Kā heck organizēt un palikt organizētam, kad esat ieguvis jaunus bērnus

Jums ir mazs bērns - vai trīs. Jūs strādājat mājās. Jūs strādājat ārpus mājas. Jūs esat mājās-mamma vai tētis. Jūs esat brīvprātīgais. Jums ir vaļasprieki.

Neatkarīgi no jūsu situācijas specifikas, daudz laika pavadīšana organizēšanā un sakārtošanā jums vienkārši nav realitāte. Jums nav visu nedēļas nogales, ko veltīt rāpuļošanai, vai pat visu dienu.

Un jūs, iespējams, to nedarāt gribu uz. Saprotams, ka ar ierobežoto laiku jūs vēlaties darīt kaut ko citu: pavadīt laiku kopā ar ģimeni, būt ārā, pavadīt randiņu nakti ar savu dzīvesbiedru, lasīt romānu, uzrakstīt savu romānu.

Tomēr būtu patīkami atrast savu lietu un uzturēt samērā sakoptu māju. Jūs noteikti neesat mērķējis uz pilnību. Jūs vienkārši nevēlaties, lai jūsu telpa izskatās kā tornado, kas tai cauri izstiepts. Un jūs vēlaties justies labi, atrodoties mājās, tā vietā, lai gribētu izkļūt, jo tā ir tāda nekārtība - vai nevēlaties, lai kāds apstājas, jo jums vispirms ir jāuzņemas (ti, viss jāiemet skapjos) .

Zemāk jūs atradīsit dažādus noderīgus padomus no organizēšanas ekspertiem par to, kā organizēties un uzturēt sakārtotību, kad jauni bērni ir pakļauti kājām, un jūs nevēlaties tērēt pārāk daudz laika sakopšanai.

Saprotiet reālo problēmu. Peidžas Trevoras klienti regulāri pieņem, ka viņiem ir laiks un organizēšanas problēmas. Tas ir, viņi domā, ka viņiem nav pietiekami daudz laika, un viņi domā, ka viņiem nepieciešama palīdzība, organizējot savas mājas.

Tomēr, kad sertificēta vecāku pedagoģe Trevora, kas izraksta populāro emuāru Nifty Tips, redz, ka šīm ģimenēm burtiski ir tūkstošiem priekšmetu, piemēram, rotaļlietas, nieki, puzles, izbāzti dzīvnieki, amatniecība un grāmatas, viņa viņiem stāsta, kas īsti ir ir: “apjoms”. Citiem vārdiem sakot, viņiem - un, iespējams, lielākajai daļai no mums, ir pārāk daudz lietu.

Līdzīgi, kā teica Treisija Makkubina, "jo mazāk mums ir, jo vieglāk to organizēt." Makkubins ir organizējošā un maldinošā uzņēmuma dClutterfly īpašnieks.

Sadaliet priekšmetus pa diviem. "Kā vecāki mēs esam mājas vārtu sargi, un tāpēc mums ir pilnvaras, dzīves pieredze un spriedums, lai izlemtu, cik daudz mūsu mājā var ienākt izbāzti dzīvnieki, grāmatas, rotaļlietas, amatniecība, drēbes," sacīja Trevors, kurš tūkstošiem vecāku ir palīdzējis tikt galā ar kopīgiem, ikdienas ģimenes kairinājumiem un pārņemt tos, kā arī veicināt veselīgas un savstarpēji cieņas pilnas attiecības ar saviem bērniem.

Neatkarīgi no skaitļa, kuru jūs izdomājat, daliet to ar diviem, viņa teica. "Tu tagad ienīsi mani un mīlēsi vēlāk."

Izņemiet to pašu numuru, ko paņemat. Citiem vārdiem sakot, ja jums ir viena grāmata, atdodiet vienu grāmatu. Ja jūs saņemat divus kreklus, atdodiet divus kreklus. Trevors atzīmēja, ka jūsu bērni šo ideju varētu raudāt vai noraidīt. Viņa ieteica viņiem palīdzēt izvēlēties priekšmetus, no kuriem atteikties. “[H] hey var palīdzēt izvēlēties, bet neizvēlēties ir izvēlēties to jūs izvēlēties. ”

Pirms lielām brīvdienām iztīrīt. Pirms lielām dāvanu pasniegšanas brīvdienām veiciet galveno rotaļlietu atkāpšanos, sacīja gaidāmās grāmatas autors Makkubins Vietas atbrīvošana no vietas, nekārtība: pēdējā grāmata par krāpšanos, kas jums jebkad būs nepieciešama (2019. gada 4. jūnijs). Viņa ieteica meklēt rotaļlietas, ar kurām bērni nav spēlējušies mēnešus, rotaļlietas, kuras ir salauztas vai kurām trūkst gabalu, vai rotaļlietas, kuras jūsu bērni ir izauguši.

Dodiet tos saviem kaimiņiem, kuriem ir jaunāki bērni, vai ziedojiet tos organizācijai, kas strādā ar audžubērniem, sacīja Makkubins. “Iesaistiet savus bērnus ziedošanas procesā. Viņi nekad nav pārāk jauni, lai uzzinātu, ka vienmēr ir kāds, kam tas vajadzīgs. ”

Ej lēni. "Ja pavasara tīrīšana ir jūsu uzdevumu sarakstā, dariet to lēnām," sacīja Ronni Eizenbergs, profesionāls organizators un 10 grāmatu par organizēšanu, tostarp Organizējiet sevi! Viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc mēs nesākam organizēt projektus, ir tāpēc, ka tie ir milzīgi. Mēs domājam par laiku un enerģiju, kuras mums nav.

Tā vietā Eizenbergs ieteica sev piešķirt nedēļu divu projektu risināšanai: Piemēram, pirmajā nedēļā organizējiet divus skapjus; nākamajā nedēļā uzmanība jāpievērš dubļu istabai un pieliekamajam. Vai arī, ja tas šķiet pārāk daudz, pabeidziet vienu projektu nedēļā. Tas nozīmē, ka jūs varētu organizēt visu savu māju dažu mēnešu laikā vai mazāk.

Organizējiet kā ar līdzīgu. McCubbin teica, ka tas ir labākais padoms bērnu telpu organizēšanai. Citiem vārdiem sakot, ielieciet grāmatas ar grāmatām un lelles ar lellēm. "Izmantojot šo vienkāršo metodi, tiek nodrošināta viegla uzkopšana un vēl labāk, tas aptur" Mammu, kur ir mans _______? ""

"Ja lietas vienmēr tiek novietotas vienā un tajā pašā vietā, tad bērni precīzi zina, kur iet, lai atrastu meklēto rotaļlietu vai grāmatu. Vai vēl labāk, viņi precīzi zina, kur to nolikt, lai varētu palīdzēt sakopšanas laikā. ”

Sakārtojiet 10 minūtes. Trevors ieteica sakopt mājas koplietošanas telpas sešas dienas nedēļā. "Sagaidiet, ka bērni aizkavēsies un darīs mazāk efektīvu un perfektu darbu. Ja jūs to uzturēsiet viegli un jautri, bez lekcijām un vilšanās, jūs izveidosiet ieradumu strādāt kopā, un pēc dažiem mēnešiem jums būs bērni, kuri labprātīgi lielākoties piedalīsies. ”

Ir pozitīva attieksme. Tāpat mūsu perspektīva "iesūcas mūsu bērnu domās un idejās par sakārtošanu un organizēšanu", sacīja Trevors. Tātad, ja jūs esat svārstīgs, kašķīgs un neapmierināts, visticamāk, tas būs arī jūsu bērni - un nekas netiks darīts.

Protams, ne vienmēr ir viegli saglabāt pozitīvu attieksmi pret organizēšanu. Mēģiniet iekļaut jautrus veidus, kā noraidīt un uzplūdus. Ielieciet savu iecienīto mūziku. Iestatiet taimeri un veiciet spēles norāžu: No cik daudzām lietām mēs varam atbrīvoties 10 minūtēs? Atgādiniet sev un saviem bērniem, ka jaukas lietas, ko ziedojat, patiks citiem cilvēkiem.

Izveidojiet noteikumus, kas atvieglo jūsu dzīvi. Eizenbergs dalījās ar šiem noteikumu piemēriem, kurus jūs varētu noteikt jūsu mājsaimniecībā: atstājiet kurpes pie ārdurvīm, lai jūs nesekotu netīrumiem, "kas rada vairāk darba un tīrīšanas". Glabājiet rotaļlietas vienā vietā, un dienas beigās ļaujiet bērniem sakopt. Kādus citus noteikumus jūs varat izveidot, kas vienkāršo jūsu dienas?

Glabājiet ieeju bez traucējumiem. "Priekšnams vai jūsu ieeja ir logs uz jūsu mājas dvēseli," sacīja Trevors. "Glabājiet to tikai ar sezonas priekšmetiem, kas tiek izmantoti vairākas reizes nedēļā."

Saglabājot šo teritoriju glīti, jūs arī "sveicina jūs ar ziņojumu" Labi darīts, jūs to saņēmāt! "", Kas nozīmē, ka jūs "ieiesit mājas dzīvē ar lielāku saprātu un mīlestību", piebilda Trevors.

Izveidojiet kārtību ap problemātiskajām vietām. Pēc Trevora domām, “kad tas ir izveidots, [kārtība] rada tik daudz brīvības”.

Padomājiet par pašreizējiem izaicinājumiem - pārtikas preču iepirkšanos, vakariņu saņemšanu uz galda, veļas kaudzēm un kaudzēm - un par to, kā jūs varat izveidot stratēģisku rutīnu vai iekļaut šos uzdevumus pašreizējā rutīnā.

Piemēram, Eizenbergs atzīmēja, ka jūs katru vakaru varat darbināt trauku mazgājamo mašīnu un no rīta izkraut, pat ja tā ir maza slodze. Iespējams, jūs esat arī noteicis dienas dažiem uzdevumiem, piemēram, veļas mazgāšanai pirmdienās, viņa teica.

Trevors teica, ka jūs varat plānot maltītes trešdienās, iepirkties ceturtdienās un sestdien pagatavot dažas ēdienreizes nedēļai. "Divkāršojiet receptes un iesaldējiet pusi, [lai jūs saņemtu] divas vakariņas ar vienu piepūli."

Ejiet digitāli ar rēķiniem (vai tiešām jebkura veida papīriem). "Un, lai pārliecinātos, ka digitālie rēķini nepazūd e-pasta nekārtībā, lejupielādējiet savas bankas lietotni un iestatiet atgādinājumus, kad ir pienākums samaksāt rēķinu," sacīja Makkubins. "Tādā veidā jūs nekad nenokavējat maksājumu." Papildus rēķiniem, ko vēl jūs varat darīt elektroniski?

Rūpējieties par lietām tieši tad un tur. Tādā veidā jūs izvairīsities no neizbēgamas uzdevumu un citu lietu uzkrāšanas, kas ir nevietā. Eizenbergs dalījās ar šiem piemēriem: Turiet lupatas zem izlietnes, lai jūs varētu ātri sakopt savu virtuvi un vannas istabu; iemācīt saviem bērniem gulēt gultu, tiklīdz viņi pieceļas; iemāciet saviem bērniem piekārt mēteļus un mugursomas (izmantojiet āķus); un vannas istabā un guļamistabā ir veļas tvertnes, tāpēc drēbes nekavējoties nonāk šķēršļos.

Dzīvo pēc šīs devīzes. McCubbin ieteica ievērot šo ieejas devīzi, taču tas faktiski darbojas jebkuram jūsu mājās: "Nelieciet to, nolieciet to."

Maldināt, organizēt un uzturēt sakārtotas mājas ar bērniem nav viegli. Bet tas arī nav neiespējami. Varbūt jūs varat nodot ārpakalpojumus kādai tīrīšanai (pēc budžeta pārstrādes). Varbūt jūs varat sākt ar mazumiņu un katru dienu darīt mazliet. Varbūt jūs atklāsiet, ka pēc skapju un skapju mētāšanas jums nav daudz jāorganizē.

Vienkārši atcerieties darīt to, kas jums vislabāk der. Galu galā tās ir jūsu mājas.

Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!