Šogad jums tas izdosies!

Ienākot Jaunajā gadā, mums ir pieņemts nolemt zaudēt svaru, iegūt fizisko formu, ietaupīt naudu, būt labāk organizētam. Cik veiksmīgi mēs esam šajos centienos? Jūs zināt atbildi! Viss, kas nokrīt no vagona, rada lielu biznesu chiropractors.
 
Tātad, tā vietā, lai pieņemtu tās pašas vecās rezolūcijas, kā būtu ar cita veida darba kārtības izveidošanu 2018. gadam? Ko jūs vēlaties paveikt? Ko jūs vēlaties iemācīties? Ko jūs vēlaties uzlabot? Lai kāds tas būtu, ļaujiet man ieteikt dažus piezemētus pamatus, kas palīdzēs jums īstenot jūsu sapņus:

1. Ideja jūs aizved tikai tik tālu.Patiešām, idejas ir vienkāršas. Iemīlēties savās idejās, bet pēc tam ķeries pie lietas. Pirmkārt, koncentrējieties uz vienu vai diviem saviem priekšstatiem. (Miljons ideju ir pārāk daudz.) Tad izdomājiet, kā jūs domājat sasniegt savu mērķi. Bez tā nekas nenotiks! Jums ir jāizveido plāns, jāatrod laiks un enerģija plāna īstenošanai un pēc tam jāiet.
2. Tas, ka nav labākais, ir labi.Lai lepotos ar sasniegumiem, jums nav jāuzņem zelta medaļa. Lai uzrakstītu pārsteidzošu grāmatu, jums nav jābūt labāko pārdevēju sarakstā. Ja vēlaties zaudēt svaru, jums nav jātiecas pēc perfekta ķermeņa. Vienkārši dariet to, ko varat, kur atrodaties, ar to, kas jums ir! Un, kad laiki kļūst grūts, ko viņi, iespējams, būs, karājas tur. Grūti laiki nenokar mūžīgi, bet skarbi cilvēki.
   
3. Apņem sevi ar atbalstošiem cilvēkiem.Atbalstošajiem cilvēkiem ir nežēlīgas spējas likt jums justies svarīgiem. Tas nenozīmē, ka viņi vienmēr jums piekritīs, bet vienmēr būs ar cieņu, godīgi un patiesi pret savu kritiku. Ievērojiet, kā citi runā ar jums. Vai viņu saruna ir saistīta ar kritiku (jums vajadzētu būt) vai zinātkāri (ko jūs domājat?) Vai ar uzslavu (yippee!)? Vai viņi piedāvā palīdzību, ko vēlaties sasniegt, vai kavē un kavē jūsu progresu? Vienkārši sakot, atbalstoša persona jūs uzmundrina; persona, kas neatbalsta, iztukšo jūsu enerģiju. Daži cilvēki sākumā šķitīs atbalstoši, bet pēc pirmā urā viņi samazinās jūsu centienus. Dažreiz atklāti: "Šī jūsu ideja ir vienkārši neprātīga." Dažreiz slēpti: "Kāpēc jūs pavadāt tik daudz laika ar to?" Tātad, jums ir jāizlemj. Kura balsi jūs klausīsities? Es aicinu jūs ieklausīties balsīs, kas jūs rosina, veidot mugurkaulu un uzpūst entuziasmu.
   
4. Skvošs savus attaisnojumus.Jūsu uzticību var graut ne tikai citi cilvēki; tas var būt tavs pats. Var būt gadījumi, kad rodas satraukuma plūdmaiņas. Vai arī pesimistiska balss, kas uzstāj, ka “tu nevari!” Jums var būt brīži, kad vēlaties uzzināt visu ideju iet uz priekšu. Tas ir pārāk grūti. Tas prasa pārāk daudz laika. Es to nevaru izdarīt. Neapmierinieties ar mazāk nekā tas, uz ko esat spējīgs. Atgriezieties uz pareizā ceļa, pabeidzot domas par pozitīvu noti. Piemērs: Nomainiet paziņojumu “Es nevaru ...” uz “Pašlaik es nevaru ... bet viena lieta, ko es varu darīt, ir…”. Varbūt negatīvajām balsīm patiešām ir svarīgs vēstījums, kas jums jāņem vērā. Kad esat dzirdējis viņu ziņojumu un apsvēris tā derīgumu, ir pienācis laiks viņiem sākt. Neregulāra vizīte nav problēma; uzņemties dzīvesvietu savās smadzenēs ir!
5. Novērtējiet, ka mums visiem ir iesācēju posms.Neviens nesāk kā paveikts profesionālis. Jūs esat nepabeigts darbs. Jā, šķiet, ka daži ir dzimuši ar talantu ... (aizpildi tukšu). Bet pārējiem mums ir smagi jāstrādā, lai paveiktu vēlamo. Nu un kas? Kurš teica, ka dzīve it kā ir viegla? Lai arī jums vēl var daudz mācīties, lepojieties ar to, kas jūs šobrīd esat. Atvieglojieties, dodiet sev atļauju kļūdīties un būt nepilnīgam.
6. Neapslāpējiet savu entuziasmu. Mums katram ir savs veids, kā rīkoties. Pārliecinieties, ka jūsu atšķirsies no citiem. Ir labi. Ļaujiet viņiem kritizēt. Bet jums, jums ir jāsvin sava individualitāte. Kā arī jūsu nepilnības! Sviniet manas nepilnības ??? Kas????Ja šīs nepilnības tevi nenoslogo, ļaujiet tām būt. Neviens nav perfekts. Tomēr, ja tie traucē dzīvot dzīvi, kuru vēlaties dzīvot, pievērsiet uzmanību tam, kas jums jāmācās un kas jums jādara, lai padarītu labāku dzīvi sev.
7. Uzlieciet vāku savam ID ... lai jūs varētu pabeigt iesākto.Digitālajā laikmetā ir tik viegli izklaidēties; tik daudz lietu, lai jūs savaldzinātu no tā, uz ko jums jākoncentrējas. Ja jūsu prāts reaģē uz katru kaprīzi, jūs būsiet ļoti vīlušies. Tādēļ pasaki sev “nē” novirzēm, lai sasniegumiem varētu gūt sensacionālu “jā”!
8. Novērtē klātbūtnes mākslu.Mēs runājam ar cilvēkiem, pat ar mūsu tuvākajiem draugiem un ģimeni, bet mēs tur neesam pilnībā. Kāpēc? Mēs pārbaudām savus tālruņus. Mēs ejam ārā, steidzamies automašīnās, nekad nepamanot sensacionālo saullēktu, bijību iedvesmojošus kokus vai gubu mākoņus. Kāpēc? Mēs steidzamies būt kaut kur citur. Bet apsveriet visus noslēpumus, priekus un atlīdzības, kas jums trūkst, kad pašlaik neesat pilnībā klāt.
9. Meklējiet iespējas mācīties, ceļot, piedzīvot kaut ko jaunu. Sākotnēji jūs varat justies bailīgi, neomulīgi, pat stulbi. Tomēr turpiniet gūt mācību pieredzi, un tā jums ieaudzinās sasniegumu, spēka, pat triumfa izjūtu. Cilvēki, kuriem ir garlaicīgi ar dzīvi, to nedara. Tad viņi sūdzas, ka dzīve ir garlaicīga un nogurdinoša. Jūs izdarāt izvēli.
10. Protams, mēs vēlamies, lai citi saprastu mūsu perspektīvu. Bet vai tas neliecina, ka mums ir pienākums saprast arī viņu?Protams, mēs varam vienkārši iedomāties “viņus” kā šauras domas, blīvus, bezjēdzīgus, smieklīgus, šovinistiskus, novecojušus un 101 vārdus, kas raksturo tos, kuriem mēs nepiekrītam. Bet tā vietā, lai sauktu vārdu, mēs varam uzdot jautājumus citiem, kas varētu mums dziļāk izprast, kā viņi domā, ko baidās, ko vēlas. Un, kad to izdarīsit, jūs kļūsiet par informētāku, ieskatīgāku cilvēku.

Tātad, es ceru, ka 2018. gads jums ir brīnišķīgs. Es ceru, ka jūs jutīsities pilnvaras sasniegt savus mērķus. Es ceru, ka jūs atvērsiet sevi lielākai pieredzes dažādībai. Es ceru, ka jūs priecājaties par optimistiskāku, pārliecinātāku, priecīgāku dzīvesveidu.

“Lielais, kas man šajā pasaulē nav tik daudz, kur mēs atrodamies,
bet kurā virzienā mēs virzāmies. ”
- Olivers Vendels Holmss