Kāpēc tavs darbs nav tavs draugs
Vai jūs atdodat tai visu enerģiju, kas jums ir, lai pēc tam justos iztukšota? Vai jūs noliekat savu darbu pirms miega, savas veselības vai sazināties ar draugiem? Vai jūtat, ka esat parādā savam darbam, lai visu upurētu? Vai jūs visu nakti uzturaties nomodā, aizraujoties ar to, kā jūs varat no rīta sakārtot lietas?
Amerika ir kultūra, kas, šķiet, lepojas ar to, cik smagi tā var strādāt. Mēs piesakāmies 60 stundas nedēļā, izsmej slimības dienas un ēdam pusdienas pie sava rakstāmgalda. Mēs domājam, ka tā tam ir jābūt. Bet patiesība ir - tā nav.
Ja jūs ļaujat savam darbam ļaunprātīgi izmantot jūs un izmantot jūs, līdz esat izsmelts, patiesība ir tāda, ka jūs nekad nebūsit laimīgs savā karjerā. Un vēl sliktāk - tavam darbam būs vienalga.
Man dzīvē ir bijis daudz darbu, bet ir viens, kuru es nekad neaizmirsīšu. Tas jau bija viens no tiem ātri virzošajiem, kā-tas-5: 30-jau ir? darbiem, kas mani bieži nogādātu mājās nogurušu un saspringtu. Es knapi paņēmu brīvdienas. Darbinieki it kā dabūja stundu pusdienām, bet es aizbraucu reti. Es atbildētu uz e-pastiem un darītu darbu naktī. Es justos briesmīgi, ja mans priekšnieks būtu nelaimīgs, pat ja mani vainotu par kaut ko tādu, kas nav manis kontrolē. Es biju labs darbinieks. Es cītīgi strādāju, lai viņiem nopelnītu naudu, un pat tad, kad man šķita, ka noteikti lēmumi ir negodīgi, es turēju muti ciet.
Un tad kādu dienu mani palaida vaļā.
Tikšanās bija nepilnas četras minūtes.
Es tiešām negribēju raudāt savu kolēģu priekšā, bet es biju satriekta. Es biju daudz upurējis šim darbam, un tagad tas bija beidzies, tāpat vien?
Ja es toreiz būtu zinājis to, ko zinu tagad, es nebūtu pārsteigts.
Parasti jūsu darbam nav nozīmes jūsu garīgajai veselībai. Ja jūs esat viens no retajiem cilvēkiem, kas strādā organizācijā, kas patiesi lepojas ar laimīgas vides uzturēšanu, jūs var uzskatīt par faktisku cilvēku, nevis par zobratu ritenī, taču, kad runa ir par kļūdu, nepieļaujiet kļūdas Visbeidzot, jūsu darbs neatmaksā visus jūsu personīgos upurus.
Es nekādā ziņā nesaku jums pamest, atslābināties vai apgrūtināt to cilvēku dzīvi, ar kuriem jūs strādājat. Es tomēr lūdzu jūs patiešām padomāt par to, ko nozīmē veiksme. Kam jūs patiešām dodat labumu, upurējot savu laimi vienībai, kas nekad to nedarītu jūsu labā?
Atlaišana bija grūti norijama tablete, bet man tas bija izšķirošs brīdis manā profesionālajā dzīvē. Es sapratu, ka vainoju savu darbu savās emocionālajās un fiziskajās sāpēs, bet patiesībā darīju to pats sev. Mans darbs man nekad nelūdza upurēt savu laimi, es to vienkārši darīju, un tas nāca par labu.
Tāpat kā lielākā daļa cilvēku, kas spēj atskatīties uz disfunkcionālām attiecībām, es arī nespēju noticēt, ka kādreiz domāju, ka tā tam bija jābūt. Ne vienmēr ir bijis viegli izvairīties no situācijām, kas draud atgriezties manos vecajos veidos, taču tagad, kad es zinu, cik laimīgs es varu būt pirmdienā, jūs nekad neredzēsiet mani atkārtojot pagātni.
.jpg)
