Mamma man uzliek sliktu reputāciju

Pēdējā gada laikā esmu iemācījies neuzticēties mammai ar jebkādām personiskām problēmām (piemēram, manām domām par pašnāvību), jo viņa beidzot stāsta visiem, un es jūtu, ka esmu slikts cilvēks, un cilvēki, kurus viņa stāsta, mani tiesā, un es esmu man tas apnika, tāpēc es vienkārši pārtraucu ar viņu runāt par šāda veida lietām. Es arī iemācījos neaizturēt elpu, kad viņa dod solījumu, jo tas nekad nenonāk, un tas tikai papildina manas skumjas. Vienīgā persona, kurai uzticos savas jūtas, ir mana māsa, un dažreiz es domāju, ka viņa rūpējas mazāk, bet viņa tik un tā klausās, jo man neviena cita nav.
Bet, tā kā es pārtraucu stāstīt mammai par savām problēmām, viņa ir redzējusi sliktās lietas, ko es daru, un visiem saku, un līdzīgi kā manas kļūdas mani definē, un man tas nepatīk. Esmu mēģinājis ar viņu par to runāt, bet viņa to vienkārši uztver kā joku. Viņa nezina, ko es ikdienā pārdzīvoju, ka es lielākoties domāju par pašnāvību, iemeslu, kāpēc es slēpjos prom savā istabā, neko un man ir bail, ka viņa to aizvedīs pārāk tālu, un es galu galā kaut ko darīšu slikti nožēloju.
Es tikai vēlos uzzināt, kāpēc viņa to dara ar mani un kā es varu viņai tuvoties un atkal iemācīties viņai uzticēties. Es vienkārši ienīstu sajūtu, ka esmu slikts cilvēks.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Man ir ļoti žēl, ka tev ir šī cīņa. Bet izklausās, ka jūsu mamma, iespējams, nav īstā persona, kas palīdzētu. Tas ir nožēlojami, bet jūs jau esat uzzinājis, ka viņa rīkojas nepareizi, kad esat ar viņu neaizsargāts. Skumjas un domas par pašnāvību ir svarīgas norādes, kuras vēlaties risināt tagad - un ar kādu, kurš var tieši palīdzēt.

Es ļoti iesaku runāt ar jūsu skolas konsultantu. 14 gadu vecumā skolu sistēma var palīdzēt tajās vietās, kur ģimenes to nevar. Svarīgi ir nejusties vienatnē ar šo. Es domāju, ka jūsu izturībai un pārvarēšanai ar emocijām un jūsu ģimenei ir nepieciešams kāds ārējs atbalsts. Skolas konsultants ir lieliska vieta, kur sākt.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @