas vemšanu. Nekad nebiju tik priecīga, ka tā notika.

Patīkamāka aktivitāte bija otu un daudzkrāsainu krāsu ņemšana un novecojošās mājas dekorēšana, kurai vajadzēja mazliet uzspridzināt. Kāpņu margas un sienas bija izšļakstītas varavīksnes krāsā, kad mēs ļāvāmies vaļīgai radošumam. Es domāju, ka mēs, iespējams, arī esam apzināti viens otru gleznojuši.

Brīvdienas dažreiz mūs aizveda uz TLA Dienvidu ielā Filadelfijā, lai redzētu pusnakti Rokaino šausmu attēlu skate. Mēs ne tikai sēdējām un filmējāmies. Mēs bijām aktīvi dalībnieki, komplektā ar kostīmiem, grimu un aksesuāriem. Līdz šai dienai es joprojām varu sašūpstīt vidēju “Time Warp”.

Viena no manām mīļākajām filmām irLielā chill. Tas stāsta par koledžas draugiem, kuri atkal sanāk apmēram desmit gadus vēlāk savas bēres bērēs. Kad mēs to skatījāmies, mēs teicām: “Tie būsim mēs.” Daudzos veidos tā bija. Gadu gaitā mēs esam redzējuši viens otru caur laulībām, šķiršanos, bērniem, mazbērniem, atraitni, veselības krīzēm, triumfiem un bēdām, kā arī četru mūsu draugu nāvi.

Viens no mūsu aprindām pirms 10 gadiem piedzīvoja insultu, un tāpēc tas daudzus no mums tuvināja, jo tas palīdzēja mums atpazīt, cik dzīve ir pārejoša. Viņš bija mūsu salidojuma vadītājs, kas ietvēra ēdienus ar lielu veiksmi, ģitāru un dziedāšanu galvenokārt 60. – 70. Gadu mūzikas pavadījumā, kā arī vēl dažus aktuālus skaņdarbus, kas tika izmesti. Viena no mūsu draugiem meita, kura dzima tūlīt pēc mūsu tikšanās, bija kopā ar četriem bērniem vecumā no 3 līdz 11 gadiem. Jaunākie ir dvīņi. Tas liek manam prātam atspoguļot laika ritējumu un ilgstošas ​​draudzības spēku.

Pēc Martina Seligmana un Eda Dienera domām, cilvēki ar atbalstošiem draugiem ir pavisam vienkārši, laimīgāki. Savā pētījumā, ko sauc par ļoti laimīgiem cilvēkiem, viņi to apstiprina. "Mūsu atklājumi liecina, ka ļoti laimīgiem cilvēkiem ir bagātīgas un apmierinošas sociālās attiecības."

Kad cilvēkiem ir atbalstošs sociālais tīkls, viņi mēdz dzīvot ilgāk, par pētījumu “Sociālās attiecības un mirstības risks: meta-analītisks pārskats”. Autori ziņo: “cilvēkiem ar spēcīgākām sociālajām attiecībām izdzīvošanas varbūtība bija par 50% lielāka nekā cilvēkiem ar vājākām sociālajām attiecībām.

Pat ja dzīve notiek starp mūsu apmeklējumiem, kas notiek ik pēc pāris gadiem, mēs dzīves notikumus atzīmējam klātienē, kad varam vai no attāluma, ja nepieciešams. Vairāki mūsu draugi nevarēja būt kopā ar mums klātienē, bet viņu vārdi bija gaisā. Mēs viens otru iepriecinājām ar stāstiem “atceries, kad…”.

Kāzas vienā no mūsu pulciņa meitām, kura piedzima pēc tam, kad mēs katrs pabeidzām studijas un pārgājām uz nākamo pieaugušo versiju, notiks nākamajā mēnesī, un es ceru priecāties kopā.

Es atklāju, ka vakar sēdēju modrībā, kad mana garīgā pulksteņa rokas pagriezās atpakaļ. Šīs sejas, kurām tagad ir grumbas un sirmi mati, un dažas papildu mārciņas nekā tas, ko mēs nēsājām pirms četrām desmitgadēm, pieder cilvēkiem, kuri bagātina manu dzīvi tādā veidā, ko es nekad nespēšu izmērīt.