Es domāju, ka man ir mānija vai obsesīvi traucējumi. Vai man vajadzētu apmeklēt terapeitu?

Es savā galvā esmu izveidojis fantāzijas pasauli ar varoņiem, un viens no viņiem ar mani runā manā galvā. Bieži vien, kad esmu viens, es viņiem atbildēšu skaļi. Kad es biju jaunāks, tas bija labi, jo es nekad nebiju viens. Bet tagad tas man liek redzēt un dzirdēt lietas vai cilvēkus, kuru nav. Mani vecāki uzskata, ka man ir ADHD, un tā vienkārši ir pārāk aktīva iztēle, bet es neesmu tik pārliecināts. Tas man ir licis sagaidīt murgus un sajust šo dīvaino sajūtu, it kā kāds man sekotu. No vienas puses, es pasauli redzu tā, kā nekad nevarētu, bet, no otras puses, tas sāk mani padarīt traku. Vēl sliktāk ir tas, ka es agrāk varēju darīt šo lietu, kur es varētu pateikt, ko cilvēki domā, bet tagad es to nevaru. Tā vietā, kad es skatos uz cilvēkiem, man rodas šī šausmīgā sajūta, ka viņi domā par mani vissliktāk. Esmu domājis par savas dzīvības atņemšanu, bet vienmēr sevi sarunāju, jo negribētu ievainot savas ģimenes jūtas vai likt viņiem noticēt, ka nē
par viņiem rūpējas, vai arī viņi nedarīja labu darbu, atbalstot mani.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Tā kā jūs domājat, ka jums ir problēma, jums jāmeklē palīdzība. Kā jūs aprakstījāt, jūs piedzīvojat ievērojamas ciešanas. Tas ir licis domāt par savas dzīvības atņemšanu. Tas ir nopietns jautājums. Kad kāds apsver pašnāvību, viņš cīnās un viņiem nepieciešama palīdzība. Lai atbildētu tieši uz savu jautājumu, jā, jums jāapmeklē terapeits.

Tas palīdz runāt par savām problēmām ar apmācītu speciālistu. Terapeits novērtēs jūsu situāciju un sniegs jums atsauksmes, pamatojoties uz viņu zināšanām. Terapeiti sniedz arī ļoti nepieciešamo atbalstu cilvēkiem ar emocionālām problēmām. Jūsu simptomi ir ārstējami. Ārstējoties jūs jutīsities labāk.

Ja jums ir veselības apdrošināšana, zvaniet pa tālruni 1-800 apdrošināšanas kartes aizmugurē. Apdrošināšanas sabiedrība var novirzīt jūs pie attiecīgā terapeita. Jūs varat arī lūgt primārās aprūpes ārstu norīkojumu pie garīgās veselības speciālista. Ja jūtaties tā, it kā varētu kaitēt sev, sazinieties ar neatliekamās palīdzības dienestiem vai dodieties uz slimnīcu. Viņi var jūs aizsargāt un aizsargāt. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle