Kas man ir nepareizi?

Mani vecāki daudzas reizes ir teikuši, ka es esmu aukstasinīga, jo man nav skumjas vai žēl, kad cilvēki mirst teroraktā tāpat kā viņi, es tiešām nesaprotu, kāpēc man tas būtu jādara, tas neesmu es. Es greizsirdības dēļ mēģināju noslīcināt māsu, bet es spēlēju upuri, tāpēc mani nesoda. Man patīk pārtraukt draudzību un likt draugiem ienīst viens otru. Man patīk sagraut citu cilvēku grupas. Man patīk savērpt cilvēku vārdus, lai viņi justos slikti, un atvainoties / mani mierināt. Es vēlos kļūt par ķirurgu tikai tad, kad beidzu studijas, jo vēlos operēt cilvēkus nevis tāpēc, ka vēlos viņiem palīdzēt, un mana māte vienmēr to saka par mani, taču, lai arī tas nav mans mērķis, viņiem tomēr tiek palīdzēts, nu kāda problēma? Es reiz uz brīdi aizbēgu no mājām, lai mani vecāki varētu uztraukties un saņemt sodu. Es izliekos par nevainīgu un jauku cilvēku apkārt citiem cilvēkiem.Reiz es nejauši saindēju kaķi, bet nejūtu nožēlu. Es biju laimīga, kad manam māsīcas brālēnam bija caurums sirdī, jo viņš piedzima netālu no manas dzimšanas dienas un viņš man atņēma uzmanību. Es biju dusmīgs, ka mans vectēvs nomira nedēļu pirms manas dzimšanas dienas, tāpēc mana ģimene paradīs svinēt manu dzimšanas dienu, jo viņi ir alkatīgi. Es fantazēju par cilvēku slepkavību vai spīdzināšanu, kas man nodarījis pāri, bet es to nedarīšu, jo es iegūšu sodāmību. Es nebiju audzināta vardarbīgā ģimenē, un man nekad nav bijusi traumēta bērnība. Es nezinu, kas man ir kārtībā.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Fakts, ka jūs uztraucaties par nokļūšanu cietumā, var traucēt jums nodarīt kaitējumu svešiniekiem, taču tas, šķiet, neliedz jums nodarīt postījumus tuvāko cilvēku dzīvē. Ir gadījumi, kad jūs tīši nodarāt viņiem ļaunu un pēc tam nejūtat nožēlu. Tā ir satraucoša izturēšanās un atbildes.

Es nevaru atbildēt uz jautājumu, kas ar jums ir “nepareizi”, pamatojoties uz īsu vēstuli, bet parasti runājot, jūs, šķiet, esat orientēts uz ļaunumu, nevis palīdzēt cilvēkiem. Kā jūs izturaties pret cilvēkiem, tā ir izvēle. Jūs varat izvēlēties darīt labu vai arī nodarīt ļaunu. Labi nesaprotamu iemeslu dēļ daži cilvēki izvēlas pēdējo.

Plašākā, filozofiskākā kontekstā mūsu izvēles tiek uzskatītas par labām vai ļaunām. Palīdzēt kādam vai atvieglot viņa ciešanas tiek uzskatīta par labu. Darīt pretējo, apzināti uzvesties tādā veidā, kas kaitē cilvēkiem, tiek uzskatīts par ļaunu. Kā skaidro slavenais Stenfordas psihologs, doktors Filips Zimbardo skaidro: "Ļaunums zina labāk, bet labprātāk klājas sliktāk."

Pirmais solis negatīvās uzvedības mainīšanā ir atzīšana. Atzīstot šos jautājumus un uzdodot savu jautājumu, jūs izturaties atbildīgi un, manuprāt, mēģināt mainīt savu uzvedību. Tas liecinātu par vēlmi mainīties. Tas ir cerīgi un uzmundrinoši.

Nākamais solis ir lūgt vecākus palīdzēt jums atrast vietējo terapeitu. Konsultācijas palīdzēs izlabot jūsu domāšanu un uzvedību. Jūs uzzināsiet, kā attālināties no uzvedības un tieksmēm, kas var radīt jums nepatikšanas. Ja jūs īstenotu savas fantāzijas, jums varētu draudēt mūža ieslodzījums vai, atkarībā no tā, kur dzīvojat, nāvessods. Lai novērstu šo problēmu, jums jādara viss iespējamais. Konsultācijas ir ideāls risinājums. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle